Медовое обертывание можно проводить не только в косметических салонах, но и домашних условиях. Для этого заранее приготовленную медовую смесь равномерно наносим на проблемные участки тела, после чего эти участки оборачиваем полиэтиленовой пленкой. Действие процедуры длится в среднем 30 минут. По истечении этого времени рекомендуется сделать легкий массаж, который улучшит проникание меда в кожный покров. На заключительном этапе процедуры необходимо принять душ. После сеанса медового...Читать полностью »

Говорят, что глаза – зеркало души. Бесспорно, это так и есть, но не стоит забывать о том, что красивые и ухоженные губки обладают той особой притягательностью и сексуальностью, которая особенно привлекает мужчин. Кожа на губах очень нежная, потому требует специального ухода: следите за тем, как реагируют губки на смену климата, температуру, на сухую или морозную погоду. Для того, чтоб в любое время года сохранять наши губки свежими, упругими и привлекательными, нужно следовать всего...Читать полностью »

Каждая женщина мечтает иметь крепкую, упругую и красивую грудь с гладкой и нежной кожей, ведь красивая грудь является предметом восхищения и гордости. Но красивая грудь для каждой может перейти из разряда мечтаний в разряд реальности. Давайте же разберемся, как сделать грудь красивой.

Специальная гимнастика и массаж помогут не только подкорректировать форму груди, но также и ее размер. И все, что для этого нужно – просто уделять своему телу один или два часа каждый день.

Одним из...Читать полностью »

В интернете часто можно встретить объявления «Как сбросить 10 кг за неделю», «Как сбросить вес к празднику» и т.д. Как говорится, умом то мы понимаем, что это невозможно и маловероятно, однако хочется верить, что с лишними килограммами можно расправиться очень быстро. Особенно это касается случаев, когда до праздника или любого другого знаменательного события остается мало времени, а выбранное платье сидит плохо или не застегивается вообще. Времени на занятия спортом нет, поэтому...Читать полностью »

Увы не всех у нас пышные и густые волосы, их обладателей не так уже и много. Тонкие волосы относятся к сухому типу и являются большой проблемой, которая волнует больше половины наших современных женщин. Можно говорить, что тонкие волосы нам достались от рождения, причин много, но основная из них это плохая экология. Тонкие волосы могут быть у тех, кто не знает как грамотно ухаживать за ними и не умеет этого делать.

Такие волосы бывают слишком мягкие и из них сложно сделать пышную и...Читать полностью »

Доказано: негативное влияние на волосы способны оказывать экстремальные диеты. Атрофированные луковицы – результат изнуряющего похудения, чисток организма от шлаков по совету «знатоков» или проблем с усвоением пищи.

Если женщина быстро теряет 10% массы тела, при этом не имея ожирения, наверняка такой результат приведет к белковом; дефициту и дисбалансу минералов. Постройневшую фигуру наверняка «украсят» поредевшие волосы и слоящиеся ногти.

Повлиять на качество волос способны...Читать полностью »

Для кого-то пробежка – это главная составляющая здорового образа жизни, а для кого-то – эффективный способ избавления от определенных излишков веса.

Вопрос времени

Безусловно, утренняя пробежка полезна, однако тем, кто желает похудеть, стоит перенести тренировку на послеобеденное время. К этому времени большая часть калорий уже употреблена и приходит время расходовать некоторые излишки. Если после тренировки возникает желание перекусить, полностью лишать себя «энергетической...Читать полностью »

Волосы первыми отражают все негативные процессы, происходящие в нашем организме, но гораздо чаще их красота тускнеет по причине неправильного ухода. Итак, как ухаживать за волосами? Постараемся дать вам ответ на этот актуальный вопрос.

Мытье волос

Эта процедура знакома нам «с детских ногтей» — без мытья головы обойтись абсолютно невозможно. Чтобы сохранить красоту волос нужно мыть их правильно:

• Перед мытьем тщательно расчешите волосы, а в процессе намыливания постарайтесь их не...Читать полностью »

Летнее солнышко согревает и дарит хорошее настроение, но вместе с тем провоцирует и некоторые сложности – уход за лицом летом нужно осуществлять по совершенно особым правилам. О них мы вам сегодня и расскажем.

Как умываться летом?

В летний период лучше отказаться от воды из-под крана, особенно это касается тех, у кого чувствительная и сухая кожа. Косметологи рекомендуют использовать отвары трав – идеально подходят лепестки розы, мята, ромашка и липовый цвет. После умывания лицо можно...Читать полностью »

В то время как диетические напитки содержат меньше калорий, чем обычная газировка, некоторые исследования показывают, что они могут только усугубить ваше пристрастие к сладкому.

Несколько исследований, проведенных в этом году, обострили дискуссии относительно пользы и вреда искусственно подслащенных газированных напитков.

В конце мая опубликовано исследование, в ходе которого ученые пытались определить, что лучше для похудения – обычная вода или диетические напитки? Исследователи...Читать полностью »