Идея создать универсальный способ избавления от целлюлита и лишнего веса, наверное, не покинет человечество никогда. Одна из последних тенденций в этой области – система упражнений бодифлекс. Как утверждает создательница (Грир Чайлдерс) – «наконец появилась программа для всех, кто хочет вернуть себе прежнюю фигуру и стать энергичней, но не располагает временем или финансами для длительных занятий спортом, членства в дорогих спортивных клубах, специальном оборудовании или одеждой....Читать полностью »

«Shugaring» — в переводе с английского shuga -сахар , ring — круг
Шугаринг – это эпиляция сахаром, которую можно делать самостоятельно в домашних условиях.

Этот вид избавления от волос придуман на Востоке много веков назад и до сих пор остается популярным среди восточных женщин.

Принцип точно такой же, как и у эпиляции воском, только вместо воска в данном случае применяется густой сахарный сироп.

И если воск еще нужно где-то купить, потом разогреть и т.д., то сахар и лимон найдутся в каждом доме, что...Читать полностью »

Применение многих косметических процедур противопоказано или ограничено для будущих мам. С осторожностью следует относиться и к некоторым процедурам по удалению «лишних» волос. Впрочем, узнав больше о каждом из вариантов, а также правилах безопасности, женщина сможет подобрать для себя оптимальный способ.

Бритье. Раньше считалось, что волосы будут расти быстрее, если их брить. На самом деле скорость роста волос от этого не зависит, а вот их структура от регулярного бритья изменяется.
...Читать полностью »

Гречневая диета является из более простых, безопасных, но в свою очередь из самых эффективных диет. При использовании данной диеты вы не только избавитесь от лишнего веса, но и очистите организм, выведите шлаки из организма, улучшите работу кишечника. Косметологи считают гречку продуктом, питающим кожу, укрепляющим волосы и ногти.

Продолжительность данной диеты 14 дней. За две недели вы можете похудеть на 10-12 кг.

Как приготовить гречневую кашу для диеты:

берется 1 стакан гречневой крупы и...Читать полностью »

Что мы все, право, про похудение, да похудение и прочие целлюлиты. Будто в суповом наборе вместо холеного женского тела и есть счастье. Какими бы ни были ваши параметры, если кожа упругая, шелковистая, бархатная, то вы всегда раскрасавица. Если же одни гусиные пупурышки, да синюшные куриные лапки где ни попадя, то хоть сама изящность и стройность, аж ветер носит, а красоты ведь все равно никакой, не так ли?

Чтобы кожа тела любого размера была красивой, ее надо скрабить, скрабить и еще раз...Читать полностью »

Термин «SPA-этикет» достаточно сложен и неоднозначен, как и любое понятие, которое находится на стыке разных отраслей.

Рассматривать его целесообразно с точки зрения воспитания у персонала SPA соответствующего стиля поведения, чтобы создать в салоне особое пространство, в котором должны находиться и гости, и персонал, и само руководство. Другими словами, это добровольный «кодекс» поведения всех и персонала, и потребителей, направленный на достижение того самого «SPA-эффекта», за которым...Читать полностью »

Сегодня об этом задумываются как простые женщины, так и мировые знаменитости. Все хотят выглядеть безупречно и сногсшибательно, поэтому принципы работы многих специализированных клиник основаны на создании новых методик борьбы с этой надоедливой «апельсиновой коркой». К примеру, знаменитый немецкий врач-косметолог Рене Кох как-то сделал настоящий прорыв в этой сфере. Он предложил миру антицеллюлитный массаж, который делается с помощью простой ложки. А недавно эта методика появилась...Читать полностью »

Еще много столетий назад символом красоты считалась гладкая кожа, с тех пор мало что изменилось. Всем нам хочется, чтобы кожа была гладкой и бархатистой долго и с наименьшими усилиями. В настоящее время существует много способов удаления нежелательных волос, и мы расскажем о их плюсах и минусах, а выбор остается за вами. Конечно, эпиляция в домашних условиях наиболее актуальна.

Бритва
Способ: Сбривание волосков. Этот способ идеален для тех у кого мало времени.

Преимущества: Легко, удобно,...Читать полностью »

Израильские ученые из Тель-Авивского Университета утверждают, что пирожные, шоколад, печенье и прочие сладости, съеденные на завтрак, являются отличным средством борьбы с излишним весом. При этом специалисты сделали уточнение: сладости нужно есть именно утром, в другое же время употребление их не принесет такого положительного результата.

Исследователи в течение длительного промежутка времени наблюдали за двумя группами людей. Всего в эксперименте участвовали 144 человека: мужчины и...Читать полностью »

В современном мире, в атмосфере постоянных стрессов, психологических нагрузок и плохой экологии все сложнее и сложнее оставаться свежей и цветущей. В первую очередь, вредным воздействиям подвержена наша кожа, она всегда принимает первый удар на себя. Однако не стоит отчаиваться: существует множество современных средств, способных справиться с проблемами кожи.

Но чем бороться с ними, проще попытаться эти проблемы предотвратить. Рецепт прост — достаточно регулярно протирать лицо...Читать полностью »