Записи с меткой: советы

Тонкие волосы. Как сделать их пышными?

20.05.2022 Красота  Нет комментариев

Тонкие волосы. Как сделать их пышными?

Для многих представительниц прекрасного пола проблема подобрать прическу для тонких волос, ведь нам всегда хочется того, что у нас нет. Девушка с кудрявыми волосами мечтает о длинных прямых волосах, женщина с тонкими волосами мечтает о густой копне волос, ну а обладательница густых волос с легкой завистью посматривает на девушек с легкими волосами.

Многие девушки считают, что тонкие волосы – это проблема. Так ли это на самом деле?
Разве, что для тех, кто не хочет и даже не пытается...Читать полностью »

Как бороться с метеоризмом? Топ-3 совета диетолога

04.05.2022 ЗдоровьеПитание  Нет комментариев

Как бороться с метеоризмом? Топ-3 совета диетолога

Как эффективно бороться со вздутием и метеоризмом и какие продукты чаще всего провоцируют эту деликатную проблему?

Продукты, вызывающие метеоризм

Лидером среди продуктов, вызывающих вздутие живота и газы является фасоль. Однако не стоит полностью отказываться от этого продукта, а лишь ограничить его количество. Далее в списке — выпечка и мучные продукты. Капуста оказалась на третьем месте.

Сладкие газированные напитки всегда вызывают процессы брожения в кишечнике и метеоризм....Читать полностью »

Красивая без макияжа: 5 действенных советов

22.03.2022 Красота  Нет комментариев

Красивая без макияжа: 5 действенных советов

Мечта не пользоваться мейкап-средствами и выглядеть на все сто, к счастью, воплотима в жизнь.

День, когда вы проснетесь и не начнете суетиться перед зеркалом, чтобы заручиться эффектным взглядом и сияющим тоном кожи на целый день, может наступить уже сегодня, если вы возьмете на заметку собранные в этом материале лайфхаки: оказывается, отказ от ежедневных мейкап-ритуалов — не такая уж непосильная задача.

1. Не пренебрегайте биологическими добавками
Витамины C, E, коллаген и биотин — этих...Читать полностью »

Судороги у беременной: почему и что делать?

18.03.2022 Здоровье  Нет комментариев

Судороги у беременной: почему и что делать?

Жизнь будущих мам сложно назвать безоблачной. Кроме радости предстоящего материнства, существует масса проблем, которые могут свалить даже сильного мужчину, не то чтобы слабую женщину. И одна из них – судороги у...Читать полностью »

Как выбрать бизнес-идею?

17.02.2022 Другое  Нет комментариев

Как выбрать бизнес-идею?

«Какой бизнес стоит начать?» Этот вопрос часто задают будущие предприниматели. Все зависит от многих факторов, в первую очередь от человека, его опыта, места, где он находится и его собственного вклада.
То, что хорошо работает в большом городе, может не работать в сельской местности или в маленьком городке. Чтобы найти идею для хорошего бизнеса, одних благих намерений недостаточно, нужно иметь глаза и уши. На что обратить внимание при открытии своего малого...Читать полностью »

Анти-fashion

01.02.2022 Мода и шопинг  Нет комментариев

Анти-fashion

Среди ультрамодных, суперстильных, мегапопулярных и трендовых вещей затесался коварный антифэшн, которого невозможно вывести лейблами или новой коллекцией. Он таится как скелет в шкафу, висит, мозоля глаза своей неуместностью. Поначалу его можно и не заметить, пропустить или…пожалеть. Ведь еще недавно он был гордостью гардероба, и вы надевали его в редкие торжественные или памятные дни, не замечая, как сами создавали над ним невидимый ореол неприкасаемой исключительности. Вспомним...Читать полностью »

Как устранить засор в унитазе в домашних условиях

01.02.2022 Дом и интерьер  Нет комментариев

Как устранить засор в унитазе в домашних условиях

На просторах могучей сети интернет встречаются самые различные рекомендации как устранить засор в унитазе. Почти все они хорошо себя зарекомендовали, но иногда требуются некоторые уточнения и дополнения. Чтобы не горевать в вонючей лужице около белого друга человека, давайте разбираться.

Все способы прочистки делятся на две категории: химия и механика. Первые помогают только при незначительных локальных засорах. Вторые — это тяжелая артиллерия. Она идет в ход тогда, когда химические...Читать полностью »

Как ускорить метаболизм? 15 советов, которые работают

17.01.2022 Питание  Нет комментариев

Как ускорить метаболизм? 15 советов, которые работают

Если вы хотите оставаться стройной без диет, отложите в сторону ваш любимый шоколад и подумайте над тем, как изменить привычный образ жизни и активизировать обмен веществ. Чтобы ускорить метаболизм, соблюдайте три самых главных правила.

Здоровый образ жизни
Как ускорить метаболизм? 15 советов, которые работают
1. Ешьте правильно

Не пропускайте завтрак!
Обязательно следите за тем, чтобы получить достаточное количество белка. Оптимальное количество — 35 граммов. Попробуйте натуральный...Читать полностью »

Как реже делать педикюр зимой

17.01.2022 Красота  Нет комментариев

Как реже делать педикюр зимой

Сухая кожа стоп может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем, например, нарушениях в работе эндокринной системы и просто нехватке витаминов в организме. Если вы часто сталкиваетесь с проблемой огрубевших пяток, трещинок на коже стоп, то вам следует сдать анализы на уровень сахара в крови и провериться у эндокринолога. Ну и, конечно, уделить больше внимания домашнему уходу.

Если регулярно соблюдать несколько простых правил в уходе и гигиене, то можно легко справиться с...Читать полностью »

4 совета иммунолога на каждый день

30.12.2021 Здоровье  Нет комментариев

4 совета иммунолога на каждый день

Все знают: чтобы не болеть, нужно укреплять иммунитет. Но как это делать правильно? Иммунная система – это «щит» организма, отражающий вредные воздействия. Она умеет приспосабливаться ко всему, однако есть немало факторов, которые ее ослабляют, открывая «лазейки» для болезней. Определенная группа антител передается «по наследству» (плацентарный иммунитет), однако во многом сила нашей защитной системы зависит от образа жизни.

1. От чего слабеет иммунитет

Как правило, иммунитет резко...Читать полностью »