Записи с меткой: советы

Как избежать морщин?

17.09.2012 Красота  Нет комментариев

Глядя в зеркало, заметили новую морщинку? Не всегда виноват возраст — иногда мы сами себе вредим, подвергая кожу нагрузкам и стрессам. Ей ничего не остается, как отвечать нам морщинами. Но этого можно избежать!

Каждую ночь мы спим в разных позах, буквально провоцируя кожу морщиниться. Сон на боку прокладывает бороздки на лбу и подбородке, а сон на животе – морщинит лоб. Самое лучшее положение – спать на спине. В этом случае кожа разглаживается под тяжестью собственного веса.

Во избежание...Читать полностью »

7 советов для быстрого роста волос

07.09.2012 Красота  Нет комментариев

Надоело постоянное выпадение волос? Или волосы «застыли» на одной отметке и дальше не растет. Следуйте советам специалистов – и вскоре сможете укладывать пышную прическу!

Для того, чтобы быстрее отрастить красивые волосы, вам необходимо обзавестись щеткой из свиной щетины, увлажняющим шампунем и кондиционером, несмываемым кондиционером, кондиционером для глубоких слоев кожи с протеином, мультивитаминами и кремниевыми добавками. Также, неплохо иметь угольный фильтр на головке душа и...Читать полностью »

Простые советы желающим похудеть

06.09.2012 Красота  Нет комментариев

Если сегодня утром вы с трудом влезли в свои любимые джинсы или юбку, и уж тем долее, если вместо пальцев ваших ног, вы видите свой живот, пора начать решительную и планомерную борьбу с лишним весом. Начните с самого простого:

1. Поменьше нервничайте и избегайте стрессов.

Ученые из Гарвардского университета установили прямую зависимость между ожирением и высоким уровнем стресса в жизни людей. В теории, стресс может повысить уровень гормона кортизола, который связан с накоплением жир....Читать полностью »