Высчитывание калорий поможет избежать ожирения

15.07.2014 Питание  Нет комментариев

Высчитывание калорий поможет избежать ожирения

Предыдущие исследования показали, что много людей, которые обедают вне дома, склонны недооценивать калорийность еды. Считается, что маркировка калорийности блюд в меню может помочь людям, которые хотят похудеть.

Около 6 из 10 человек изучают калорийность блюд в меню, прежде чем сделать заказ в ресторане. При этом две трети опрошенных женщин заявили, что они использовали соответствующую колонку в меню, чтобы выбрать еду, по сравнению с чуть менее половиной мужчины.

Доклад американских экспертов основан на результатах опроса более чем 100 000 человек в 17 штатах. Во всех 17 штатах, использование маркировки калорийности блюд в меню было самым высоким среди женщин. Тем не менее, использование широко варьироваться между штатами. В целом, 57 % респондентов признались, что они использовали графу с калориями, по крайней мере, время от времени.

«То, что женщины изучают калорийность блюд в меню можно рассматривать как хорошие новости, особенно с учетом непрекращающейся борьбы с эпидемией ожирения», — комментирует диетолог Либби Миллс, который является пресс-секретарем Академии питания и диетологии штата Пенсильвания. Либби Миллс считает, что, используя информацию о калорийности блюд, женщины также помогают сделать здоровый выбор своим детям.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>