Записи с меткой: исследование

Размер порции имеет значение

10.12.2012 Питание  Нет комментариев

Если на тарелке много еды, то человек быстрее получит ощущение насыщенности и будет чувствовать себя менее голодным через час после приема пищи. К такому выводу пришли британские исследователи, которые провели эксперимент над студентами. Суть эксперимента состояла в следующем. 100 добровольцам показали две порции тарелок с супом: 270 г и 450 г. Пока студенты ели одну из порций, исследователи тайком изменили фактическое число супа с помощью скрытого насоса. В результате те студенты, которым...Читать полностью »

Диетологи назвали самый надежный способ похудеть

10.12.2012 Питание  Нет комментариев

В настоящее время существует такое разнообразие диет, что очень тяжело выбрать одну, которая окажется самой действенной. Тем не менее, диетологи все-таки пришли к единому мнению и согласились с тем, что для избавления от лишних килограммов нужна вовсе не диета, а просто отказ от жиров. Они пришли к мнению, что чем меньше жира употреблять в пищу, тем больший вес пропадет. Новое исследование, проведенное в университете Восточной Англии, показало, что замена жирных продуктов маложирными...Читать полностью »

Мужскую неверность можно прочитать по лицу

06.12.2012 Отношения  Нет комментариев

Неверность, оказывается, может быть написана у мужчины на лице. Угловатые скулы, квадратный подбородок и выдающиеся вперед брови являются признаками хронического изменщика, как установили исследователи из Университета Западной Австралии.

Австралийские ученые выяснили, что женщины могут очень легко определить склонность своего потенциального мужа к супружеским изменам. Для этого достаточно внимательно посмотреть на его черты лица. Признаки неисправимого донжуана включают в себя...Читать полностью »

Ключ к счастливым отношениям – сильное обоняние

05.12.2012 Отношения  Нет комментариев

Результаты недавно проведенных исследований показали, что сильное обоняние является ключом к счастливым и долгосрочным отношениям. Ученые проанализировали данные от мужчин и женщин, родившихся без чувства обоняния (аносмия) и сравнили результаты здоровых людей. Они обнаружили, что плохое обоняние привело к нестабильности и проблемам в общении и поиске любви для обоих полов. Примечательно, что к представителям сильной половины человечества это относилось в большей степени. В...Читать полностью »

Ученые определили идеальные пропорции тела

05.12.2012 Красота  Нет комментариев

Ученые из университета Ньюкасла с помощью специальной программы 3D дизайна сумели выявить идеальные пропорции мужских и женских тел.

Они определили существенные сходства и различия в том, как мужчины и женщины оценивают привлекательность собственного и противоположного пола. Данное исследование является частью масштабного поиска причин и возможных методов лечения анорексии.

Восемьдесят гетеросексуальных мужчин и женщин ответили на вопросы об идеальном теле полового партнера. Они...Читать полностью »

Белковая диета: похудение не по правилам?

05.12.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Похудеть, поедая стейки, гамбургеры, сыр и бекон, не испытывая чувства голода? Кому не понравится! Белковые диеты с высоким содержанием протеинов и низким содержанием углеводов будто разработаны для любителей мяса…

Большинство людей получают12%-18% своего суточного рациона калорий из протеинов. Однако белки могут составлять и половину калорий дневного рациона человека. Большая часть таких протеинов – животного происхождения: это мясо, яйца и сыр. Обычно белковые диеты строго...Читать полностью »

Семь причин, препятствующих похудению

04.12.2012 Красота  Нет комментариев

Как говорится, для того, чтобы похудеть, нужно меньше есть и больше заниматься физическими упражнениями. Однако исследования показывают, что в настоящее время увеличение веса и ожирение связаны не только с генетической предрасположенностью или питанием и образом поведения, но также и с экологическими факторами. Во-первых, недостаток сна препятствует похудению. Недосып сна замедляет обмен веществ и влияет на гормоны голода лептин и грелин. Во-вторых, следует внимательно читать...Читать полностью »

От фитнеса можно поумнеть

03.12.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

О намерениях Института проблем сердца в Монреале стать разрушителями мифа о том, что адепты спорта — обладатели неразвитого ума, свидетельствует опыт, проведенный с группой добровольцев, придерживающихся сидячего образа жизни.

Они все были в возрасте не старше 49 лет и, конечно, имели избыточный вес. Их отправили заниматься в спортзал: два раза в неделю на протяжении четырех месяцев им предстояло потеть на велотренажере и упражняться в аэробике. Предварительно на основе...Читать полностью »

Шоколад полезен только в небольших количествах

30.11.2012 Питание  Нет комментариев

Как известно, любой, даже самый полезный продукт, становится вредным, если потреблять его в неумеренных количествах. И относится это не в последнюю очередь к шоколаду. Немного шоколада полезно для здоровья, однако его избыток наносит вред. Недавние исследования Гарвардского университета предположили, что немного высококачественного темного шоколада один-три раза в месяц может защитить женщин от сердечной недостаточности. Авторы исследования изучали привычки поедания шоколада более...Читать полностью »

Крепость семьи зависит от отношений зятя и тещи

29.11.2012 Отношения  Нет комментариев

Как правило, тещи не относятся к лучшим друзьям мужей, но это роковая ошибка мужчин, по мнению американских исследователей. Если представители сильного пола хотят избежать развода, им нужно налаживать отношения с матерями своих жен.

Если верить писателям и сочинителям анекдотов, то шансы на дружбу между зятем и тещей практически равны нулю. Но психологи полагают, что мужчинам обязательно нужно попытаться наладить отношения с мамами своих жен, если только они хотят сохранить семью....Читать полностью »