Моника Белуччи и ее диета

06.09.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Моника Белуччи и ее диета

Итальянская актриса и бывшая модель Моника Белуччи может похвастаться не только отличной карьерой, но и прекрасной фигурой и роскошной внешностью.

Ее формами восхищаются абсолютно все, как женщины, так и мужчины. Ее даже называют второй Софи Лорен. Действительно, у звезд много общего: происхождение, модельное прошлое, яркая внешность и красивая фигура. В чем же секрет стройности итальянской звезды?

Моника Белуччи и ее параметры (вес, рост)

Фигура Моники, действительно великолепна....Читать полностью »

Как похудеть за 3 дня на 3 кг

06.09.2013 Питание  Нет комментариев

Как похудеть за 3 дня на 3 кг

Наверняка, каждая девушка хотя бы раз в жизни оказывалась в такой ситуации, когда нужно срочно похудеть, буквально за 3 дня.

На носу важное свидание, праздник, отпуск или другое событие, которое обязывает вас быть на высоте, а ваше любимое платье предательски отказывается застегиваться. В этом случае вряд ли поможет рациональное питание и интенсивные занятия фитнесом. Похудеть за 3 дня можно только на экспресс-диете.

Похудеть за 3 дня

Если вы твердо решили похудеть за 3 дня, вам поможет...Читать полностью »

Ухаживание за ногтями в домашних условиях

05.09.2013 Красота  Нет комментариев

Ухаживание за ногтями в домашних условиях

Какие можно делать процедуры в домашних условиях, чтобы ногти росли быстрей и не слоились?

Внешний вид ногтевых пластинок может зависеть не только от хорошего ухода за ними, но и от всего состояния организма. Поэтому, если есть такие проблемы, как – заболевание горла, больной желудок, другие очаги хронических инфекций, – это все скажется не лучшим образом и на состоянии ногтей. К тому же большое значение имеет правильное сбалансированное питание, прием витаминных комплексов.

При...Читать полностью »

Низкокалорийные диеты удерживают тело в форме

05.09.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Низкокалорийные диеты удерживают тело в форме

Исследование, появившееся в журнале Американского химического общества, пролило свет на связь между ограничением калорий и потерей веса.

Хотя известно, что низкокалорийные диеты эффективны в плане помощи целенаправленно худеющим людям, установлено, что жировые белковые клетки играют важную роль в регуляции жировых запасов тела и продлении жизни.

Д-р Эдвин Мэриман и его команда пытались добиться более глубокого понимания взаимосвязи между жировыми белковыми клетками и потерей веса.

...Читать полностью »

Японская диета для похудения: красота и здоровье в одном флаконе

05.09.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Японская диета для похудения: красота и здоровье в одном флаконе

Среди большого числа диет, направленных на похудение, японская диета направлена и на быстрое снижение веса, и на регулировку обмена веществ. Те, кто планирует соблюдать японскую диету, должны знать, что хотя данная диета и была разработана в стране Восходящего Солнца, ничего общего с классической японской кухней не имеет.

Эта диета рассчитана на 13 дней, что привлекает к ней большое количество поклонников – за сравнительно небольшой промежуток времени можно существенно сбросить вес,...Читать полностью »

Враги нашей кожи

05.09.2013 Красота  Нет комментариев

Враги нашей кожи

Процесс старения кожного покрова начинается с возраста с двадцати – двадцати пяти лет. Положительной стороной данного процесса является то, что он только на 20% зависит от генетики. Иными словами, процесс старения кожи можно контролировать, так как на 80% он зависит же от наших действий.

Семь главных отрицательных факторов, которые вредят нашей коже, которых следует избегать для поддержания её красоты.

1.1. Гравитация
Как мы помним из школьного курса физики открытие Ньютона после падения...Читать полностью »

Худеем без диеты: 15 шагов на пути к успеху

05.09.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Худеем без диеты: 15 шагов на пути к успеху

Диеты, диеты, диеты… Уже голова идет кругом от этого, а толку, по правде говоря, – ноль. Так можно и уморить себя голодовками.

К тому же в жизни и так много стрессов, зачем добровольно портить себе кожу, волосы, ногти и нервную систему? Не лучше ли пойти на хитрость и «обманывать» себя потихонечку. Даже невесомая бабочка была когда-то толстенькой гусеницей… Итак, начинаем худеть без диеты.

1. В магазине обходим «незаметно» для себя витрины с вредными продуктами, в том числе и с полуфабрикатами....Читать полностью »

Наращивание ногтей: что лучше гель или акрил

05.09.2013 Красота  Нет комментариев

Наращивание ногтей: что лучше гель или акрил

Война между мастерами наращивания гелем и акрилом продолжается уже не один год.

Те, кто умеет работать только с гелем, говорят: «гель лучше тем, что ноготь дышит, сама процедура длиться быстрее и т.д.» Мастера акрила : «что вы, гель быстрее ломается, вид имеет не натуральный и вообще, как ноготь может дышать » и т.д. Остаётся неизвестным, кто же запустил в массы подобный не правдивый слух. На самом деле гель и акрил относятся к одной и той же химической группе «акрилаты». Отсюда вывод: гель не...Читать полностью »

Как избавиться от секущихся кончиков в домашних условиях

04.09.2013 Красота  Нет комментариев

Как избавиться от секущихся кончиков в домашних условиях

Плохое состояние волос не скроешь с помощью модной укладки. Как избавиться от секущихся кончиков в домашних условиях? Решить проблему вам помогут приведенные ниже рекомендации.
Стрижка в домашних условиях

Как это ни прискорбно, но вылечить уже посеченные кончики волос не удастся – нужно их срезать. Если расставаться даже с сантиметром с трудом отращенных волос нет никакого желания, придется заняться щадящим вариантом стрижки. Эта процедура достаточно утомительна, но зато позволит...Читать полностью »

Репейное масло с пользой для волос

04.09.2013 Красота  Нет комментариев

Репейное масло с пользой для волос

Маска для волос с коньяком и репейным маслом пользуется заслуженной популярностью. Благодаря полезным свойствам компонентов она существенно ускоряет рост волос, наделяет их блеском и силой.

Полезные свойства репейного масла и коньяка

Репейное масло содержит белковые и дубильные вещества, жирные кислоты, природный инулин, эфирные масла, флавоноиды, витамины и минеральные соли (марганец, железо, кобальт, фосфор, кремний, калий, селен, цинк, кальций, натрий, медь).

Данный продукт улучшает...Читать полностью »