Домашний массаж от целлюлита: ровная кожа — своими руками

24.07.2023 Красота  Нет комментариев

Домашний массаж от целлюлита: ровная кожа — своими руками

Домашний массаж от целлюлита — важная информация
Домашний массаж от целлюлита — отличный способ повысить эластичность соединительной ткани и удалить целлюлитные наслоения. Как? Массаж, проводимый регулярно, будет способствовать усилению кровообращения и тем самым поможет оживить «мертвые зоны», пораженные целлюлитом. От соприкосновения рук с кожей подкожные капилляры расширяются, кровь в них движется быстрее. Уделяя самомассажу 5—10 минут ежедневно, можно даже без помощи профессионального массажиста достичь немалого прогресса. Кроме того, полезно делать антицеллюлитный массаж с эфирными маслами

Не злитесь на себя и на свои бедра! Они не виноваты, что покрылись апельсиновой коркой, а потому не надо мстить им, не надо бить и мять бедра слишком сильно — так вы только навредите. Хрупкие капилляры в пораженных областях требуют бережного обращения. Ритмичные несильные движения при частом повторении дадут намного больший эффект. Во время массажа хорошо нанести антицеллюлитную смесь, чтобы стимулировать подкожное кровообращение и разогревать кожу. Если вы не растираете тело сухой щеткой, вам понадобится скраб-эксфолиант, удаляющий отмершие частицы кожи и очищающий поры. Очищение кожи необходимо для хорошего впитывания антицеллюлитных мазей.

Домашний массаж против целлюлита (да и не домашний тоже) имеет противопоказания. Так, его нельзя проводить при:

повреждениях и воспалениях кожи;

варикозном расширении вен;

наличии в проблемной зоне большого количества родинок и родимых пятен;

инфекционных заболеваниях;

заболеваниях (пролиферативных) малого таза;

туберкулезе;

месячных;

онкологических заболеваниях;

беременности.
Домашний массаж от целлюлита — варианты
Домашний вакуумный массаж от целлюлита с медом и красным перцем. Для этого массажа нужно купить специальные вакуумные банки в аптеке. Тело предварительно следует подготовить: распарить в бане, пройтись по проблемным зонам (ягодицам, бедрам, животу, ногам) жесткой мочалкой со скрабом. Слегка разогрейте мед, добавьте в него немного красного жгучего перца, нанесите смесь на проблемные участки. Техника массажа такова: возьмите вакуумную банку и присосите ее к телу. Передвигайте банку по проблемной зоне круговыми движениями. Время массажа – пятнадцать минут. Рекомендуется проводить процедуру два-три раза в неделю. Не следует допускать образования синяков, ощущения должны быть комфортными.

STRONG>Домашний массаж от целлюлита. Процедуру проводите перед душем с помощью щетки из жесткой щетины. Такое растирание улучшает работу кровеносной и лимфатической систем, удаляет отмерший слой кожи. Движения щетки должны быть снизу вверх, по направлению к сердцу. Начинайте с ног.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>