Записи с меткой: мнение

Интервальное голодание: 5 комфортных схем для начинающих

22.12.2022 Питание  Нет комментариев

Интервальное голодание завоевывает все больше поклонников: придерживающиеся такой схемы похудения уверяют, что это позволяет им терять лишние килограммы без особых ограничений в рационе и чувствовать себя значительно лучше.

Считается, что интервальное голодание создает дефицит калорий, который приводит к похудению, и предотвращает эффект плато, когда вес, несмотря на все усилия, перестает снижаться. Некоторые поклонники такого способа похудения уверены, что интервальное голодание...Читать полностью »

Косметическое голодание: что это и как правильно его устроить?

21.12.2022 Красота  Нет комментариев

Совсем недавно в тренде была 10-ступенчатая система корейского ухода. Девушки тщательно умывали лицо и наносили множество всяких косметических штук на кожу, чтобы продлить ее молодость и здоровье. Адепты здорового образа жизни скептически относились к K-beauty, ведь обилие уходовых средств не только перегружает кожу, но и печень (да-да, чем меньше мы пользуемся косметикой, тем меньше перегружен этот орган). Теперь все резко изменилось — в тренде Skin fasting.

Что такое Skin fasting?

Собственно, это и...Читать полностью »

Зепюр подогрела слухи о беременности, позируя на премьере Прилучного в оверсайз-жакете

21.12.2022 Знаменитости  Нет комментариев

Впервые о том, что Зепюр Брутян беременна, начали говорить сразу после свадьбы. Ведь Павел Прилучный и его избранница как-то слишком быстро перешла от свиданий к браку. Поначалу в их отношения никто не верил — признаться честно, даже мы. Но когда пара официально подтвердила это пышным торжеством, сомнений не осталось. Тут-то и пошли разговоры об интересном положении актрисы. Супруги часто путешествуют и из каждой поездки публикуют романтические снимки. Чем больше появлялось подобных...Читать полностью »

Витамины от боли

21.12.2022 Здоровье  Нет комментариев

— Ежедневная головная боль, хронические боли в спине и шее, в суставах рук и ног — с этими проблемами живет масса современных людей. Многие по совету рекламы или знакомых используют какие-то обезболивающие, но те не помогают. Почему? Виноваты плохие лекарства или что-то другое?

— Ошибка в том, что многие пациенты, да и врачи, пытаются лечить хроническую боль, как острую. А это совершенно разные проблемы. К ним никак не могут применяться одни и те же подходы.

Одно дело, когда у человека болит...Читать полностью »

Цикл и стресс

20.12.2022 Здоровье  Нет комментариев

— Долгое время считалось, что женщины более стрессоустойчивы. Но в последние годы появляется все больше научных публикаций, утверждающих, что все наоборот. Чему же верить?

— Как ни странно, и тому, и другому — ведь стресс стрессу рознь. Женщины лучше мужчин переносят одномоментные, острые стрессы. Дамы проще выражают эмоции. Случилось что-то неприятное — женщина выплакалась, и напряжение уменьшилось. К тому же женщины более общительны. Они чаще рассказывают о том, что с ними произошло....Читать полностью »

Вредное заблуждение: опасные витамины, которые мы считаем полезными

20.12.2022 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Наверняка многие из вас регулярно слышат, что проблемы со здоровьем можно запросто решить с помощью витаминов. Якобы наш организм страдает из-за нехватки определенных микроэлементов. До недавних пор врачи выписывали своим пациентам всевозможные мультивитамины, считая, что таким образом человек спасает собственное здоровье.

Однако, согласно последним исследованиям, далеко не все витамины одинаково полезны. Более того, избыток некоторых из них может даже навредить. Например, во время...Читать полностью »

Кай Метов: «Моя избранница с уважением относится к моим родителям и детям»

16.12.2022 Знаменитости  Нет комментариев

Сериал канала ТНТ «Ресторан по понятиям» — это история про четырёх бывших заключенных, которые открыли легальный бизнес. В продолжении их своеобразному ресторану предстоит побороться за клиентов с веганским кафе, которое открылось неподалёку. И в первом, и во втором сезоне в сериале появляется 58-летний Кай Метов в роли гротескной версии самого себя. В интервью «Новому Очагу» музыкант рассказал о съёмках в сериале, отношении к алкоголю и своей избраннице.

Кай, почему согласились...Читать полностью »

Как избежать обострения экземы в холодное время года

16.12.2022 Здоровье  Нет комментариев

На данный момент не существует лекарства от экземы, а страдающие этим кожным заболеванием могут лишь отчасти контролировать появление новых воспалений. Однако с похолоданием делать это становится труднее — состояние кожи ухудшается, а привычные способы перестают помогать. Именно поэтому стоит пересмотреть уход заранее, до наступления сильных холодов.

Экзема — острое или хроническое незаразное кожное заболевание, которое характеризуется воспалением дермы, что вызывает сильные...Читать полностью »

Можно ли бесплатно сделать пластическую операцию?

16.12.2022 Красота  Нет комментариев

Иногда пластическая операция — это не прихоть пациента, а необходимость. Такие ситуации возникают, например, у людей, пострадавших во время несчастных случаев и стремящихся восстановить внешность, которая у них была до происшествия.

Многие из пациентов, нуждающихся в многочисленных и дорогостоящих операциях, задаются вопросом: удастся ли сделать пластику бесплатно? Ответ на этот вопрос зависит от того, кто именно претендует на услугу и какая клиника пластической хирургии организует...Читать полностью »

Насколько вы молоды?

15.12.2022 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Возраст сердца
Измерьте свой пульс в состоянии покоя. Затем присядьте 30 раз в быстром темпе. На сколько увеличился ваш пульс? У 20-летнего человека он может возрасти на 5–10 ударов в минуту. У 30-летнего — на 10–20 ударов. Для 40-летнего норма — прирост на 20–30 ударов. Для 50-летнего — на 30–40 ударов. Для 60-летнего — на 50–60. А для 70-летнего — на 60–70.

Возраст сосудов и эластичность кожи

Ущипните себя за тыльную сторону кисти и удерживайте кожу в таком положении пять секунд. Теперь отпустите кожу и...Читать полностью »