В результате проведенного учеными исследования стали ясны причины, из-за которых люди чаще всего расстаются со своим спутником. В первую очередь на это оказывает влияние количество сна. Ученые из университета Теннеси установили, что вес также играет серьезную роль в браке. Таким образом, ИМТ женщины должно быть меньше, чем аналогичный показатель у мужчины.

Взаимоотношения с родителями также играют важную роль в процессе становления семьи. Ученые из университета в Мичигане установили,...Читать полностью »

Исследователи Великобритании обнаружили, почему многие женщины, придерживаясь диет, не могут избавиться от лишних килограммов. Оказывается, они не сокращают количество пищи, а просто испытывают чувство вины. Более того, исследование показало, что эти женщины потребляют даже большее количество калорий по сравнению с теми представительницами прекрасной половины человечества, которые не ограничивают себя в еде.

Таким образом, различие заключается только в том, что женщины, которые...Читать полностью »

Не знаете, как быстро скинуть лишние килограммы? Начните со сна!

Сон – источник энергии, необходимой для сжигания лишних калорий в течение дня, так что спать нужно не менее 6 часов в сутки.
Здоровый питательный завтрак, содержащий протеины, цельные злаки и фрукты, поможет удержать в норме уровень инсулина в течение утра и предотвратить переедание днем.
Возьмите что–нибудь перекусить на работу (фрукты или сырок). Но пищу принимать нужно за столом, небольшими порциями и тратить на...Читать полностью »

Браки часто заканчиваются разводами. Однако есть 5 секретов счастливой жизни: советы экспертов для укрепления ваших отношений.

Интересно, действительно ли пары, живущие в любви, мире и согласии – счастливчики, благословленные небесами? Ни в коем случае! Доктор Ховард Маркхем, соавтор книги «Боремся за брак» считает, что у людей есть врожденная способность быть счастливыми в браке.

Однако супружескому счастью нужно усердно учиться: искоренять плохие привычки и прививать себе новые,...Читать полностью »

Этот комплекс тяжело выполнять только первый раз. Но если ты будешь ежедневно делать подобную гимнастику, твоя фигура станет заметно лучше.

Доска. Ляг на спину и напряги мышцы живота. Подними ноги на несколько сантиметров от пола и оставайся в таком положении 4 секунды. Повтори упражнение 10-15 раз.

Каблучок. Исходное положение – лежа на спине. Держи ноги прямыми и расставь их на ширину плеч. Заведи руки в замок за головой. Поднимай ноги невысоко от пола и отпускай. Повтори 10-15 раз.

Парашют....Читать полностью »

Исследование, проведенное в одном из университетов Южной Каролины, обнаружило одну из главных причин женского ожирения. Оказывается, в последнее время представительницы прекрасной половины толстеют потому, что на сегодняшний день значительно сократился объем выполняемой работы по дому. Так, если, например, в 1965 году у женщин уходило в среднем 27 часов в неделю на работу по дому, то в настоящее время женщины тратят всего 13,3 часа еженедельно. Как следствие, значительно сокращается...Читать полностью »

Недавнее исследование обнаружило, что количество сна влияет на качество отношений с партнером. Однако недостаток сна – это не единственное, что способно саботировать отношения и привести к разводу. Есть еще шесть не менее странных факторов, и все они подкреплены научными исследованиями. 1. Вес. Изучив 200 пар, исследователи из Университета Теннеси обнаружили, что для счастья в браке индекс массы тела женщины должен быть ниже, чем у мужчины. 2. Его родители. Ученые из Мичиганского...Читать полностью »

Вы перепробовали все возможные способы сбросить вес, а результата никакого? Воспользуйтесь списком факторов, препятствующих похудению.

Все в норме. Если у вас нормальный вес, то организм может препятствовать дальнейшему похудению. Вам нужно просто правильно питаться, заниматься спортом и отбросить беспочвенные переживания по поводу лишних килограммов.
Недоедание. Если вы слишком мало едите, организм из–за чувства голода, переходит в аварийный режим: человек перестает худеть, а...Читать полностью »

Женщины все чаще обращаются к краскам для волос в молодом возрасте в попытке скрыть первую седину. Теперь им это поможет сделать таблетка…

По словам разработчиков, таблетка содержит 100% натуральные и безопасные ингредиенты и не только восстанавливает естественный цвет волос, но также одновременно стимулирует их рост. Требуется 8 недель, чтобы увидеть результаты приема препарата – зато, как утверждают, создатели они будут стабильными.

В последнее время ряд научных исследований...Читать полностью »

Актриса Дженнифер Энистон представляется многим такой же, какой она была в сериале «Друзья»: доброй, отзывчивой и коммуникабельной. Однако на самом деле она презирает всех, кто ниже ее по статусу и откровенно «звездит» на съемочной площадке. Именно такие черты своего истинного характера она проявила на съемках своего последнего фильма. 44-летняя звезда не желает общаться с коллегами по съемочной площадке, питается одна и все свободное от съемок время проводит у себя в трейлере.

Согласно...Читать полностью »