Записи с меткой: исследование

Принципы питания, которые помогают похудеть

15.10.2019 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Все больше ученых сегодня считают, что между хронобиологией, метаболизмом и питанием существует связь, и питаться правильнее всего в соответствии с биологическими ритмами. Портал Focus Online сообщает о принципах питания, способствующих похудению.

По словам научных экспертов, энергетический обмен в организме отличается в течение дня. Например, исследование Университета Пенсильвании показало, что при употреблении пищи с 12:00 до 23:00 еда способствует более интенсивному жироотложению, чем при...Читать полностью »

Названы продукты, вредные после 30 лет

15.10.2019 Здоровье  Нет комментариев

Диетологи напоминают — после 30 лет наше тело становится менее терпимым к определённому ряду продуктов. Специалисты призывают тех, кто вступил в ряды 30-летних, тщательнее относится к тому, что они употребляют в пищу. Рассмотрим подробнее «запрещёнку» и узнаем, чем же так опасны эти продукты для тех, кто разменял четвёртый десяток.

Ароматизированный йогурт. Очень часто мы выбираем йогурт с ягодами или фруктами, но такого рода кисломолочные продукты, как правило, содержат большое...Читать полностью »

Сухие глаза можно лечить каплями из антител

14.10.2019 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Исследование показало, что страдающие от сухости глаз пациенты могут вылечиться с помощью новых глазных капель на основе антител человека. К такому выводу пришли ученые из Университета Иллинойса в Чикаго.

Исследование американских ученых стало первым, которое позволило определить наличие специфического типа антител под названием антитела к циклическому цитрулиновому пептиду (ACPA) в слезной жидкости человека. Кроме того, ученые первыми продемонстрировали, что жертвы сухости глаз...Читать полностью »

Врач рассказал, чем опасны средства для похудения

14.10.2019 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Безопасных средств для похудения нет. К такому выводу пришла врач-диетолог, гастроэнтеролог и терапевт Александра Белодедова после изучения составав множества препаратов для снижения веса.

По словам специалиста, так называемые средства для похудения обычно обладают мочегонным действием. Она подчеркнула, что такой препарат можно покупать только по назначению врача, если он увидит в нем необходимость для пациента.

«Не забывайте, что вместе с интенсивным выделением жидкости выводятся...Читать полностью »

Ученые рассказали, когда молоко вредит здоровью

11.10.2019 Здоровье  Нет комментариев

Молоко может быть полезным как источник кальция и витаминов. Но также его употребление способно вредить здоровью. О том, в каких случаях этот продукт негативно влияет на организм, рассказали российские ученые из Пермского государственного медицинского университета.

Пермские специалисты проанализировали свойства питьевого молока в отношении людей разных возрастов. В результате они заключили, что жирное молоко оказывает разное влияние на организм – это зависит от состояния общего...Читать полностью »

Назван фрукт, помогающий быстрее заснуть

11.10.2019 Питание  Нет комментариев

Огромное количество людей сталкиваются с проблемами при погружении в сон каждую ночь. К счастью, простые изменения в питании могут помочь им спать дольше и крепче.

Нехватка сна — одна из наиболее распространенных проблем у жителей России. Статистика показывает, что каждый третий россиянин недобирает необходимого количества сна по ночам. Всё это негативно влияет на настроение, нарушает концентрацию и внимательность. Кроме того, дефицит сна увеличивает риск серьезных медицинских...Читать полностью »

Женщины с молодыми партнерами более удовлетворены

10.10.2019 Отношения  Нет комментариев

Если женщины выбирают себе в партнёры гораздо более молодых по возрасту мужчин, то это повышает их уровень удовлетворения от отношений. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании.

Тренд молодых партнеров и супругов у взрослых женщин, подержанный такими звездами, как Деми Мур и Алла Пугачёва, набирает популярность и среди обычных людей. А теперь исследователи выяснили, чем именно это нравится женщинам. Опрос 200 гетеросексуальных представительниц прекрасного пола показал,...Читать полностью »

Как избежать варикоза: 9 советов от врачей

10.10.2019 Здоровье  Нет комментариев

Чтобы не пострадать от варикозного расширения вен, важно контролировать вес, следить за питанием, двигаться достаточно, но без перегрузок для сосудов. Какие еще советы дают медики в связи с профилактикой варикоза?

Среди причин появления варикоза специалисты выделяют генетику (в основном передается по женской линии), плоскостопие, прием оральных контрацептивов, курение, лишний вес, образ жизни. Отдельный фактор – высокий рост и длинные ноги: чем выше поднимается кровь в сосудах, тем...Читать полностью »

7 ошибок, которые совершаются после окрашивания волос

09.10.2019 Красота  Нет комментариев

После окрашивания волос сохранить их здоровый вид, красивый цвет и блеск помогает правильный уход. Специалисты рассказали о распространенных ошибках, совершаемых при этом.

Мытье головы на следующий день после окрашивания. Стилисты-парикмахеры рекомендуют мыть голову спустя 72 часа после окрашивания: это время необходимо, чтобы волосяные кутикулы закрылись и запечатали краску. В противном случае волосы быстро потеряют приобретенный оттенок.

Частое мытье головы. Окрашивание делает...Читать полностью »

Модные тренды девушек, над которыми смеются мужчины

09.10.2019 Красота  Нет комментариев

Есть модные приёмы, которые привлекут взгляды мужчин. А вот есть и противоположные тренды, от которых представителей противоположного пола разбирает смех. От каких нарядов лучше отказаться, если хочется выглядеть привлекательно в глазах мужчин, расскажем в материале.

Комбинезоны на подтяжках

Многие считают, что такой модный тренд очень похож на штаны Карлсона. Хотя большинство девушек облачаются в подобные комбинезоны. Если не хотите выглядеть смешно, то лучше отказаться от них. Ведь...Читать полностью »