Весна обнажает проблемы с кожей, так что найдите время, чтобы критически взглянуть на ваш образ жизни, окружающую среду, оценить уровень стресса, чтобы определить наилучший график для лечения чувствительной увядающей кожи.

К счастью, вы можете найти продукцию – и даже целые косметические линии – разработанные с тем, чтобы помочь вам достичь омоложения кожи без раздражения. Если вы заботитесь о собственной внешности, выберите уход, который не раздражает, но питает и омолаживает!

...Читать полностью »

Что нужно есть и чего не нужно есть для того, чтобы похудеть, мы уже с вами не раз обсуждали. На этот раз поговорим об особых дарах природы — травах, которые тем или иным способом могут помочь нам в этом нелегком деле.

По своему действию травы, которые помогут похудеть, можно разделить на 4 типа:

1. Стимуляторы – они помогают организму быстрее сжечь калории.

2. Диуретики – мочегонные средства, которые уменьшают содержание жидкости в тканях, увеличивают выведение из организма мочи.

3....Читать полностью »

Получать положительные эмоции от процесса похудения довольно сложно — надо выбрать подходящую диету, устоять перед соблазнами, без конца заниматься в спортзале и прочее.

Вы можете перевести дух и расслабиться.

Окружите себя едой

Имеется в виду — полезной и качественной. Здоровая диета совсем не обязательно должна сопровождаться пустыми полками холодильника, скорее наоборот. Забейте его свежими и замороженными овощами и фруктами, полезными источниками жиров и белков, такими, как...Читать полностью »

Вы знаете, что женщине постоянно нужно заниматься спортом? Хотя бы для того, чтобы не запустить личную борьбу с целлюлитом. Помогают в этом деле лучше всего: плавание, прыжки со скакалкой, бег, велосипед.

Если вы решили дать бой целлюлиту, то вам против него просто необходима специальная гимнастика. Это всего-навсего несколько специальных упражнений. Они улучшат у ваших ног форму и стимулируют кровообращение, предотвратят деформацию у соединительной ткани и помогут подсушить ваш объем....Читать полностью »

В то же время можно найти достаточно вариантов хотя бы ее частичного решения, ведь, к счастью, сегодня производится множество средств для ухода за проблемной кожей.

К счастью, у большинства людей высыпания на коже возникают лишь в относительно недолгий период полового созревания и вскоре самостоятельно проходят. Но в некоторых случаях проблема становится уже далеко не «подростковой». Причин возникновения угрей у взрослых много. У женщин это бывает связано с косметикой: практически...Читать полностью »

Ни для кого не секрет, компьютеры практически для всех их пользователей представляют собой не только вычислительные машины, но и мультимедийные устройства, с помощью которых люди смотрят фильмы, слушают музыку, в общем, предаются развлечениям, которые тесно связаны со способностью компьютеров воспроизводить звук. Впрочем, речь идет не только о развлечениях, но и о действиях, в результате которых оные создаются, что является работой просто огромного числа людей. Так или иначе, но все мы можем столкнуться с...Читать полностью »

О вреде лишнего веса было уже сказано все, что только можно, при этом с каждым годом проблема становится только актуальней, все думают, как лучше похудеть.

Связано это и с тем, что многие осознали, что в дребезжащем, бесформенном теле нет ничего красивого и сексуального, и начали бороться со своими складками и многолетними отложениями. Выдержать многочасовые регулярные тренировки, ограничения в питании, полную перестройку психики и физиологии организма удается не каждому. Вес уходит, а...Читать полностью »

Новозеландские исследователи считают, что в основу лечения угрей могут лечь компоненты, выделенные из молока.

В ходе исследования ученые выделили из молока комплекс биологически активных белков, которые, по их мнению, можно использовать в лечении угрей. Специалисты считают, что биопротеины способны бороться с определенными типами патогенных бактерий, не нарушая баланс микрофлоры кожи.

Для проверки эффективности такого подхода биотехнологи из компании Quantec Ltd. включили «молочный...Читать полностью »

Одним из самых важных условий успешной тренировки является постоянство. Если вы наметили себе определенное время для ежедневных тренировок, то нужно его придерживаться. Что касается интенсивности упражнений, то тут не стоит перебарщивать.

Если упражнений будет слишком много, то на следующей день область талии «почувствует на себе» их последствия и о повторении упражнений речь уже идти не будет.

Также специалисты рекомендуют знать в меру в еде и не предаваться чревоугодию в виде...Читать полностью »

Новые исследования показывают, что экстракт манго имеет удивительное свойство снижать вес и регулировать уровень так называемого «плохого» холестерина. Специалисты исследовали экстракт из семян этого растения и выяснили, что его натуральные компоненты способны регулировать метаболические процессы в организме.

В исследовании приняли участие 102 человека, вес которых превышал норму. Все испытуемые принимали экстракт манго два раза в день в течение 10 недель. Помимо этого никто из них не...Читать полностью »