Записи рубрики: Отдых

Почему отдых на природе очень полезен

28.07.2017 Отдых  Нет комментариев

Почему отдых на природе очень полезен

Полезен ли отдых на природе? Активный отдых на природе всегда полезен. Хотите отдохнуть на свежем воздухе, а до отпуска еще далеко? Идеальный вариант — пикник. Пикники бывают разными — это и серьезные поездки в лес компанией друзей на шашлыки, и отдых всей семьей, и романтические поездки на природу вдвоем. Однако все любители отдыха на природе сходятся во мнении, что продумать все до мелочей нужно заранее, чтобы вашему отдыху не помешали ни комары с клещами, ни капризы природы.

Если вы...Читать полностью »

Менять образ жизни в отпуске опасно

23.06.2017 Отдых  Нет комментариев

Менять образ жизни в отпуске опасно

Результаты исследования, проведенного учеными из Ливерпульского университета (Великобритания), были представлены на проходящем в Порту (Португалия) ежегодном Европейском конгрессе по ожирению. В исследовании принимали участие 28 здоровых, физически активных людей, средний возраст которых составлял 25 лет, а индекс массы тела — 25 (то есть на верхней границе нормы). На две недели их попросили резко снизить свою обычную физическую активность (примерно с 10 тысяч до полутора тысяч шагов в...Читать полностью »

Услуги выездного обслуживания

19.10.2016 Отдых  Нет комментариев

Услуги выездного обслуживания

В последнее время большую популярность набирает выездное обслуживание мероприятий. Это могут быть свадьбы, дни рождения, корпоративы, выставки и...Читать полностью »

Что такое хороший семейный отдых: возьмите на заметку

06.12.2013 Отдых  Нет комментариев

Что такое хороший семейный отдых: возьмите на заметку

Триллеры привлекают зрителей, прежде всего, закрученным сюжетом и напряжённой атмосферой, которая должна создавать ощущение беспокойства на протяжении всего фильма. А если в триллере ещё и снимаются знаменитые актёры, то успех такой картине практически обеспечен. Так и случилось с фильмом Брэда Фурмана «Линкольн для адвоката».

Главную роль исполнил Мэттью МакКонахи. Известный ранее как по большей части комедийный актёр, он смог органично вжиться в образ адвоката, которому грозит...Читать полностью »

Недосып на лицо: возьмите на заметку

20.11.2013 Отдых  Нет комментариев

Недосып на лицо: возьмите на заметку

Новое исследование американских ученых показало, что отсутствие качественного сна может привести к преждевременному старению кожи.

Первое в своем роде клиническое исследование, проведенное специалистами из Университетской больницы при Медицинском центре Кливленда, позволило установить, что качество сна прямым образом влияет на функциональность кожи и ее старение.

В ходе недавно завершенного исследования ученым удалось продемонстрировать, что у людей, которые уделяют сну...Читать полностью »

8 ошибок, которые мешают выспаться

28.09.2012 Отдых  Нет комментариев

8 ошибок, которые мешают выспаться

Считается, что среднему человеку для полноценного сна достаточно восьми часов. Однако в реальной жизни часть этого времени уходит на множество дел – попытки удобнее устроиться в постели и уснуть, беспокойные мысли. В результате даже укладываясь вовремя в постель, можно все равно чувствовать себя наутро не выспавшимся и разбитым.

Переставлять будильник на более позднее время после первого звонка. Вставать с кровати нужно сразу после звонка будильника, так как переставляя таймер...Читать полностью »

Вечеринки с друзьями раскрепощают человека

28.08.2012 Отдых  Нет комментариев

Вечеринки с друзьями раскрепощают человека

Американские психологи из вашингтонского университета уверены, что позитивные социальные последствия пьянок с друзьями перекрывают негативные стороны злоупотребления алкоголем.

В ходе опроса пятисот студентов ученые составили рейтинг тридцати потенциальных негативных последствий попоек. К ним в числе многих отнесли — пьяные потасовки и похмелье, пропускание на следующий день работы или учебы, провалы в памяти, потеря личных вещей и прочее. Однако было выделено и четырнадцать...Читать полностью »