Записи с меткой: здоровье

Десять бокалов вина в неделю могут сократить жизнь на два года

17.04.2018 Другое  Нет комментариев

Британские ученые предупреждают, что употребление 10 бокалов вина каждую неделю может сократить продолжительность жизни на 2 года. Даже один бокал вина или бокал пива в день значительно повышают риск развития сердечных заболеваний и инсульта, говорят медики. Полученные результаты подтверждают, что безопасного уровня употребления алкоголя не существует, несмотря на то, что эксперты обозначают нормой потребления спиртного для мужчин и женщин 14 единиц спиртных напитков в неделю....Читать полностью »

Обнаружено уникальное свойство борща, которое понравится женщинам

04.04.2018 Здоровье  Нет комментариев

Украинское национальное блюдо может оказать пользу фигуре.

Как мы знаем, подавляющее большинство представительниц прекрасного пола тщательно готовит фигуру два раза в год — перед Новым годом и началом пляжного сезона.

Новый год остался позади и вот-вот наступит лето, поэтому сейчас дамы усердно ищут методики похудению и пробуют их испытать на себе, чтобы к моменту поездки на море выглядеть постройневшими.

У британских ученых иное мнение на этот счет. Если верить результатам недавнего...Читать полностью »

Главные плюсы грудного вскармливания

02.04.2018 Материнство  Нет комментариев

Новоиспеченные матери часто задумываются над вопросом, стоит ли самостоятельно кормить ребенка или предпочесть искусственное вскармливание. Последнее позволяет женщине сохранить более эстетичные очертания грудных желез и не ощущать себя «фабрикой» по производству молока.

Но педиатры утверждают, что лактация благоприятна не только для новорожденного, но и для самой женщины. К тому же выкормленный грудным молоком ребенок имеет больше шансов, чем «искусственник», вырасти здоровым.

...Читать полностью »

Голодание продлевает жизнь

23.03.2018 Красота  Нет комментариев

Американские биологи опубликовали результаты эксперимента, который проводился на протяжении двух лет. В исследовании приняли участие 73 человека, возраст которых составил от 21 года до 50 лет. 26 добровольцев были отобраны в контрольную группу. Остальные сократили количество потребляемых калорий на 15 процентов.

За все время эксперимента, добровольцы из активной группу скинули в среднем девять килограммов. При этом никаких отрицательных эффектов из-за потери веса, таких как снижение...Читать полностью »

Матери-подростки чаще страдают от сердечно-сосудистых заболеваний

20.03.2018 Здоровье  Нет комментариев

Женщины, которые впервые стали матерями в подростковом возрасте, имеют более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний из-за стресса, пережитого организмом, сообщают ученые из Гавайского университета. По словам специалистов, во время родов сердце подвергается сильному напряжению, что особенно вредно для молодых девушек.

Чтобы прийти к таким выводам, эксперты изучили 1047 женщин в возрасте от 65 до 74 лет и обнаружили связь между возрастом рождения первого ребенка и...Читать полностью »

Учёные рассказали о методах борьбы с повышенной потливостью

26.02.2018 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Потоотделение является важной функцией организма, защищая кожные покровы от различных грибков и ультрафиолетовых лучей, а также оно играет не последнюю роль в борьбе с вирусами. Однако повышенная потливость приносит человеку массу проблем эстетического характера, потому учёные рассказали о методах, которые позволят облегчить жизнь в подобных ситуациях. Прежде всего, пот следует немедленно удалять с помощью мытья. Ванну или душ нужно принимать не менее двух раз в день. Часто пот...Читать полностью »

7 простых советов, как начать пить больше воды и улучшить свое здоровье

22.02.2018 Здоровье  Нет комментариев

Эта простая привычка является одним из лучших способов решения многих проблем со здоровьем, а также профилактикой самых разных заболеваний.

Откройте для себя 7 простых советов, как начать пить больше воды каждый день без усилий, пишет health info со ссылкой на «Шаг к здоровью».

Если вы твердо намерены пить больше воды, вам должна помочь мысль о том, что эта привычка будет очень положительно влиять на ваше здоровье: улучшит работу почек, воспалительные процессы, особенно в коленях и шее, будут...Читать полностью »

Названа неожиданная польза от вина для здоровья

15.02.2018 Здоровье  Нет комментариев

Новые исследования показали, что лучшее средство от гриппа – это красное вино, черный чай и черника, которые помогут кишечным бактериям бороться с инфекциями.

Исследование провели ученые Медицинской школы Вашингтонского университета. Выяснилось, что в красном вине, черном чае и чернике есть соединение, которое может помочь кишечным бактериям в борьбе против гриппа, сообщает Independent.

Итоги исследования опубликованы в журнале Science. Ученые проводили испытания на мышах. Флавоноиды,...Читать полностью »

Сок натощак вреден для кишечника

12.02.2018 Питание  Нет комментариев

Ученые из Принстонского университета (США) рекомендуют отказаться от сока натощак и пить его только после еды.

Известно, что более 90% фруктозы перерабатывается в тонком кишечнике. Там содержатся все необходимые для этого ферменты. А фруктовый сок содержит большое количество фруктозы. В ходе исследований на лабораторных мышах ученые пришли к выводу, что фруктоза «на голодный желудок» вредна для организма.

По мнению исследователей, по утрам, пока человек еще не перекусил, его тонкий...Читать полностью »

Секс делает вас моложе на 7 лет!

08.02.2018 Здоровье  Нет комментариев

Оказывается за вечной молодостью не надо ходить к косметологам и пластическим хирургам – ходить вообще никуда не надо, даже спальню можно не покидать… Шотландские ученые утверждают, что секрет молодости в регулярных занятиях сексом!

По большому счету, сенсационным заявление доктора Дэвида Уикса из Королевского Госпиталя в Эдинбурге (Royal Edinburgh Hospital) назвать сложно. Специалист лишь сопоставил результаты собственных наблюдений, длившихся на протяжении десяти лет, с результатами...Читать полностью »