Записи с меткой: исследование

Яйца помогут… обуздать аппетит!

23.10.2012 Питание  Нет комментариев

Начните ваш день с английского завтрака, центральной частью которого является вареное яйцо – это поможет вам не сорваться в обжорство в течение дня. Эксперты из США провели исследование, которое подтвердило положительное влияние этого продукта на наше пищевое поведение.

Диетологи наблюдали за 20 участниками, имевшими различные степени ожирения, которых разделили на две группы. На завтрак им давали либо яйца, либо сухие завтраки из цельнозерновых продуктов – с точки зрения...Читать полностью »

Ученые используют гипноз для потери веса

23.10.2012 Красота  Нет комментариев

Идея использования медицинского гипноза в потере веса звучит настолько невероятно, что легко подвергается скептицизму. Но, по словам доктора Скотта Д. Льюиса (Scott D. Lewis), лицензированного мануального терапевта и клинического гипнотерапевта, она действительно работает.

Сам Скотт Льюис является давним сторонником лечения, поскольку для преодоления тяги к чипсам и мороженому, он сам подвергся действию гипноза и потерял около 19 килограмм.

С помощью гипноза гипнотерапевт помогает людям...Читать полностью »

Фитнес способен принести удовлетворение

19.10.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Те люди, которые вечно недовольны своей судьбой и всем тем, что с ними происходит, вполне могут найти удовлетворение в походе в спортзал. Новое исследование показало, что уровень удовлетворения, который наступает после занятий спортом, снижает необходимость в любых других благах и наградах, в частности, даже в выигрыше крупной суммы денег. Ожидание вознаграждения связано с коротким всплеском химического вещества допамина в организме. Однако тренировка вызывает подъем уровня до такой...Читать полностью »

Импульсивные покупки приводят к ожирению

16.10.2012 Мода и шопинг  Нет комментариев

Безудержный и неистовый шопинг опустошает кошелек, это факт. Однако, как оказалось, необдуманные покупки способны испортить нашу фигуру.

Согласно новому исследованию Checkout, в ходе которого проводилось наблюдение над поведением покупателей в супермаркетах, 9 из 10 покупателей совершают импульсивные покупки. Необдуманные покупки – товары, которые они не вносили свои списки закупок, или же абсолютно бесполезные вещи. Некоторые представительницы покупают женские кошельки оптом или...Читать полностью »

Шопинг приводит в норму женский гормональный фон

15.10.2012 Мода и шопинг  Нет комментариев

Специалисты доказали, что шопинг для женщин является своего рода лекарством. Совершая покупки, представительницы слабого пола снимают отрицательные эмоции и стресс, которые могут стать причиной гормональных сбоев.

Сотрудники психологического центр Британии организовали исследование, направленное на анализ того, почему многие женщины иногда покупают себе многочисленные ненужные вещи.

Специалисты сделали вывод, что примерно за неделю до начала месячных вероятность загулов данного...Читать полностью »

Польза диеты зависит от возраста

15.10.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Для современной женщины в возрасте тридцати лет только начинается жизнь. Между тем, не все так радужно, как может показаться. Американские исследователи установили, что после тридцати лет скорректировать вес при помощи даже самой строгой диеты можно только на время – вес все равно вернется к той отметке, что была до похудения.

В ходе исследования ученые следили за здоровьем двадцати пяти тысяч добровольцев обоего пола. Результат исследования показал, что, если человек среднего...Читать полностью »

Самая эффективная диета – групповая

12.10.2012 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Новое американское исследование доказало, что групповая потеря веса гораздо эффективнее, нежели одиночная диета. Все худеющие имеют свои особые стратегии и приемы, а также теории, которые наверняка работают, однако, по мнению психологов, лучшим способом похудеть будет присоединиться к группе для потери веса. В частности, те, кто посещает классы, теряют вдвое больше килограммов, нежели те, кто следует в одиночку программе, установленной личным диетологом. Таким образом, получается, что...Читать полностью »

Обнаружено, как заставить мужчину всегда говорить правду

11.10.2012 Отношения  Нет комментариев

Надо накачать его тестостероном, как считают ученые из Университета Бонна в Германии. Тестостерон часто ассоциируется с агрессией и антисоциальным поведением. Но, как теперь выясняется, высокий уровень этого мужского гормона, повышающего либидо и способствующего накоплению мышечной массы, делает представителей сильного пола менее склонными к жульничеству и лжи.

В ходе экспериментов немецкие ученые искусственно повысили уровень тестостерона у 46 мужчин с помощью специального...Читать полностью »

Кто в доме хозяин?

03.10.2012 Отношения  Нет комментариев

Американские психологи считают, что глава семьи – все–таки женщина. По словам ученых, брак – именно та область, где женщины занимают ключевые позиции.

Раньше считалось, что женщины не являются «последней инстанцией» в принятии важных фамильных решений. Однако последнее исследование, доказывает, что роль хранительницы очага явно недооценивали. Группой ученых под руководством Дэвида Вогела из университета Айовы было проведено исследование, доказавшее, что женщины главенствуют в...Читать полностью »

Выведена формула спасения брака

01.10.2012 Отношения  Нет комментариев

Психологи вывели формулу долгой и успешной семейной жизни: в истории отношений на одну неприятность должно приходиться пять положительных моментов. То есть если вы единожды обидели своего партнера, постарайтесь обрадовать его аж пять раз.

На чем основана эта формула? Ученые давно заметили одну не самую положительную особенность человеческого мозга – упорно сосредотачиваться на неприятностях. Независимо от осознанного желания, головной мозг фиксирует внимание на ошибках, чтобы в...Читать полностью »