Записи с меткой: показатели

Осенний match: какую помаду выбрать на осень

21.10.2022 Красота  Нет комментариев

Макияж — не только отражение мировых трендов, но и пространство для самовыражения. А еще самый простой способ привнести долю креатива в свой обычный день. С наступлением осенне-зимнего сезона и характерной ему погоды не стоит оплакивать утрату яркой палитры — стоит лишь ее сменить. И начать мы предлагаем с классных помад, которые подойдут как на каждый день, так и для торжественного мероприятия.

Шоколадная
На сегодняшний день 1990-е немного уступают нулевым по популярности, но при этом...Читать полностью »

Правила диеты при холецистите и панкреатите

21.10.2022 Здоровье, Фитнес и диеты  Нет комментариев

Не даром говорят — «Мы есть то, что мы едим». Пока мы едим неважнецкую еду (плохого качества, искусственную, тяжелую) — мы и чувствуем себя не лучшим образом, а когда переходим на здоровый рацион — то и наше собственное здоровье улучшается и укрепляется.

Питание при таких болезнях как холецистит или панкреатит априори должно быть здоровым! Значит, как минимум в этой диете должны преобладать свежие овощи, а также нежирные мясные и молочные продукты, каши. Разберем основные правила.Диета...Читать полностью »

Кто такой визажист, чем он занимается и как проходит обучение макияжу для начинающих

20.10.2022 Красота  Нет комментариев

Визажист – описание профессии
Это специалист в области макияжа. Создаёт оригинальные и классические образы при помощи косметических средств.

Профессия имеет несколько поднаправлений: обычные визажисты только наносят макияж, стилисты полностью прорабатывают лук, а косметологи делают акцент на подборе правильной уходовой продукции.

Где обучиться профессии визажиста
Выбор места получения образования начинается с проверки лицензии. Если организация имеет разрешение на обучение, то...Читать полностью »

Правда ли организму нужен детокс?

18.10.2022 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Зеленые шоты, коктейли на основе пробиотиков, ретрит-каникулы и Гвинет Пэлтроу в качестве «подруги по несчастью». Процесс очищения организма от токсинов и шлаков еще никогда не был таким вдохновляющим, как сегодня. Что изменилось со временем — действительно ли количество вредных для организма веществ в окружающем пространстве и знакомых продуктах выросло до таких объемов, что наш организм не справляется самостоятельно? Попробуем понять, когда кейл, шпинат и микро-грядка с...Читать полностью »

Что такое интуитивное питание

18.10.2022 Здоровье, Питание  Нет комментариев

Слово «диета» вызывает у многих девушек исключительно негативную реакцию, даже если они тщательно следят за своим здоровьем и контролируют собственный вес. Причина проста: любая диета предполагает какие-либо ограничения, а подавить в себе тягу к сладкому и вредному очень сложно. Перспектива расстройства пищевого поведения или срыва нервируют и мешают радоваться жизни. Совсем иначе дело обстоит с интуитивным питанием, которое коренным образом отличается от диет.

Кто придумал...Читать полностью »

Свежесть и чистота: 6 парфюмов с этими запахами

18.10.2022 Мода и шопинг  Нет комментариев

Bubble Bath, Maison Margiela
Аромат Bubble Bath от Maison Margiela будет напоминает о приятных ощущениях после ванной. Это чувство расслабления и счастья. Как правило, эффект длится минут 20-30, а после бесследно исчезает, но эссенция розы, лавандовый аккорд, кокос и чуть-чуть белого мускуса в аромате Bubble Bath продлят удовольствие. Это селективный аромат-релакс, мимо которого трудно пройти поклонницам «чистых» запахов с нотами люксового геля для душа.

Clean Skin, Clean
Все ароматы бренда Clean — ода свежести и минимализма. А...Читать полностью »

Что такое йога и зачем она нам?

17.10.2022 Фитнес и диеты  Нет комментариев

В последнее время очень часто говорят и пишут о йоге, в этом потоке информации много интересного, заслуживающего внимания, но много и абсурдного. Попробуем разобраться, что представляет собой данное искусство.

Задолго до нашей эры индусы стали задумываться о предназначении человечества. Человек является частью мироздания, его тело состоит из таких же атомов, из каких построена Вселенная, его существование подчиняется тем же законам, что и окружающие его вещи. Что же надо сделать, чтобы...Читать полностью »

Какие продукты любит сухая кожа?

17.10.2022 Красота  Нет комментариев

Употребляя определенные продукты, можно не только обогащаться питательными веществами, но и стимулировать работу сальных желез — заставлять их вырабатывать больше кожного сала. Это как раз то, что нужно для предотвращения сухости и раннего образования морщин.

Морскую рыбу — она чрезвычайно богата омега-кислотами (способствуют удержанию влаги, избавлению от токсинов, защищают от агрессивного ультрафиолета), содержит много ценных микроэлементов и витаминов. Желательно употребление...Читать полностью »

Как убрать мешки под глазами?

17.10.2022 Красота  Нет комментариев

Холод на пользу красоте Каждому хорошо известно: при травме, сопровождающейся отеком, нужно в срочном порядке приложить лёд. Точно так же, с помощью холода, можно устранять и припухлости вокруг глаз, заодно ухаживая за кожей. Лучше всего для этой цели подходят замороженные отвары или настои трав, в частности, ромашки, зверобоя и крапивы. Идеальный вариант — соединить сразу все три растения, отмерить столовую ложку в расчете на стакан кипятка. Этот лёд способен убирать как мешки, так и...Читать полностью »

Профилактика перегреваний, солнечных ожогов

14.10.2022 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Лето – самая прекрасная и долгожданная пора для отдыха. Однако жаркая погода может таить в себе массу опасностей и отразиться на здоровье не самым лучшим образом. Для того чтобы защитить детей от неприятных последствий в период солнечных летних дней необходимо вспомнить простые правила.

Не гуляйте в жаркое время года под прямыми солнечными лучами. Избегайте пребывания на солнце в период с 10 до 15 часов дня. Даже в облачные дни ультрафиолетовые лучи солнца попадают на обнаженную кожу и...Читать полностью »