Архив марта 2015 года

основные принципы действия японской диеты

03.03.2015 Фитнес и диеты  Нет комментариев

основные принципы действия японской диеты

Японская диета

Японские женщины славятся своей стройностью и изяществом фигуры. Таких результатов они добиваются при помощи правильного рационального питания. В основе их рациона лежит так называемая «японская диета». Интересно то, что питание основано не только на традиционных для Востока продуктах. Хочется отметить, что практически любая диета, в том числе и японская- это достаточно длительный процесс. Популярна японская диета продолжительностью 13 дней, как минимум.

Принцип...Читать полностью »