Puma и Maison Kitsuné объявили о выходе совместной коллекции

12.04.2021 Мода и шопинг  Нет комментариев

Puma и Maison Kitsuné объявили о выходе совместной коллекции

Maison Kitsuné анонсировали выход коллаборацию со спортивным брендом Puma.

Коллекция состоит из футболок, свитшотов, брюк с карманами-карго и сумок, выполненных в нейтральных тонах. Фирменный логотип лисы французско-японского бренда можно увидеть на всех моделях.

Также появятся три пары новых кроссовок — Ralph Sampson Mid с черным верхом, Roma с белым верхом и Ralph Sampson Lo — в двух цветах.

Читать полностью »

Гид по лучшим маслам для волос

12.04.2021 Красота  Нет комментариев

Гид по лучшим маслам для волос

К масляным средствам для волос мы предъявляем два требования: они должны отлично увлажнять, не утяжеляя укладку.

Продукты с высоким содержанием органических масел обладают практически неограниченными возможностями: ими можно смывать загрязнения и косметику, увлажнять, питать и защищать от УФ-излучения кожу как лица, так и тела, ухаживать за тонкими, толстыми, вьющимися или слишком прямыми волосами. Строго говоря, обладая базовыми знаниями о подобного рода продуктах, с маслами можно...Читать полностью »

Что происходит с телом, когда вы едите яблоки?

12.04.2021 Питание  Нет комментариев

Что происходит с телом, когда вы едите яблоки?

Как влияет на организм и фигуру самый популярный в мире фрукт

Уэльская поговорка гласит: An apple a day keeps the doctor away. «Яблоко в день избавит от походов к врачу». Действительно, самый популярный фрукт на планете (скажем, на каждого жителя Европы приходится по 25 кг яблок в год) и один из древнейших, культивируемых человеком, заработал репутацию «базового» продукта в ежедневном рационе. Без райского плода сегодня не обходится ни одна рекомендация по здоровому питанию и ни одна программа по...Читать полностью »

Почему не стоит бояться животных жиров, или как их оправдали диетологи

09.04.2021 Питание  Нет комментариев

Почему не стоит бояться животных жиров, или как их оправдали диетологи

Животный жир принято винить во многих бедах, будь то лишний вес или проблемы со здоровьем. В нашем сознании крепко сидит убежденность в его вреде. Тем более что последние 50 лет считалось, что такие жиры вредят сердцу и сосудам. Как оказалось, все это большое заблуждение.

История вопроса
В 1961 году доктор Энсел Кис опубликовал свое исследование, согласно которому в странах, где высок уровень потребления животных жиров, люди чаще стакиваются с проблемой инфарктов и инсультов. Исследование...Читать полностью »

5 лучших масок для лица

09.04.2021 Красота  Нет комментариев

5 лучших масок для лица

После тяжелого рабочего дня так приятно прилечь на любимом диване и побаловать кожу вкусным коктейлем из полезных веществ, содержащихся в маске для лица. Маски подарят вашей коже 15 минут активного увлажнения, питания и свежести, а вам – ценное время «ничегонеделанья». Совместить приятное с полезным? Почему бы и нет?! Можно сделать маску и в домашних условиях, но если нет времени, а результат хочется ощутить скорее, пора отправиться в магазин и выбрать уже готовый продукт от...Читать полностью »

Уходим в минус: как правильно «просушиться»

09.04.2021 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Уходим в минус: как правильно «просушиться»

Фитнес-эксперт, супервайзер тренажерного зала «World Class Метрополис» Антон Котов — о том, как правильно снижать вес

Правильная «просушка» — пожалуй, самый распространенный запрос в фитнесе. Образ жизни современного человека таков, что его тело в повседневном ритме не «сушится», а, наоборот, набирает лишние килограммы. Ведь эволюция готовила нас к другим условиям жизни — когда двигательной активности гораздо больше, а пищевых ресурсов меньше. Вот все сейчас и ходят на фитнес...Читать полностью »

Соленая еда вредит красоте и здоровью: мнение диетолога

08.04.2021 Питание  Нет комментариев

Соленая еда вредит красоте и здоровью: мнение диетолога

Тот, кто считает, что чрезмерное количество соли может содержаться только в готовых блюдах, полуфабрикатах и фаст-фуде, глубоко заблуждается. На самом деле соль могут щедро добавлять в самые дорогие блюда из самых свежих продуктов даже в лучших ресторанах. Если кажется, что выбранное блюдо, приготовленное из любимых продуктов, какое-то не такое на вкус, очень может быть, что дело в соли.

«Соль, все дело в ее количестве», — говорит американский эксперт диетологии Ян Марбер.

Максимальное...Читать полностью »

Правила увлажнения кожи в разном возрасте

08.04.2021 Красота  Нет комментариев

Правила увлажнения кожи в разном возрасте

Возраст 18+
В 20 лет кожа находится на пике биологической активности и практически все необходимое вырабатывает сама. Правда, на ней могут часто образовываться комедоны и микровоспаления, но это еще не повод активно вмешиваться в ее естественные процессы. Так, достаточно просто грамотно очищать кожу с учетом ее типа и индивидуальных особенностей. В области увлажнения задача номер один — сохранять гидролипидную оболочку, естественную защиту, которая способна удерживать влагу, а не...Читать полностью »

Как правильно создать дефицит калорий, чтобы похудеть?

08.04.2021 Питание  Нет комментариев

Как правильно создать дефицит калорий, чтобы похудеть?

Не секрет, что одной из самых важных составляющих правильного похудения является снижение количества ежедневного потребления калорий, создание их дефицита. Однако просто запретив себе есть или прибегнув к модным диетам, вряд ли вы достигнете заветной цели. А скорее, наоборот, можете создать дополнительные проблемы с организмом и телом. Поэтому ограничивать себя в еде тоже нужно с умом, а как сделать это правильно, нам рассказала врач-диетолог австрийского центра здоровья Verba Mayr Ирина...Читать полностью »

Как восстановить кожу и волосы после отпуска

07.04.2021 Красота  Нет комментариев

Как восстановить кожу и волосы после отпуска

Яркое солнце, теплый ветерок, морская вода, которая так и тянет к себе в жаркую погоду. Лето – замечательная пора для настроения, но вот нашей коже и волосам приходится не столь весело. Потеря влаги, питательных веществ, обветривание и пересушивание – вот с чем приходится им сталкиваться. Чтобы сохранить красоту и здоровье, вооружаемся полезной информацией и ухаживающими косметическими средствами.

Уход за лицом: увлажняем и боремся с морщинками

Являясь визитной карточкой каждой...Читать полностью »