Записи с меткой: советы

Эфирные масла для стройности: возьмите на заметку

13.08.2013 Красота  Нет комментариев

Если вы найдете поле с цветами или просто посмотрите на фотографию, то вы увидите, что среди цветов нет толстяков. Каждая ромашка, каждый василек и каждая даже самая колючая роза представляет собой просто образец стройности. А теперь посмотрите на людей. Не многие могут похвастаться красивой фигуркой.

Догадываетесь почему? Цветам не нужно строить себя важных персон, они не врут и не соревнуются друг с другом размерами кошелька. Каждый цветок гармоничен и поэтому красив.

Если вы...Читать полностью »

Эхинацея: здоровье и красота из сада

12.08.2013 Здоровье  Нет комментариев

Удивительное растение эхинацея известно людям с глубокой древности. Европейцы узнали о ней в XV веке, когда экспедиция Христофора Колумба достигла берегов Америки.

Индейцы, аборигены североамериканских земель, издавна использовали это растение для облегчения боли от змеиных укусов, ускорения выздоровления после простудных заболеваний, заживления ран. В 1753 году великий ученый Карл Линней первым описал это растение.

За прошедшие века эхинацея стала широко использоваться в медицине....Читать полностью »

Основные витамины красоты

12.08.2013 Красота  Нет комментариев

Все знают о пользе витаминов. И тем не менее, по данным Госсанэпиднадзора РФ, авитаминозом в той или иной форме страдает каждый россиянин. Чтобы правильно ориентироваться в мире витаминов, требуется навигатор.

ВИТАМИН А.

ЦЕЛЬ: каротин (это провитамин, превращающийся в организме в витамин А) нейтрализует свободные радикалы, стимулирует рост клеток и препятствует окислительным процессам в организме. А от нехватки этого витамина страдает наш иммунитет.

ПОИСК: печень трески, пармезан,...Читать полностью »

Пять основных привычек красивой женщины

12.08.2013 Красота  Нет комментариев

Эксперты в области косметологии уверенно заявляют, что до 20 лет женскую красоту и свежесть формирует природа, а после – ее привычки.

Их не так мало и все они вносят свой вклад в самочувствие и облик женщины. Пять самых важных привычек, которые следует выработать в себе, чтобы оставаться молодой и энергичной долгие годы.

Привычка первая: делать утреннюю зарядку

Не нужно оправдывать свою лень нехваткой времени или наличием в вашей жизни вечерней пробежки. Делать зарядку нужно еще до того,...Читать полностью »

Как достичь красивого загара

12.08.2013 Красота  Нет комментариев

Каждый человек мечтает о летнем отдыхе. Особенно трепетно к нему относятся женщины, которые любят проводить время с пользой для красоты и здоровья. И всем хочется получить хороший загар, который будет украшать тело холодной зимой.

Для того, чтобы кожа не обгорела при первом выходе на солнце, стоит еще перед отъездом на отдых несколько раз посетить солярий. Тогда кожа привыкнет к ультрафиолетовому излучению. Кстати, это позволит не чувствовать себя белой (в прямом смысле слова) вороной на...Читать полностью »

Какая грудь лучше: большая или маленькая

12.08.2013 Здоровье  Нет комментариев

Размер и форма груди важны для женщины. Сколько времени мы проводим у зеркала, желая понять: красивая она или нет? Может, лучше ее сделать побольше или поменьше? Давайте определимся: какая же грудь — большая или маленькая — лучше.

Вы, наверное, слышали эту фразу: «Всякая грудь по-своему прекрасна! Маленькая упругая и большая красивая. Главное, как женщина ее несет». Женщины с большой грудью на неё ухмыляются: «ню-ню». Женщины с маленькой грудью принимают как утешение, а не стимул гордо...Читать полностью »

Уход за молочными железами: на заметку женщинам

09.08.2013 Красота  Нет комментариев

Уход за молочными железами имеет целью сохранить упругость кожи, ее цвет и форму груди. Уход за кожей молочных желез следует осуществлять так же тщательным образом и за теми же принципами, что и уход за кожей тела.

Нормальная кожа передней поверхности железы у женщин обычно белее, чем другие участки кожи. Но если женщины, поддавая кожу обжигающему действию солнечных лучей, не применяют солнцезащитные средства, у них может образоваться совсем некрасивая пигментация.

Форма молочных желез...Читать полностью »

Маски для вялой кожи

09.08.2013 Красота  Нет комментариев

Белково-лимонная: яичный белок сбивают в пену, добавляют сок из половины лимона и соль на кончике ножа.

Медовая: 1 столовую ложку меда смешивают со столовой ложкой толокна и 2 ложками молока. При этом следует помнить, что маски из меда противопоказанны при расширенных сосудах кожи.

Желтково-масляная:
желток смешивают с 1 чайной ложкой камфарного или касторового масла.

Дрожжевая: 25 г дрожжей разводят до густоты сметаны и дают постоять до начала брожжения.

Из белого хлеба с молоком: хлеб...Читать полностью »

Как выбрать бальзам для волос

09.08.2013 Красота  Нет комментариев

Пользоваться бальзамом для волос или нет? Какой эффект мы хотим получить? Эти вопросы задают себе многие девушки и женщины. Последние годы эти проблемы волнуют и некоторых мужчин, которые следят за своей внешностью.

Для начала давайте определимся, для чего предназначен этот косметический продукт. Есть бальзамы для волос с кондиционирующими, ополаскивающими составляющими или без них (в этом случае на этикетке написано только слово «бальзам»).

Когда на флаконе со средством для волос...Читать полностью »

Тренируем ягодицы, не вставая с дивана

09.08.2013 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Почти каждая женщина регулярно смотрит по телевизору какой-нибудь телесериал или полюбившуюся передачу. Предлагаю совместить это приятное времяпрепровождение с небольшой, но очень эффективной гимнастикой для ягодиц и мышц заднего бедра.

Итак, выбираем положение лежа на животе и без отрыва от экрана начинаем тренировку.

Первое упражнение: поднимаем одну ногу вверх, опускаем вниз, но до конца ее не расслабляем и на диван не кладем. Даже если нога касается поверхности дивана или пола, не...Читать полностью »