-
Как выбрать свой стиль йоги
22.06.2020 Фитнес и диеты
-
Прямо передо мной — мужские волосатые ноги и гомерическое сопение на грани эротического срыва. Неприятно, но терпеть остается еще минут сорок… Да, именно так выглядел мой первый урок йоги и человек на соседнем коврике, как и я, старательно делал «собаку мордой вниз» (адхо мукха шванасана). С тех пор прошло десять лет: мужчина исчез, а хатха-йога Айенгара осталась и постепенно «перешла» из легкого увлечения в норму жизни.
Однако начало нашего романа (с йогой, разумеется) совсем не походило...Читать полностью »
-
Как правильно использовать маски для лица
22.06.2020 Красота
-
Повышаем эффективность незаменимого продукта для красоты
Все любят маски. Но не все пользуются ими правильно. А ведь от способа, места и времени нанесения зависит эффект или его отсутствие. ELLE — о правилах и секретах применения масок для лица.
ОХЛАЖДАЙТЕ
Цель масок на гелевой и гидрогелевой основе — сужать кровеносные сосуды, снимать покраснение и раздражение, успокаивать проявления дерматита и розацеа. А еще они останавливают формирование пигментации после неудачного загара. Чтобы...Читать полностью » -
11 главных суперфудов: как и зачем их есть
19.06.2020 Питание
-
Чтобы не заблудиться во множестве суперфудов, мы создали подборку самых полезных и впечатляющих из них, а также подобрали рецепты, которые расскажут, как использовать эти продукты.
Кокосовое масло
Полезные свойства: содержит лауриновую, каприновую, каприловую кислоты, богато витамином Е и К, обладает анимикробным свойством. Способствует усвоению кальция, укреплению зубов и десен. Ускоряет регенерацию тканей, повышает иммунитет, поддерживает здоровый уровень холестерина. Улучшает...Читать полностью » -
Как избавиться от растяжек
19.06.2020 Красота
-
Если вы появились на свет человеком с обыкновенной кожей, вы наверняка знаете, что такое растяжки, или, как их еще называют, стрии. Они проявляются на коже у восьми из десяти мужчин и женщин. В среднем за месяц пользователи спрашивают Google «как избавиться от растяжек» в три раза чаще, чем «как избавиться от кругов под глазами». У поисковых систем есть ответы на все вопросы, но, как известно, крупицам истины сопутствуют тонны дезинформации.
Конечно, растяжки — это не конец света, и вообще,...Читать полностью »
-
Как две капли: звездные дочки, которые очень похожи на своих мам
18.06.2020 Знаменитости
-
Если бы не разница в возрасте, вы легко бы приняли их за сестер или близких подруг.
В Голливуде найдется не одна пара мам и дочек, которых легко спутать друг с другом – настолько они похожи. Вспоминаем самые знаменитые звездные сходства вместе со старшим PR-менеджером коммуникационного агентства Monstars Екатериной Кухтиной.
Зои Кравиц и Лиза Боне
Мать и дочь не только очень похожи внешне, но и по-настоящему близки. Впрочем, как и вся звездная семья: Лиза Боне, ее бывший муж и отец Зои Ленни...Читать полностью » -
От каких продуктов глаза утром сияют, а от каких — опухают
18.06.2020 Красота
-
Рекомендуем прочесть этот текст, прежде чем готовить ужин
Понедельник, 18.30: Дорогой HBO, прости! Но очередная серия «Мира Дикого Запада» подождет. У меня сегодня совершенно другие планы: съесть легкий салат не позднее 19.00, лечь спать пораньше и хорошенько выспаться. Завтра предстоит очень важная встреча, хочется набраться сил и выглядеть отдохнувшей.
Вторник, 09.00: До трех ночи ворочалась в постели, наутро чувствовала себя разбитой и выгляжу, увы, соответствующе. Помимо страшного...Читать полностью »
-
На страже красоты: выбираем маски для лица
17.06.2020 Красота
-
Казалось бы, о масках для лица уже сказано все и даже больше, но ежесезонно в сфере ухода нишевые бренды произносят новое слово. Разбираемся во всем многообразии, изучаем феномен безусловной пользы и подбираем подходящие варианты для каждого типа кожи.
На фоне других уходовых средств маска заняла лидирующие позиции и не думает сдавать оборотов. Ее отличительным свойством является работа по интересному механизму: как удобрение для почвы, маска для лица насыщает кожу всем, чего ей...Читать полностью »
-
Экологично: бренды Fa и Schauma представили бьюти-новинки из переработанного пластика
17.06.2020 Другое
-
Коллекция средств по уходу за телом и волосами Ocean Love представлена в упаковках из переработанного пластика
По данным исследований компаний, ежегодно в мировой океан выбрасывается более 8 миллионов тонн пластика, что вредит не только природе, но животным.
Фото №1 — Экологично: бренды Fa и Schauma представили бьюти-новинки из переработанного пластика
Fa и Schauma представляют эко-серию средств для тела и волос Ocean Love в упаковке, созданной из 100% переработанного пластика.Увлажняющий шампунь Schauma Ocean...Читать полностью »
-
Мечта иммигранта: 5 стран мира, где вам заплатят за проживание
16.06.2020 Отдых
-
Тяга к перемене мест — у нас в крови. Но одним хватает заграничного отпуска раз в год, а другим требуются кардинальные перемены. Например, переезд за рубеж. Но даже при большом желании решиться на такой шаг сложно. Удастся ли поладить с «аборигенами»? Как сложится с работой и финансами? Без паники! Мы знаем такие места, где вас не только встретят с распростертыми объятиями, но еще и приплатят за проживание.
1. Аляска (США)
Легендарный край заснеженных вершин и золотых приисков находится в...Читать полностью »
-
Золотой ингредиент: 5 рецептов молодости и красоты с куркумой
16.06.2020 Красота
-
В последние годы прослеживается заметная тенденция проникновения восточных бьюти-традиций на европейскую землю. Если пару лет назад все рекорды популярности било кокосовое масло родом из Юго-Восточной Азии, то тренд нового года – индийская куркума. Рассказываем, зачем ее приносить в свою ванную и почему кожа от нее будет сиять.
Куркума – перемолотые в порошок корни одноименного растения. Для нас это в первую очередь специя, которую используют в кулинарии, но во многих восточных...Читать полностью »
Последние комментарии