Архив сентября 2014 года

В древности в качестве прототипов современных депиляторов также применялись лосьоны и кремы для удаления волос

11.09.2014 Красота  Нет комментариев

Старинные депиляторы изготавливали из таких ингредиентов, как смола, вино, ослиный жир, козья желчь, кровь летучей мыши и истолченная в порошок сушеная гадюка.

Кремы-депиляторы растворяют белковую структуру волосяного стержня и удаляют волос около поверхности кожи. Над поверхностью кожи остается закругленный кончик, благодаря чему отрастающие волосы на ощупь более мягкие, нежели после бритья. Кроме того, у этих средств немного более длительный эффект (3-4 дня по сравнению с 2-3 днями)....Читать полностью »

Основные принципы грейпрфутовой диеты

11.09.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Быстро похудеть мечтают восемь женщин из десяти. Однако, перепробовав несколько диет, большинство дам разочаровываются — эффект сохраняется ненадолго. Если вы твердо решили похудеть за короткий срок, чтобы «влезть» в любимый сарафан, выбирайте жесткую диету на грейпфрутах! Грейпфрут — это единственный цитрус, способный расщеплять жиры, не позволяя откладываться им на талии, бедрах и ягодицах. Помимо своих «худеющих» характеристик, грейпфрут является чемпионом по содержанию...Читать полностью »

Особенности тренировок для тех, кому за 40

10.09.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Для женщины возраст 40 лет считается неким рубежом, когда силы организма начинают угасать. К сожалению, мало кто думает о будущем заранее, и многие начинают заниматься своим здоровьем лишь тогда, когда появляются первые проблемы. Поддержать организм в хорошей форме поможет фитнес. В 40 лет это вполне возможно, нужно лишь придерживаться определенных правил.

Оценка состояния здоровья

По данным медиков, у женщин зрелого возраста наиболее часто встречаются проблемы сердечнососудистой...Читать полностью »

Бег способствует похудению

10.09.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Не знаю, почему в головах худеющих укрепилась идея, что похудание — это бег. Только если вы готовы, превозмогая мучения, дотренироваться до того, что бег станет вашим оптимумом. Как правило, это удается лишь людям с исходно высокой степенью тренированности.

Для подавляющего большинства из нас бег — далеко не лучший вид похудательной нагрузки. По крайней мере, для начала занятий. Одышка и сердцебиение, мелкие растяжения, травмы суставов, длительные мышечные боли — все это побуждает...Читать полностью »

Шоколадная диета поможет похудеть

09.09.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Среди бесчисленного множества диет попадаются весьма оригинальные способы похудеть. Диета шоколадная — не звучит ли это как шутка? Оказывается, несмотря на традиционное табу на шоколад для всех худеющих, существует экспресс-программа для сброса лишних килограммов, основанная именно на этом лакомстве, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Меню шоколадной диеты
На просторах интернета попадаются две версии такой диеты: строгая короткая и...Читать полностью »

Сохраняем упругость кожи

09.09.2014 Красота  Нет комментариев

Кожа теряет свою упругость, когда в ее слоях перестает вырабатываться коллаген. В результате образуются морщины и изменяется овал лица. Кто-то бежит в салон и колет ботокс, кто-то ложится под скальпель хирурга, а кому-то все эти меры кажутся радикальными. Можно ли сохранить упругость кожи безопасными методами?

Кожа – очень важный орган

Многие из нас забывают, что кожа выполняет ряд важных для жизни функций, а не только является составляющей привлекательной внешности. Итак, наша кожа...Читать полностью »

Основные противопоказания для применения парафиновых масок

08.09.2014 Красота  Нет комментариев

Парафиновые маски раскрывают и очищают поры, выводят токсины, усиливают кровообращение, разглаживают морщины и делают более ровным цвет лица. Косметологи советуют прибегать к парафиновым маскам не чаще двух раз в неделю, всего же полный курс, способствующий очищению и омоложению кожи лица, составляет 15 — 20 процедур.

Крайне осторожно следует использовать парафиновые маски в зимнее время. Нельзя сразу, придя с улицы, на обветренное и холодное лицо наносить горячий парафин. Кожа должна...Читать полностью »

Домашние ванны помогут снизить вес

08.09.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Двухнедельный комплекс сжигающих жир ванн, сочетаемый с диетой, способен привести к расставанию с 10 килограммами избыточного веса. Не говоря уже о том, что растяжки станут меньше бросаться в глаза, а кожа тела сделается невероятно свежей и приятной для прикосновения. Главное условие – строгое соблюдение приведенного ниже порядка.

Домашние ванны для похудения (двухнедельный курс)
День первый – горчичная ванна
В теплой воде растворяется один стакан горчицы, тщательнейшим образом...Читать полностью »

Ухаживаем за секущимися волосами

05.09.2014 Красота  Нет комментариев

В наше современное время трудно сохранить здоровые волосы, здесь много найдется факторов, которые отрицательно влияют на волосы, например, вечная нехватка питательных веществ, окружающая среда и, конечно же, разнообразные краски, лаки, укладки, фены и многое другое. А для длинных волос главная проблема – это постоянно секущиеся кончики волос.

Почему это происходит, давайте разберемся.

Итак, почему же секутся кончики волос?

Для начала Вы должны уяснить, что сечение волос – это болезнь,...Читать полностью »

Между популярными диетами нет никаких различий

05.09.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Все диеты ничем не отличаются друг от друга, об этом говорят исследования ученых из Университета МакМастер в городе Онтарио. Такой вывод был сделан в результате тщательного изучения сразу нескольких самых популярных сегодня режимом питания, направленных на похудение и ограничение в употреблении определенной группы продуктов. Любой человек может спокойно выбрать для себя самую приемлемую и комфортную диету и похудеть, а не стремится любыми путями обязательно придерживаться той или...Читать полностью »