Записи рубрики: Здоровье

Как избежать проблем с кожей, изменив свои пищевые привычки

20.06.2018 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Будучи самым крупным органом нашего тела, кожа способна рассказать очень многое о нашем образе жизни и о состоянии организма в целом. Кожа первой отражает неполадки в организме и показывает, насколько комфортно ему функционировать в данном режиме. В связке с состоянием кожи всегда идут вопросы питания, потому что это первое, от чего зависят внешность и здоровье человека.

Эксперты собрали сведения о 7 проблемах с кожей, которые связаны с конкретными продуктами питания. Рассказываем,...Читать полностью »

Что мешает похудению: самые распространенные ошибки

20.06.2018 Здоровье  Нет комментариев

Ошибки худеющих можно разделить на несколько основных групп.

Но прежде, чем начать разбирать эти главные ошибки при похудении, необходимо понять, что по своей сути, похудение – это процесс исправления допущенных ранее ошибок в питании.

Поэтому важно при исправлении этих ошибок не допускать новых.

Итак, ошибки худеющих по порядку:

1. Голодание

Самая важная и частая ошибка при похудении – это полный отказ от пищи. Вроде бы логично: если не поставлять организму питательных веществ, то тот...Читать полностью »

Ученые выяснили, что семейная жизнь защищает от инфарктов и инсультов

19.06.2018 Здоровье  Нет комментариев

Брак способен обеспечить защиту от инсульта и болезней сердца, как выяснили исследователи из Бристольского университета.

Семейная жизнь оказывает положительное воздействие на здоровье людей и снижает риск развития болезней сердца, а также инсультов. Британские ученые провели метаанализ 225 исследований, опубликованных в период с 1963 по 2015 годы, в которых участвовало в общей сложности свыше двух миллионов жителей Европы, Северной Америки, Азии и Ближнего Востока в возрасте от 42 до 77 лет....Читать полностью »

Медики назвали еще один способ быстрого похудения

19.06.2018 Здоровье  Нет комментариев

Для диеты нужно всего два ингредиента.

Американские ученые рассказали о простой диете, которая поможет сбросить лишние килограммы.

Ученые из Колумбийского университета провели эксперимент и выяснили, как можно быстро похудеть и при этом снизить тягу к сладкой и жирной пище.

Исследователи сообщили, что для этого необходимо ввести в свой ежедневный рацион два ингредиента. Первый – это пряности, а второй – это имбирь.

Добровольцев, которые участвовали в эксперименте, они поделили на две...Читать полностью »

Простой способ избавиться от тяги к сладкому

18.06.2018 Здоровье  Нет комментариев

Борьба с привычкой есть сладкое зачастую оказывается проигрышной: можно двадцать раз начинать «завязывать» и столько же раз прекращать при виде соблазнительных тортиков в витрине магазина. Но недавно американские ученые заявили: им удалось выяснить, как сладкоежки могут «обмануть» свой организм, просящий слишком много сахара. Ученые Медицинской школы Бостонского университета под руководством доктора Pичapда Дэвида Уейнфopда пришли к выводу о том, что решить проблему чрезмерной тяги...Читать полностью »

Рано просыпающеся женщины реже страдают от этой болезни

18.06.2018 Здоровье  Нет комментариев

Просыпающиеся рано женщины значительно реже сталкиваются с депрессиями, по сравнению с теми, кто предпочитает подольше поспать. К такому удивительному выводу пришли американские ученые. Те представительницы прекрасного пола, которые по мере взросления встают раньше, реже сталкиваются с депрессиями, по сравнению с теми, кто с годами просыпается всё позже и позже. Ученые утверждают, что воздействие дневного света на человека определяет его риск заболеть депрессией. Если женщина...Читать полностью »

В Тюмени пройдет акция «женское здоровье»

16.06.2018 Здоровье  Нет комментариев

В субботу, 16 июня, во всех городских поликлиниках Тюмени пройдет акция женского здоровья «Доктор с вами». Мероприятие в этот раз посвятили предупреждению развития заболеваний репродуктивной сферы, сообщает «Мегатюмень».

С 9 до 15 часов в этот день в поликлиниках будут работать кабинеты раннего выявления заболеваний. Женщины смогут пройти обследование на микрофлору, им проведут цитологическое исследование с целью раннего выявления онкологических заболеваний. По показаниям будет...Читать полностью »

Ученые: Белое вино делает женщин счастливыми

16.06.2018 Здоровье  Нет комментариев

Ученые из Мадридского политехнического университета обнаружили, что фруктовые и цветочные белые вина усиливают у женщин такие эмоции, как радость и счастье

В то же время красное вино, наоборот, способствует агрессии и чувству вины.

Испанские ученые предложили 200 добровольцам продегустировать шесть белых, розовых и красных вин, а затем – рассказать о том, какие эмоции вызвал каждый из напитков, пишет New York Post.

В результате эксперимента выяснилось, что эмоциональное восприятие напитков...Читать полностью »

Боли в груди

07.06.2018 Здоровье  Нет комментариев

Едва почувствовав легкое недомогание, большинство женщин хватаются за голову с одной мыслью – а вдруг рак? В самом деле, раком молочной железы наших женщин напугали уже будь здоров. На самом деле не всё так страшно — статистика уверяет, что рак обнаруживается лишь у пяти процентов женщин с болями в груди.

Итак, что делать, если боли в груди стали беспокоить? Во-первых, бросить курить. Курение в юном возрасте обеспечивает курильщице прозвище «плоскодонка», а впоследствии еще и даёт болевые...Читать полностью »

Эффективны ли водостойкие крема от солнца?

06.06.2018 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Считающиеся водостойкими солнцезащитные крема не обеспечивают надлежащей защиты. Их SPF падает на 59% всего после 40 минут, проведенных в солёной воде.

Группа защиты интересов потребителей Which провела эксперименты, которые показали, что водостойкие солнцезащитные крема резко теряют свою эффективность именно под воздействием солёной воды. Эксперты группы проверили рекламные утверждения производителей этих кремов и обнаружили, что их фактор защиты от солнца падает более чем на 59% после...Читать полностью »