Записи с меткой: статистика

Врач-травматолог назвал причины болей в коленях. Обратите внимание на эти симптомы

26.05.2023 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Проблемы с опорно-двигательным аппаратом могут быть как у пожилых, так и у молодых.
Боль в коленях способна значительно снизить качество жизни. Отёчность, скованность движений, хромота – основные жалобы пациентов. О чём это говорит и что делать? Разбираемся с врачом-травматологом.
Каждый день коленные суставы подвергаются нагрузке. Мы ходим, занимаемся спортом, носим тяжести – всё это сказывается на их состоянии. Одни терпят боль, другие снижают свою активность, но и то и другое...Читать полностью »

10 полезных советов для планирующих переезд

25.05.2023 Дом и интерьер  Нет комментариев

1. Выбор компании перевозчика Это пункт стоит на первом месте. Организация грузоперевозки по России в надежной транспортной компании — залог успеха всего предприятия. Поэтому к выбору компании отнеситесь ответственно — проверьте себя по следующим пунктам: компания заключает договор на перевозку; вы можете заключить дополнительный договор страховки груза, что особенно актуально, если планируется междугородний переезд; договоритесь об учете времени — сколько вам потребуется на...Читать полностью »

Какое время года подходит для начала строительства загородного дома?

25.05.2023 Дом и интерьер  Нет комментариев

Итак, разберем по порядку, когда же лучше начинать строительство. Весна — хорошая отправная точка для начала строительного проекта. Она обещает хорошие условия для строительства дома. Повышение температуры и увеличение продолжительности рабочего дня гарантируют, что закладка фундамента дома будет происходить гораздо легче, чем в более холодное время года. Именно поэтому весной начинается строительство большинства домов. На этом этапе велики шансы, что летом облицовка будет...Читать полностью »

Что такое демодекоз и как с ним бороться?

22.05.2023 Здоровье  Нет комментариев

Что такое демодекоз? Итак, демодекоз — это дерматологическое заболевание, вызванное микроскопическим подкожным клещом демодексом. Известно, что этот клещ «обитает» в сальных железах, железах хрящей век, а также в волосяных фолликулах (то есть в зонах секреции) абсолютно любого человека. Однако агрессивную активность он проявляет лишь в частных случаях. Данный паразит ничтожно мал (около 3/10 миллиметра), но не стоит его недооценивать, ведь клещ не представляет опасности лишь тогда, когда...Читать полностью »

Как создать успешные отношения. Что для этого нужно делать

17.05.2023 Отношения  Нет комментариев

Видеть партнера, а не родителя
Глубоко в подсознании каждый несет огромный багаж детских переживаний. Есть множество историй из жизни, когда детские травмы отражаются стигмой на отношениях с другими людьми, которые мы пытаемся построить во взрослой жизни. Недаром говорят, что люди выбирают себе партнеров, похожих на родителей.

Поэтому, когда человек несет в себе старые обиды и незаживающие раны, которые причинили ему отец или мать, он невольно проливает их на любимого человека. Тогда...Читать полностью »

Сухой массаж или драйбрашинг от целлюлита, растяжек и рубцов

17.05.2023 Красота  Нет комментариев

Если вы хотите всегда выглядеть молодо, подтянуто, не забывайте о массаже. Массажные техники улучшают кровообращение, от чего кожа становится более гладкой, эластичной. Массаж помогает устранить отечность, способствует глубокому проникновению в кожу активных веществ из косметических средств.

В настоящее время для проведения массажа используют разные приспособления-массажёры — ручные, электрические, разных форм и размеров. Если хотите, чтобы кожа тела дольше оставалась гладкой и...Читать полностью »

Как избавиться от сутулости?

16.05.2023 Здоровье  Нет комментариев

Что такое сутулость?
Сутулость – нарушение осанки, проявляющееся в избыточном изгибе грудного отдела позвоночника. Для этой ситуации характерно растяжение спинных мышц на фоне укорочения грудных, из-за чего мышцы груди тянут вперед плечи, а мышцы спины не возвращают их на место, не дают позвоночнику занять правильное положение.

Причина патологического спазма мышц – постоянная перегрузка. Устранить проблему можно при помощи специального массажа и упражнений.

Началом проблем с...Читать полностью »

Что такое джемпер и чем он отличается от пуловера?

11.05.2023 Мода и шопинг  Нет комментариев

Слово «джемпер» происходит из английского языка (jumper — «прыгун»). Сначала так называли одежду для легкоатлетов, которая соответствовала их виду спорта. Пуловер — разновидность джемпера. Его название произошло от английского выражения pull over («натянуть через голову»). Такие свитера в конце XIX столетия носили спортсмены, играющие в теннис и гольф, потому что они были удобными и без застежек. Разница между джемпером и пуловером Различие этих предметов одежды — форма воротника: у джемпера...Читать полностью »

Лучшая версия себя? В чем опасность пластических операций для молодых

11.05.2023 Красота  Нет комментариев

Когда к пластическому хирургу идут люди за 40 или 50 — это никого не удивляет. Но зачем «ложиться под нож» молодым, когда юность уже сама по себе красива? О том, правда ли эстетическая хирургия молодеет с каждым годом и становится все более популярна, а также об опасностях этого aif.ru рассказал пластический хирург Дмитрий Скворцов.

Недавно в Америке через несколько часов после очередной пластической операции умерла 34-летнаяя модель, двойник Ким Кардашьян. До рокового вмешательства девушка...Читать полностью »

3 правила перекусов на ходу. Считаем калории и выбираем правильные продукты

10.05.2023 Питание, Фитнес и диеты  Нет комментариев

Бывают ситуации, когда необходимо перекусить на бегу. И это лучше, чем вообще ничего не есть, когда нет возможности нормально пообедать или поужинать.

Как уменьшить вред перекусов на ходу, рассказала врач-диетолог, терапевт, кандидат медицинских наук, научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Солнцева.

Правило 1. Остановитесь
Если вы вынуждены перекусывать между делами или встречами, лучше все-таки не делать это в прямом смысле на ходу, то есть идя...Читать полностью »