Система умывания, которую практикуют голливудские звезды, становится все более популярной. Как утверждают специалисты, она эффективна в борьбе с сальной кожей и угрями.

Приверженцы особой техники умывания – сложного процесса, требующего помимо прочего использования дорогостоящих косметических средств, утверждают, что их кожа действительно очистилась и засияла. На самом деле, методика не так уж нова – ее разработал еще в прошлом веке венгерский дерматолог доктор Эрно Ласло (Erno Laszlo), и...Читать полностью »

В чем секрет неувядающей молодости Шэрон Стоун?

Наследница

«Мне повезло!» – говорит Шэрон Стоун и благодарит родителей за гены. Ее мать и отец, которые иногда попадают в кадр папарацци, удивляют моложавым видом.

Отец работал на железной дороге, мать – в библиотеке. В 10 месяцев Шэрон, их второй ребенок, начала говорить, в 4 года – читать, в 5 пошла в школу, причем сразу во 2and#8209;й класс. В куклы не играла, предпочитала запираться в гараже с книгой и фонариком.

В пять лет, катаясь на пони, Шэрон не...Читать полностью »

Лишние волосы на теле – предмет стеснений всех женщин. Может ли фотоэпиляция удалить волосы навсегда? Безвредна ли эта процедура? Читайте ответы специалистов.

Фотоэпиляция – это разрушение волосяного фолликула, которое осуществляется за счет поглощения меланином (пигмента, содержащегося в волосе и фолликуле) и его нагревании за счет поглощения световых лучей. Не все аппараты эффективно справляются с этой задачей.

Пигмент меланин поглощает световые лучи в диапазоне от 500 до 1200 нм. Пик...Читать полностью »

В настоящее время все большую популярность приобретает безглютеновая диета. Более того, многие знаменитости, такие как Виктория Бекхэм, Гвинет Пэлтроу и Майли Сайрус, придерживаются именно ее. При такой диете воздерживаются от употребления хлеба, пиццы, макарон или пирожных. Однако новое исследование показывает, что такая диета часто приводит к совершенно обратному результату.

На место глютена приходит жир. Продукты, заменяющие клейковины, замещаются продуктами, содержащими жир,...Читать полностью »

Новое исследование ученых доказало, что спорт делает людей среднего возраста умнее. После 4-х месяцев интенсивных интервальных тренировок значительно улучшаются когнитивные функции у женщин, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. У всех участников эксперимента ИМТ (индекс массы тела) был между 28 и 31 (характеризуется как избыточный вес). В дополнении к этому у некоторых участников был риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Избыточным весом считается ИМТ, равный 25-30, после...Читать полностью »

Физические нагрузки перед завтраком, по мнению ученых из Университета Глазго, лучше влияют на организм. Ученые сравнивали эффективность физических упражнений, которые выполнялись до и после приема пищи, оценивая сжигание жира и метаболизм.

В исследовании участвовало 10 мужчин с избыточным весом, которые никогда не делали зарядку регулярно. Каждый участник прошел три этапа по 1-2 недели: физические упражнения перед завтраком, ходьба на протяжении 60 минут перед завтраком или то же самое...Читать полностью »

Исследователи предположили, что тонкие манипуляции с текстурой и вкусом пищи могут увеличить ожидание организма от определенных продуктов и подавить голод независимо от фактической калорийности.

В настоящее время ведутся дискуссии о сытости и о том, как влияет на чувство сытости содержание калорий. Действительно ли люди едят или пьют больше, потому что их тело ожидает больше калорий, чем на самом деле поставляется в организм?

Исследователи из University of Sussex провели эксперимент,...Читать полностью »

Пьяного соседа актера Тома Круза арестовали после того, как он влез в дом звезды в Беверли Хиллз. Полиция полагает, что мужчина ошибочно перелез через забор, окружающий имение Круза, думая, что это его собственное жилье. Джейсон Салливан был арестован и доставлен в ближайшую больницу, чтобы проверить его на наличие телесных повреждений, которые были нанесены службой безопасности Тома Круза. Самого актера с детьми в тот момент не было дома, а подозреваемый находится в полицейском...Читать полностью »

Чтобы в старости не мучится от артрита и болей, лучше приучить себя носить не модную, а удобную обувь. Итак, какой обуви нам следует избегать?

Обувь на ультравысоком каблуке – будь то туфли, босоножки или сапоги. «Каблуки становятся все выше и выше» – сокрушаются ортопеды. А ведь именно высокий аблук – виновник растяжений связок и хронических болей в ногах. может привести к все, от растяжения связок лодыжки к хронической боли. Давление от такой обуви приводит к волдырям, отекам,...Читать полностью »

Вы еще слишком молоды, чтобы покупать крем от морщин, но уже не столь юны, чтобы время от времени не задумываться о них? Вы следите за собой и пытаетесь стать лучше? Тогда это советы для вас!

Не увлекайтесь умыванием! Тем более с мылом. Чистоплотность – это прекрасно, но вода вымоет влагу и липиды с кожи, и, став сухой, она быстрее покроется морщинами. Для умывания лица используйте специальную косметику, предназначенную для очищения и для вашего типа кожи.
Не щурьтесь – купите очки!...Читать полностью »