Куркума – не только незаменимая специя в приготовлении многих блюд, но еще и отличное омолаживающее средство! Маски с куркумой обладают сильным тонизирующим эффектом! Приятно, что для приготовления такой маски не потребуется много продуктов, а по своей эффективности маска с куркумой может посоревноваться с дорогими косметическими средствами!

Так, для приготовления омолаживающей маски с куркумой тебе потребуются такие ингредиенты:

-1 столовая ложка белой глины

-1/4 чайной ложки...Читать полностью »

С приближением холодов на прилавках магазинов появляется клюква и продаётся она до ранней весны. Эта удивительная ягода наилучший целитель и косметолог. Поэтому, как говориться, — не проходите мимо!

Клюква — вечнозеленый ветвистый кустарничек. У неё длинные, тонкие стелющиеся ветви с гибкими одревесневающими тёмно-бурыми стеблями.

Цветёт клюква в конце мая – начале июня. Плоды клюквы – сочные ягоды, напоминающие крупную красную круглую бусину. На вкус кислые. В мякоти множество семян....Читать полностью »

Ведущий автор исследования профессор Джим МакНалти из Государственного университета Флориды говорит, что сознательное восприятие не подсказывает, каким именно образом будут развиваться отношения дальше. К примеру, разболевшийся в преддверии торжественного события живот, может «намекать» на то, что не стоит обмениваться клятвами о вечной любви с потенциальным мужем. А вот полубессознательные инстинкты, которые люди зачастую просто игнорируют, помогают понять, что ждет пару в...Читать полностью »

Любая женщина всегда хочет выглядеть красиво. Женская привлекательность во многом зависит от состояния ее кожи.

И если в юности большинству такая красота дается «даром», то с возрастом кожа начинает претерпевать возрастные изменения, и это естественный процесс, однако есть масса способов оставаться привлекательной, если правильно ухаживать за кожей лица.

Женщины, которые приблизились к тридцатилетнему рубежу, должны уделять больше внимания своей коже, и это на самом деле несложные, а...Читать полностью »

Разумеется, каждая женщина хочет, чтоб ее кожа была гладкой и упругой, без вялости, дряблости и отвисаний.

Как же этого добиться? И вообще, почему кожа теряет свою форму и приходит в весьма плачевное состояние?

Основных причин плохого состояния кожи две: неправильное питание и экология.

К неблагоприятным факторам относятся: на производстве — это пыль (угольная, металлическая, древесная, текстильная, бумажная и т.д.), вредные испарения и газы, в быту — химические средства, в том числе моющие и...Читать полностью »

Диета восточной красавицы — это хорошо продуманная методика похудения в основу, которой положена легкая диета в сочетании с такой приятной физической нагрузкой, как восточные танцы.

Это прекрасный способ подтянуть мышцы и приобрести несравненную восточную грацию.

Методика предполагает пятикратный прием пищи в спокойной обстановке. Режим дня строится таким образом, чтобы перерывы между приемами пищи составляли 2-3 часа.
1.Первый завтрак — это каша на воде. Для ее приготовления можно...Читать полностью »

Читаю отзывы о применении медовых масок и конечно очень рада за девушек, которые уже проверили это замечательное средство. И мне хочется описать ещё один очень простой способ.

Начну с одной истории. Я ехала в санаторий на воды и в дороге познакомилась с девушкой с шикарными, длинными волосами. Я поинтересовалась, всегда ли были волосы такие хорошие и длинные? Она мне ответила, что некоторое время назад была вынуждена очень коротко остричь свою косу. И когда захотела вновь отрастить,...Читать полностью »

Разгрузочные дни — прекрасный способ под­держания себя в форме. Если вы хотите быстро похудеть, проведите на выбор два разгрузочных дня подряд.

•Кефирный день
Выбирай кефир 2,5 % жирности. Откажись от обезжиренного кефира: он раздражает стенки желудка. Выпей за день литр-полтора кисломолочного напитка.

•Кефирно-гречневый день
С вечера залей кипятком полстакана промытой гречки. В течение дня вы должны съесть всю гречку и выпить литр кефира или домашнего кислого молока.

•Яблочный день
В...Читать полностью »

С каждым годом для женщины все более актуальным становиться вопрос: как сделать лицо моложе? Ведь это наша визитная карточка, которая может многое рассказать. Большинство представительниц прекрасного пола начинают задумываться о своей внешности только тогда, когда видят в отражении зеркала первые морщинки. Ни один человек не способен остановить старение, но существуют эффективные и проверенные способы которые могут замедлить процесс старения. Омоложение лица без операции – это тот...Читать полностью »

Кожа составляет около 20% от общей массы человеческого тела. Значение ее для нормальной жизнедеятельности внутренних органов трудно переоценить. Она защищает организм от неблагоприятных внешних воздействий (механических, химических, микробных).
Сложнейшие процессы, проходящие в коже, дополняют, а иногда и дублируют функции некоторых внутренних органов.

Здоровая поверхность кожи участвует в процессе дыхания, обмена веществ, теплообмена, выведения из организма лишней воды и...Читать полностью »