Хуже всего то, что с растяжками, как принято считать, бороться совершенно бесполезно. Не помогут ни диеты, ни спорт, ни крема, ни косметологические процедуры. Так ли все безнадежно на самом деле? Стоит ли опускать руки и обрастать комплексами?

Проблема растяжек волнует многих женщин. Они бывают и у мужчин, только вот наших «аполлонов» эта проблема волнует куда меньше. Женщина же, чьи бедра, попа, живот или грудь «украшены» неприглядными белесыми полосками, очень стесняется своего тела.

Кстати, на одну из вечеринок Хэллоуин манекенщица пришла в костюме доярки с молочными усами, а двоих старших детей нарядила пастушками.

Костюм Хайди сразу же окрестили «Haute Cowture».

«Я каждый день выпиваю по 3 стакана 2%-ого молока и по 3 стакана обезжиренного молока, когда сижу на молочной диете. Почти каждый день ем творог. Этого достаточно, чтобы поддерживать стабильный вес и всегда быть в форме. Своих детей я с детства приучила к молоку», — признается модель.

Одна из простейших диет, по...Читать полностью »

Можно ли эффективно снизить вес, подняв себя в глазах окружающих? Оказывается, диета в классическом, общепринятом, виде – для похудения малополезная вещь.

«Перестанете ее соблюдать, вернетесь к прежнему режиму питания – и придете к «синдрому памяти веса», прежняя масса возвратится», – уверяет Андрей Дышковец, врач-координатор медицинского центра.

Судя по тому, сколько наших знакомых (да и мы сами) были разочарованы бессолевыми, бессахарными и чуть ли не беспродуктовыми диетами, он...Читать полностью »

Что же такое целлюлит и какова его природа? Целлюлит, или липодистрофия, — многофункциональное расстройство, одной из причин которого является нарушение микроциркуляции в подкожно жировой клетчатке. Образ жизни современной женщины — малоподвижный.

Стрессы, сопутствующие жизни в мегаполисе, постоянный дефицит времени, из-за которого женщина позволяет себе не соблюдать режим и основы правильного питания, — все это во многом предрасполагает именно к тем функциональным расстройствам...Читать полностью »

Итак, вы пришли в знакомый магазин покупать шампунь. На полочках аккуратными рядами стоят флаконы разнообразной окраски, с манящими заморскими названиями, изображениями цветов и трав, отметками «Био», «Эко» и так далее.

Всё это вызывает у вас ассоциации настоящей, натуральной косметики, которая непременно принесёт пользу. Однако всё не так просто. И, если вы хотите выбрать действительно хороший шампунь , то стоит учесть много тонкостей.

Водная фаза в шампуне

Прежде всего, вы должны знать...Читать полностью »

Вегетарианство – это система питания или даже образ жизни, характеризирующийся исключением из питания продуктов животного происхождения.

Главным исключением является мясо. Но есть и другие исключения такие как: рыба и морепродукты, мясо птицы, яйца, молочные продукты и даже мёд. Это зависит от того, к какому именно виду вегетарианства относится человек. Люди, которые приходят к такой системе питания, преследуют разные цели. Кто-то не хочет становиться участником убийства животных,...Читать полностью »

Каждая из нас хочет быть красивой, яркой, ухоженной. С юных лет и всю дальнейшую жизнь милые девушки ищут для себя наиболее подходящий стиль. Ведь красота от природы дается не каждой, и стать красивыми нам помогает макияж. Иногда достаточно сделать легкий макияж глаз, и внешность преображается.

С помощью макияжа глаз можно скорректировать недостатки и подчеркнуть достоинства: большие глаза немного подчеркнуть, маленькие сделать большими, близко посаженные глаза зрительно раздвинуть, а...Читать полностью »

Все мы хотим выглядеть безупречно. Но не всегда получается по разным причинам посетить салон красоты. Я предлагаю свой способ который мне помогает быть ухоженной без лишних денежных и временных затрат,.

Давайте для начала начнем с нашего лица! Для того чтобы держать кожу в тонусе надо совсем немного времени. А необходимые ингредиенты мы всегда найдем в холодильнике. Не буду утомлять вас лишними разговорами, а перейду сразу к делу!

Итак, прежде чем начать ухаживать за кожей лица, нужно...Читать полностью »

Гладкая, матовая, нежная, бархатистая кожа лица, шеи, рук, спины, как же я мечтала об этом, но кто-то на небесах распорядился иначе моей судьбой.

Расширенные поры, жирный блеск, множество мелких прыщиков и воспаленные увеличенные в размерах прыщи. Не скажу, что я была объектом для насмешек, но моя проблемная кожа, создала мне немало хлопот в юношестве, да и в зрелом возрасте тоже.

С ранних лет мне пришлось серьезно заняться своим недостатком, каждодневные процедуры в домашних условия,...Читать полностью »

На вопросы сибмам отвечает Поздеева Екатерина Владимировна, главный врач-дерматокосметолог, лазеротерапевт Клиники лазерной косметологии

Прыщи
В. У дочери лицо покрылось мелкими светлыми угрями, которые после чистки появляются вновь и воспаляются. Что нам предпринять? (mara88)

О. В данном случае может быть эффективно лазерное лечение. Проводится оно в период обострения, когда есть воспалительный процесс. Лазер способствует очищению кожи, снимает воспаление, снижает выработку кожного...Читать полностью »