Записи с меткой: мнение

Врач Алендеев объяснил, почему опасно тренироваться на голодный желудок

10.04.2023 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Полноценные тренировки с утра на голодный желудок являются опасными, поскольку могут серьезно ударить по сердцу. Об этом предупредил в беседе с «Царьградом» врач общей практики Сергей Алендеев.

Он объяснил, что при таких тренировках сжигается не жир, а мышцы.

«При тренировках на голодный желудок увеличивается нагрузка на сердце и остальные мышцы, при недостатке гликогена они начинают «гореть» вместо жира», – сказал специалист.

По его словам, до завтрака можно сделать только растяжку и...Читать полностью »

Капельницы для лечения похмелья

07.04.2023 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Как бороться с интоксикацией Алкогольная интоксикация — это состояние, которое возникает при потреблении большого количества алкоголя. Она может приводить к снижению кровяного давления, нарушению сердечного ритма, головокружению, тошноте и рвоте, а также вызывать серьезные осложнения, такие как остановка дыхания и сердца. При острой алкогольной интоксикации может потребоваться медицинская помощь, включая капельницу. Выполняется выезд нарколога круглосуточно. Капельница при...Читать полностью »

Филлер или ботокс — в чем отличия?

07.04.2023 Красота  Нет комментариев

Что такое филлеры Филлеры — это инъекционные материалы, которые вводятся под кожу для добавления объема и увлажнения кожи. Они могут использоваться для заполнения морщин, складок и ямок, а также для увеличения объема губ или скул. Филлеры могут быть различных типов, таких как гиалуроновые кислоты, кальциевые гидроксиапатиты и полимочевинные кислоты, каждый из которых имеет свои уникальные свойства и рекомендации по применению.

Что такое ботокс Ботокс — это препарат, который вводится...Читать полностью »

Как понять, что вы попали к плохому психологу?

06.04.2023 Другое  Нет комментариев

Чем опасна работа с неквалифицированным психологом?
Казалось бы, заметили нарушение этики – и можно попрощаться со специалистом, но не все так просто. Даже несмотря на то, что непрофессиональная психологическая помощь может ретравматизировать, загнать в тупик, понизить самооценку, далеко не каждому под силу прервать начавшуюся связь, ведь здесь внутри нас поднимается масса вопросов – а не обижу ли я человека? А вдруг со мной что-то не так? Может стоит взять еще несколько сессий и потом...Читать полностью »

Коса до пояса. Трихолог — о методах восстановления волос

05.04.2023 Красота  Нет комментариев

Выпадение волос — проблема, которая от которой могут одинаково страдать как мужчины, так и женщины. При этом она нередко недооценивается, а бросаться исправлять ситуацию люди начинают тогда, когда от прически остаются практически одни воспоминания. Поддержка волос для многих — это различные маски, народные методы лечения, а также специализированная косметология. О том, насколько действенны такие способы, АиФ.ru рассказала врач-дерматолог, косметолог, трихолог Татьяна Егорова.

Когда...Читать полностью »

Врач предупредил об опасности пищевых добавок

04.04.2023 Здоровье  Нет комментариев

Председатель Научного совета клиник «Атлас», врач-нейроэндокринолог Юрий Потешкин 1 апреля рассказал, что многие пищевые добавки, которые можно купить без рецепта, нельзя использовать без медицинского наблюдения.

В беседе с агентством «Прайм» он отметил, что добавка 5-гидрокситриптофан (5-HTP) может влиять на уровень серотонина и нередко преподносится как антидепрессант. Однако в настоящий момент нет доказательств, помогает ли этот препарат.

«При этом уже выявлено, что 5-HTP имеет опасные...Читать полностью »

Как заживить раны на лице быстро и без следов — советы врача

03.04.2023 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Неинфицированные раны (прыщ или царапина) заживают довольно быстро и не повреждают лицо, поэтому достаточно соблюдать определенные правила по уходу за ними. В первую очередь не стоит обрабатывать раны на лице неразведенным медицинским спиртом и йодом.

Неразведенные йод и спирт могут оставить на коже ожоги и раздражение в виде несмывающихся темных пятен, поэтому всегда отдавайте предпочтения разведенным лекарствам
Воздействовать на более сложные раны на лице (например, после...Читать полностью »

Поклонники гадают, похожа ли дочь Наоми Кэмпбелл на красавицу-мать

31.03.2023 Знаменитости  Нет комментариев

Предположительно в последний весенний месяц 2023-го единственному ребенку Наоми Кэмпбелл исполнится два года. Почему мы так не уверены в точной дате рождения? Все дело в таинственности британской супермодели.

Наоми Кэмпбелл не скрывала, что всю жизнь мечтала о детях, но желания не всегда воплощаются в жизнь. Или не сразу.

Лишь пару лет назад королева подиума поняла, что момент настал — ей тогда исполнилось 50 лет. О самом важном событии в своей жизни она сообщила в соцсетях, опубликовав...Читать полностью »

Тренер порекомендовала заниматься спортом на свежем воздухе при депрессии

31.03.2023 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Фитнес-тренер XFIT в России Юлия Гуляева в среду, 29 марта, назвала спорт неотъемлемой частью терапии психоэмоциональных расстройств, в частности депрессии.

По ее словам, физические нагрузки способствуют выработке серотонина, известного как «гормон счастья», который придает хорошее настроение, бодрость и прилив энергии.

При этом специалист обратила внимание на то, что интенсивные физические нагрузки нагружают нервную систему и психику, и порекомендовала их тщательно дозировать во...Читать полностью »

Почему электризуются волосы и опасно ли это?

30.03.2023 Красота  Нет комментариев

Когда волосы электризуются — это неприятная ситуация, ведь портится прическа. А еще и становится боязно, не опасно ли такое «электричество» на голове? Что надо знать об электризации волос, опасно ли это и каким образом можно справиться с такой проблемой, aif.ru рассказала врач-дерматолог, трихолог, косметолог Татьяна Егорова.

Волосы обычно электризуются, когда они тонкие и сухие. Их чешуйки неплотно прилегают друг к другу, в создавшихся пустотах накапливается заряд — чаще всего это...Читать полностью »