Записи с меткой: советы

Что такое детокс и почему он вам не нужен

25.08.2022 Здоровье, Фитнес и диеты  Нет комментариев

«Детоксикация» организма невозможна – это миф
Нет такого понятия, как «детоксикация». С медицинской точки зрения это полная чушь. Единственный путь к здоровью – правильное питание и спорт. Но каких изменений можно-таки добиться новомодными диетами? Изучаем факты.

Идеей детокса трудно не заразиться – она везде, ее транслируют плавающие в банке с водой ломтики огурца и счастливо улыбающиеся модели со стаканом овощного смузи в руке; это целая индустрия. Сама мысль о том, что каким-то...Читать полностью »

Средиземноморская диета

23.08.2022 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Зачем этот пост ?
Сталкивались с ситуацией, когда в рекомендациях врача написано два слова : «соблюдать диету»?
Как правило, врачи пренебрегают подробно останавливаться на этом пункте , ограничившись стандартной фразой.
Исправим это недоразумение!

Средиземноморская диета признана одной из лучших моделей питания:
жить долго
жить легко ( без лишнего веса )
жить без заболеваний ( онкология, сердечно-сосудистые заболеваний, Альцгеймер)
жить без акне

Заинтересовала?) Читаем основные принципы!
...Читать полностью »

Краска для обуви из кожи

22.08.2022 Мода и шопинг  Нет комментариев

Ухаживая за обувью, можно продлить срок ее использования. Спустя определенное время на любимых ботинках, туфлях или сапогах могут появляться дефекты в виде потертостей, царапин, заломов. Краска для обуви поможет избавиться от них, с ее помощью можно привести любимую пару в первоначальное состояние, придав ей привлекательный вид.

Особенности
Нередко обувь из кожи при частой или длительной носке начинает стираться, тускнеть. Происходит это вследствие механических повреждений,...Читать полностью »

Солнечный и тепловой удары

17.08.2022 Здоровье  Нет комментариев

Большинство из нас с нетерпением ждут лето всю осень, длинную зиму, и чаще всего прохладную весну. Лето это свет, тепло, яркие краски, вкусные ягоды, фрукты, овощи! Но летом нас поджидают такие опасности, как солнечный и тепловой удары!

Научное название Солнечного удара на латыни — . apoplexia solaris; гелиоз — особая патологическая форма теплового удара, болезненное состояние, расстройство работы головного мозга, вызванное продолжительным воздействием солнечных лучей, точнее ультрафиолета на...Читать полностью »

Какой врач лечит депрессию?

16.08.2022 Здоровье  Нет комментариев

Для врачей не секрет, что у большинства пациентов есть той или иной степени выраженности проблемы с психоэмоциональной сферой. Да и так, более половины моих, неврологических, пациентов предъявляют жалобы на «сниженный фон настроения», «плаксивость», «усталость», являющиеся важнейшими признаками депрессивного расстройства. Многие сами напрямую используют фразы: «у меня депрессия». И вот тут встаёт вопрос – кто должен лечить депрессию?

Как известно, у врачей есть специализация....Читать полностью »

Почему вам нужна веганская косметика?

15.08.2022 Красота  Нет комментариев

О веганской косметике замолвим словцо

Все представительницы прекрасного пола знают, что прежде чем производитель выпустит косметику на бьюти-рынок, она должна пройти соответствующие испытания и получить разрешительные документы на реализацию. Существует несколько видов исследований, которые может провести бренд: это In vitro — тестирование проводится на искусственно выращенных в лаборатории клетках, In vivo — в исследовании безопасности продукта участвуют добровольцы и, собственно,...Читать полностью »

Словарь косметолога: что такое аппарат Genius и правда ли, что он сделает кожу идеальной за один сеанс

12.08.2022 Красота  Нет комментариев

В России появился новый аппарат истинного омоложения для лица и тела с интеллектуальной технологией — Lutronic Genius. Он уже успел зарекомендовать себя в США, его советуют многие американские бьюти-блогеры и селебрити. Всего за 30 минут процедуры можно получить эффект лифтинга и принципиальное улучшение качества кожи. Разбираемся, как это работает, кому точно подойдет, какие есть противопоказания.

Как работает Lutronic Genius
Lutronic Genius с помощью микроигл создает в коже микроотверстия, доставляя...Читать полностью »

Фронтит у детей: симптомы и лечение

11.08.2022 Здоровье, Материнство  Нет комментариев

В лицевом черепе имеется несколько полостей, называемых придаточными пазухами носа. Они расположены в решетчатой, лобной, клиновидной костях и верхней челюсти. Все они участвуют в очистке, согревании и увлажнении вдыхаемого воздуха, регулируют давление в дыхательных путях. Воспаление слизистой оболочки придаточных пазух носа, называется синуситом. Факторами, способствующими развитию синуситов являются:

переохлаждение организма;
несвоевременное лечение насморка и ОРВИ;
врожденные...Читать полностью »

7 частых ошибок, которые приводят к появлению морщин

11.08.2022 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Пока ученые изобретают секрет вечной молодости, а пластические хирурги совершенствуются в подтягивании всего, что можно подтянуть, мы продолжаем искать все новые способы остановить прекрасное мгновение и как можно дольше оставаться свежими и юными своими силами! Как ни странно, на этом пути многие совершают целый ряд серьезных ошибок, которые с течением времени буквально сводят на нет все наши усилия поддержать кожу с помощью косметических уходовых средств. И сегодня мы поговорим о...Читать полностью »

Колготки от варикоза: маленькая хитрость против большой проблемы

11.08.2022 Здоровье  Нет комментариев

Для правильной работы колготок от варикоза, в них должно быть соблюдено правильное давление на вены, защищающее их от растяжения и образования варикозных узлов. Этот процесс позволяет нормализовать циркуляцию кровотока и не дает развиваться тромбам в венах. Давление колготок от варикоза на голени избавляет ноги от отечности и боли в мышцах. Важно, что при варикозном расширении вен необходимо использовать только специальные колготки от варикоза.

Обычные колготки, даже самые дорогие и...Читать полностью »