Записи рубрики: Здоровье

Медики объяснили, когда минералка может навредить здоровью

13.02.2019 Здоровье  Нет комментариев

Чем может быть опасна для здоровья минеральная вода.

Минеральная вода свободно продается в продуктовых магазинах – большинство покупателей берет ее, ориентируясь на личные предпочтения.

Между тем, минеральная вода может быть опасна, и перед ее употреблением правильно советоваться со специалистом.

Слишком активное потребление минеральной воды может провоцировать проблемы с самочувствием и здоровьем.

Следует знать, что минеральная вода, которая доступна в продаже, делится на три...Читать полностью »

Чем опасен стиральный порошок?

11.02.2019 Здоровье  Нет комментариев

Исследователи говорят, что 50% населения не задумывается о том, насколько безопасен стиральный порошок, используемый для стирки в домашних условиях. Но недавняя экспертиза Росконтроля показала, что стиральный порошок может оказаться источником токсинов для организма.

На днях Росконтроль опубликовал результаты исследования стиральных порошков, в котором тестировались стиральные порошки для цветного белья «МИФ», Tide, Sorti, BiMax, Clean OK/«Наша семья», «Биолан» и детский AOS/«Я родился». В...Читать полностью »

Ученые обнаружили в посудомоечных машинах опасные бактерии

08.02.2019 Здоровье  Нет комментариев

В посудомоечных машинах могут скрываться смертельно опасные бактерии, предупреждают ученые из Люблянского университета в Словении.

В ходе испытаний специалисты проанализировали 24 резиновых уплотнения в посудомоечных машинах, а также изучили водоснабжение техники. Результаты показали, что многие посудомоечные машины содержат бактерии кишечной палочки, включая штамм E.coli, который вызывает опасное для жизни людей пищевое отравление. Посудомоечные машины также содержат бактерии...Читать полностью »

Ученые рассказали о самом простом способе похудения

08.02.2019 Здоровье  Нет комментариев

Американские физиологи проанализировали все предлагаемые способы похудения и оздоровления после чего методом исключения выработали собственную концепцию. По словам ученых, она хороша тем, что она минимизирована и обременительна.

Давно уже не секрет, что проблемы с ожирением начинаются не только от неправильно сбалансированного питания. Большую роль в накоплении жировых клеток играет стресс, а также состояние вялотекущей депрессии.

Поэтому ученые считают, что в первую очередь...Читать полностью »

Эти утренние привычки помогут похудеть быстрее

07.02.2019 Здоровье  Нет комментариев

Утро должно быть продуктивным.

С чего начинается ваш день? Вероятно, с привычных и сонных потягиваний, водных процедур, чашечки бодрящего кофе с бутербродами, просмотра ленты социальных сетей и недолгого пути до автомобиля. Почему бы не изменить свои привычки? Доказано, что активное начало дня и использование первых часов после пробуждения только для себя способствует продуктивному дню, успеху в делах, поддержанию отличной физической формы и снижению веса. С каких ритуалов начать свой...Читать полностью »

7 ситуаций, когда не стоит заниматься спортом

07.02.2019 Здоровье  Нет комментариев

Заниматься спортом — это лучшее, что вы можете делать, чтобы заботиться о своем физическом и психическом здоровье.

Упражнения легко сделать частью повседневного графика, они не занимают слишком много времени и имеют так много преимуществ, которые просто невозможно сравнить с другими видами деятельности.

На самом деле, занятие спортом является одним из наиболее эффективных способов увеличить энергетические затраты, чтобы контролировать вес и предотвратить различные типы...Читать полностью »

Послеродовая депрессия и как ее лечить

06.02.2019 Здоровье  Нет комментариев

Обычно послеродовая депрессия проявляется чрезмерным раздражением по отношению к окружающему миру, и даже к ребенку. К счастью данным недугом страдают всего 12 процентов женщин. Не каждая молодая мама может признать, что у нее послеродовая депрессия. Такое состояние все же считается болезнью и если ее не лечить она может перерасти в очень серьезную патологию.
Как проявляется послеродовая депрессия

К концу беременности многие молодые мамы начинают тревожиться за себя и свое чадо....Читать полностью »

Здоровье зубов зависит от рациона питания и наследственности

05.02.2019 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Состояние здоровья зубов оказывает влияние на то, как человек позиционирует себя в обществе, и насколько он уверен в себе.
Красота улыбки оказывает большое влияние на эмоциональное состояние человека. Любая патология, связанная с ротовой полостью, ухудшает общее самочувствие и способствует развитию сложных заболеваний.

Исследователи утверждают, что осведомленность человека о методах профилактики недугов полости рта позволяет существенно снизить вероятность возникновения...Читать полностью »

Ошибки всех начинающих заниматься йогой

31.01.2019 Здоровье  Нет комментариев

Когда люди начинают заниматься йогой, они совершают некоторые ошибки. Именно о самых распространённых ошибках в этой статье и пойдёт речь

Ошибка №1: завышенные ожидания

Когда начинаешь заниматься йогой, ждёшь чуть ли не мгновенного результата. Но надо понимать, что йога — это не магия, способная улучшить ваше состояние с первого же занятия. Приходя на занятия, не надо ожидать оздоровительного эффекта. Во-первых, это будет всего лишь вводное занятие, которое погрузит вас в глубочайшие...Читать полностью »

5 худших советов по похудению

31.01.2019 Здоровье  Нет комментариев

Австралийские специалисты в области диетологии составили перечень из худших советов по похудению, которым поделилось с читателями издание Daily Mail. Судя по тем рекомендациям, которые дают эксперты, питание должно строиться по принципу не ограничений, а потребления продуктов, способствующих здоровым физиологическим процессам, включая обмен веществ, сжигание жира и выработку гормонов.

Итак, какие советы с целью похудения эксперты считают худшими?

Совет первый: считать калории. По словам...Читать полностью »