Записи рубрики: Здоровье

Как избавиться от неприятных последствий акклиматизации?

20.11.2020 Здоровье  Нет комментариев

Под акклиматизацией понимают процесс адаптации человеческого организма к изменившимся условиям окружающей среды. Последствия территориального перемещения могут быть самыми неприятными: это слабость и сонливость, резкая смена настроения, потеря аппетита, расстройство сна и нарушение функций...Читать полностью »

Как лечить ангину: можно ли ограничиться народными средствами

19.11.2020 Здоровье  Нет комментариев

Практически каждый человек болел ангиной. Кто-то болел ею всего пару раз за всю свою жизнь, другие же, подвержены этой напасти постоянно. Но мы редко относимся серьезно к этому заболеванию, а стоило бы, так как ангина может давать осложнения на сердце и суставы, что не всегда очевидно. Потому, давай разберемся, что же такое ангина и как ее лечить.

Это заболевание очень опасное и переносится довольно сложно. В переводе с греческого ангина, означает сжатие. И это название, как нельзя лучше...Читать полностью »

Как выбрать зубную пасту?

12.11.2020 Здоровье  Нет комментариев

Немногие из нас, заглянув в магазин или аптеку, надолго задерживаются у витрины с зубными пастами. Этот товар первой необходимости мы покупаем автоматически, по привычке или под впечатлением от очередного рекламного ролика. Для рядового потребителя зубные пасты делятся на популярные марки массмаркета и средства, рекомендованные стоматологами, которые стоят намного дороже и продаются в аптеках. На этом наши знания в области зубных паст заканчиваются. Восполняем пробелы.

Специалисты...Читать полностью »

Три полезных свойства калины

10.11.2020 Здоровье  Нет комментариев

Ее называют символом любви, красоты, и крепкого здоровья, а чем еще известна алая ягода?

Калина — настоящая кладезь витаминов, а если ее правильно приготовить, то она окажет еще больший целебный эффект на организм. Какими же свойствами обладает красная ягода?

Антисептик

Плоды калины необычны на вкус, немного терпковаты и вяжущие, но именно благодаря этим свойствам ягода обладает антисептическим действием, благотворно влияет на организм во время простуды, а также помогает скорейшему...Читать полностью »

Дорожная аптечка: какие лекарства взять с собой на отдых

02.11.2020 Здоровье  Нет комментариев

Собираясь в отпуск, не хочется думать о плохом. Настраивайся на позитив, но не забывай об осторожности. Мало ли что может случиться в путешествии. Лучше, если необходимые лекарства будут под рукой.

Итак, что положить в «тревожный чемоданчик», то есть в аптечку туриста. Мы подобрали для тебя список наиболее важных препаратов. Они помогут при самых распространенных отпускных проблемах со здоровьем.

Противопростудные. Вероятность подхватить простуду на отдыхе очень высока. Виной всему...Читать полностью »

Боль в горле: ищем причины

26.10.2020 Здоровье  Нет комментариев

Что нужно сделать в первую очередь, когда болит горло? Выяснить причину, а затем -начать лечение! В чем может быть причина боли в горле?

1. Бактерии
Если боль в горле начинается внезапно и сразу же в сильной форме, скорее всего, слизистую горла атаковали бактерии (стрептококки, стафилококки, пневмококки). Высокая температура и резкое ухудшение самочувствия также свидетельствуют о вторжении незваных гостей. В этом случае необходимо обязательно идти к врачу. Чтобы установить природу...Читать полностью »

Мастерим травяную подушку от храпа

23.10.2020 Здоровье  Нет комментариев

Храп ухудшает качество сна не только страдающего им человека, но и доставляет неудобства тем, кто находится рядом с ним. Что делать, если в доме появился храпун? Мастерим лечебную подушку для крепкого сна с ароматными травами!

Все, что понадобится тебе для травяной подушки от храпа, можно отыскать в аптеках или в собственных закромах, а процесс ее изготовления займет всего полчаса времени. Итак, не рассиживаемся, а приступаем к работе!

Необходимые ингредиенты: 100 г сушеного хмеля; 100 г...Читать полностью »

Депрессия

02.10.2020 Здоровье  Нет комментариев

Состояние, сопровождающееся постоянным чувством апатии, тоски, тревоги, называемое депрессия, сегодня очень распространено. И неудивительно, ведь причин для этого предостаточно: семейные проблемы, разрыв с близким человеком, проблемы на работе и т.д.

С приходом депрессии появляются безучастное отношение к действительности, тягостное чувство вины, невозможность получения удовольствия от жизни и стремление к одиночеству.

Депрессию подразделяют на три вида:
— функциональная –...Читать полностью »

Философия хорошего самочувствия

28.09.2020 Здоровье  Нет комментариев

Я летела самолетом, долго летела, и все никак не могла уснуть. Да чего там, даже расслабиться не получалось, хотя я совершенно не боюсь перелетов. Просто работа моя такая, что дергается бровь и щека, да еще и… и вообще. И здесь мне на глаза попался журнал, такие обычно всегда находятся в кармашке впереди стоящего сидения, а там черным по белому «Умение расслабляться или философия хорошего самочувствия». Пришлось читать и запоминать.

Велнес – это и есть философия хорошего самочувствия,...Читать полностью »

Оказание первой медицинской помощи при растяжении связок

25.09.2020 Здоровье  Нет комментариев

Получение растяжения – всегда очень неприятное воспоминание. Довольно болезненные ощущения, скованность в движении, ухудшение работоспособности. Эта травма сильно влияет на жизнедеятельность человека, зачастую, просто выбивая его из привычной колеи. А растяжение связок является самой тяжелой из всех...Читать полностью »