Как правило, такой вопрос интересует женщин после 40 лет. С возрастом кожные покровы теряют свою эластичность, в результате чего кожа начинает обвисать на различных участках тела. Для решения этой проблемы потребуется немало сил и времени. Но избавиться от дряблой кожи способна каждая из нас. Поэтому если вы хотите пополнить ряды тех женщин, которым «возраст нипочем», то наша статья создана специально для вас.

Для начала давайте разберемся, какие факторы влияют на образование дряблой...Читать полностью »

Ученые из Университета Висконсин-Мэдисон под руководством профессора Томаса Пролла нашли уникальный способ увеличить продолжительность жизни, снизив калорийность питания. В основе лежит особый механизм работы молекул, который позволит затормозить процесс старения.

Весь секрет кроется в увеличении концентрации фермента Sirt3 внутри митохондрий в клетках организма, которые вырабатывают энергию для всех внутриклеточных процессов. Известно, что фермент Sirt3 относится к семейству так...Читать полностью »

Отказ от завтрака снижает эффективность диет, свидетельствуют данные исследования израильских ученых.

Диетологи отмечают, что отказ от завтрака ради уменьшения потребления калорий за сутки — неправильное решение.

В исследовании участвовали женщины в возрасте от 35 до 50 лет — возрастная группа, наиболее подверженная наличию лишнего веса. 75 добровольцев были разделены на 2 группы. Завтрак первой группы составлял 50% суточного содержания калорий, обед — 40% и ужин — 10%. У второй группы...Читать полностью »

В жизни каждой женщины в определенное время становится вопрос об избавлении от лишних килограммов. Для похудения многие используют семена льна. Этот экологически чистый и недорогой продукт уже успел доказать на практике свою эффективность.
Каким образом лен помогает похудеть

Польза льняных семян обусловлена их составом. Они богаты растительными белком, клетчаткой, лецитином, витаминами группы A, P, E, группы B, селеном, лигнанами («растительными гормонами»). А содержащиеся в продукте...Читать полностью »

Большинство из нас знают корицу как кулинарную приправу. Но экзотическая пряность для похудения может оказать вполне реальную помощь. Как правильно использовать корицу для похудения?

Небольшие палочки, свернутые наподобие древнего свитка или коричневый мягкий порошок с теплым ярким ароматом не спутать ни с чем. Заморскую благоухающую пряность узнают все – это корица!
Что такое корица?

Корица – это высушенная кора вечнозеленого кустарника семейства лавровых. Кора внутренняя,...Читать полностью »

Диеты помогают похудеть. Это всем известно. Но не всем они подходят. При наличии хронических заболеваний садиться на диету можно только под наблюдением врача. В поисках альтернативных методик для похудения стали востребованы методы похудения с помощью несложных и недорогих тренажеров, к которым относится и гимнастический мяч.

Как оказалось, совсем необязательно посещать дорогой фитнес-клуб для поддержания себя в форме. Для красоты тела остаточно немного упорства и чудо-мяча. Прежде...Читать полностью »

В Европе который сезон подряд не теряет популярности так называемая диета «Три грации». Она основана на изысканных блюдах и рассчитана на 3 дня. Можно ли добиться результатов, питаясь со вкусом?

В чем суть

Бельгийским диетологам показалось, что называть прекрасных дам «яблоками» и «грушами» очень прозаично, поэтому они предложили свою классификацию по типу фигур и для каждой — свой режим питания. Ученые разделили всех женщин на Нимф, Венер и Амазонок, и рассчитали их вкусовые...Читать полностью »

Хорошим помощником при лечении целлюлита может стать обычная морская соль. Многие слышали о полезных свойствах морской соли, ведь благодаря высокому содержанию минеральных веществ ее включают в состав многих косметических средств.

Маски из морской соли для лица помогают обладательницам жирной кожи очистить поры и восстановить нормальный жировой баланс. Они эффективны в борьбе с угревой сыпью и прыщами. Соль омолаживает кожу, отлично сужает поры и разглаживает морщины.

Польза соли...Читать полностью »

Достаточно тренироваться по 30 минут в день, вместо часа и более, чтобы избавиться от лишнего веса, считают датские исследователи.

В эксперименте приняли участие 60 добровольцев, имевших лишние килограммы. В течение 13 недель испытуемые должны были тренироваться по составленной программе. 50% бегали, катались на велосипеде или занимались прочей интенсивной физической активностью в течение 30 минут в день. Остальные участники делали то же самое, но по часу ежедневно.

В результате вторая...Читать полностью »

На сегодняшний день существует множество болезней у детей, которые требуют консультации хирургов, а иногда и хирургического вмешательства. Родители должны сразу же обратиться к хирургу, если у их ребенка возникли боли в животе, гнойные воспаления, грыжевые выпячивания, также помощь нужна при многих врожденных заболеваниях. А для того чтобы лечение прошло эффективно и оперативно, следует обращаться к опытным специалистам «МедикаМенте».

Какие услуги предлагает клиника?

Медицинский...Читать полностью »