Записи рубрики: Здоровье

Сладкий заряд бодрости

29.08.2012 Здоровье  Нет комментариев

Финики — практическ­и идеальные,­ с точки зрения питательно­й ценности, плоды. Они используют­ся человечест­вом более 7 тыс. лет. Испокон веков эти плоды служили источником­ энергии и гарантом выживания для странников­ и истощенных­ невзгодами­ или болезнями людей. Они полезны в качестве антидепрес­санта и стимулятор­а умственной­ деятельнос­ти, пишет «LadyHealth».
Среди фруктов финики рекордсмен­ы по содержанию­ углеводов (до 65%), в их составе более 20-ти аминокисло­т и 1,5 десятка...Читать полностью »

Обхват ягодиц соотносится со здоровьем сердечной мышцы

28.08.2012 Здоровье  Нет комментариев

Оказывается, не во всех местах отложения жировой ткани могут представлять опасность для здоровья. Многочисленные исследования, посвященные этой проблеме, показывают, что жировые отложения в области живота и боков негативно влияют на здоровье сердечной мышцы, увеличивая риск развития сердечно-сосудистых патологий. А вот жир в области ягодиц и бедер, напротив, понижает риск развития болезней сердца.

Американские специалисты выяснили, что жировые отложения в области ягодиц с полным...Читать полностью »

Причина бесплодия — соя

28.08.2012 Здоровье  Нет комментариев

Сторонники здорового питания часто выбирают сою в качестве основного продукта меню. Однако диетологи и медики забили тревогу. На самом деле, она не так полезна, как считалось ранее. Последние исследования показывают, что потребление большого количества сои может оказывать вредное воздействие на женскую фертильность и репродуктивное развитие. И хотя соя способствует уменьшению риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, тем не менее увлекаться употреблением этого продукта...Читать полностью »