Перечислены простые способы борьбы с целлюлитом в домашних условиях

09.04.2013 Красота  Нет комментариев

Многие женщины ведут изнуряющую борьбу с целлюлитом, затрачивая на это кучу времени и денежных средств. Однако есть способы борьбы с апельсиновой коркой, которые достаточно эффективны, а дополнительным плюсом является то, что применимы они и в домашних условиях, а значит, не требуют дополнительных затрат. Во-первых, нужно обратить внимание на рацион. Стоит употреблять цельные зерна и фрукты, чтобы повысить уровень антиоксидантов, необходимо избегать обезвоживания, раз в неделю есть яйца обязательно с желтком, в котором содержится лецитин.

Вышеперечисленные продукты способствуют поддержанию упругости кожи и предупреждают возникновения растяжек. Прыжки способствуют насыщению лимфатической системы, которая «вытягивает» из организма токсины и жир. Перегруженная лимфатическая система может привести к накоплению избыточной жидкости и жира, что в свою очередь может стать причиной появления целлюлита.

Отшелушивание кожи сухой щеткой с натуральной щетиной в течение 5 минут поможет стимулировать лимфатические узлы вблизи поверхности кожи, стимулируя кровообращение и мягко отшелушивая кожу. Ванны с травами (крапивой, плющом, мелиссой) или морскими водорослями минерализуют кожу и нейтрализуют организм. Ванна в течение 25 минут – это отличный способ детоксикации.

Читайте также