Записи с меткой: продукты

Меню красоты: названы продукты, улучшающие состояние кожи

20.11.2018 Красота  Нет комментариев

Пять продуктов для красивой и здоровой кожи.

Чтобы кожа была здоровой, красивой и как можно дольше оставалась молодой, важно ухаживать за ней и правильно питаться. Диетологи назвали 5 продуктов, которые работают на благо кожи не хуже дорогостоящих кремов.

Брокколи

Брокколи — очень полезный и нужный продукт. Пюре из брокколи нередко рекомендуется малышам в качестве первого прикорма. Для взрослых капуста брокколи не менее полезна. Она считается диетическим продуктом и является идеальным...Читать полностью »

Названы четыре продукта для омоложения организма

09.11.2018 Здоровье  Нет комментариев

Британскими учёными названы четыре продукта для омоложения организма. В них содержится химическое вещество, участвующее в регенерации клеток.

Согласно результатам исследования британских медиков, омолодить организм могут виноград, черника, тёмный шоколад и красное вино. Соавтор научной работы, учёный Лора Харрис, отметила, что определённые химвещества активизируют основной класс генов, которые тормозят процессы клеточного старения. Данную особенность эксперты намерены...Читать полностью »

Эти продукты должны быть в рационе всех, кто хочет похудеть

06.11.2018 Здоровье  Нет комментариев

Они низкокалорийные и полезные.

Далеко не всегда нужно отказываться от еды и изнурять себя тренировками, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов.

Диетологи рассказали о том, что достаточно заменить тяжелую пищу низкокалорийными продуктами – это эффективно помогает в борьбе с лишним весом, сообщили Anews. Эксперты составили список продуктов и блюд, которые хорошо насыщают, имея довольно низкую калорийность, — и к тому же вкусны.

Бульоны. По словам специалистов, бульоны дают...Читать полностью »

Эти продукты называют залогом молодости

06.11.2018 Здоровье  Нет комментариев

Они очень полезные.

Исследователи из Уорикского университета составили перечень продуктов, употребление которых позволяет человеку выглядеть моложе, несмотря на реальный возраст. Благодаря веществам в таких продуктах активируется процесс регенерации клеток и тканей – это и дает эффект омоложения.

Ученые заявили, что наличие «особых веществ» в некоторых продуктах питания способствует улучшению пищеварения и кишечной флоры, что в итоге сказывается и на омоложении организма. В...Читать полностью »

Диетологи назвали продукты, способствующие быстрому похудению

31.10.2018 Здоровье  Нет комментариев

Добавьте в рацион эти жиросжигающие продукты.

Они, помимо ускорения метаболизма, также улучшают работу щитовидной железы, уменьшают тягу к еде и помогают строить мышечную массу.

Итак, из чего должно состоять меню человека, который хочет сбросить лишний вес.

Кефир
Чем больше вредной пищи вы в себя принимаете, тем хуже приходится хорошим бактериям в кишечнике. Для того, чтобы способствовать их росту и комфортному жительству, вам нужно потреблять больше ферментированных продуктов,...Читать полностью »

10 продуктов, которые опасно есть на завтрак

22.10.2018 Здоровье, Питание  Нет комментариев

Эксперты в области здорового питания назвали конкретные продукты, совершенно не подходящие для употребления по утрам.

В частности, не подходят для первого приема пищи готовые завтраки. По словам врачей, в таких завтраках много искусственных ингредиентов – даже добавляемые в них витамины, оказывается, синтетические. Кроме того, компоненты таких завтраков могут быть обжарены на пальмовом масле.

Нельзя есть на завтрак и протеиновые батончики. Мнение экспертов об этом продукте таково:...Читать полностью »

Названы продукты, провоцирующие преждевременное старение

07.09.2018 Красота  Нет комментариев

Эти 4 продукта старят людей раньше времени.

Старение человеческого организма во многом ускоряет гликирование белков — процесс, при котором глюкоза вступает в реакцию с белками, нарушая их функцию.

Общеизвестно, что всё, что мы едим, так или иначе сказывается на здоровье и внешности. Одни продукты делают нас более молодыми и здоровыми, другие, увы, наоборот, старят раньше времени и «отбирают» здоровье.

На скорость старения организма влияют главным образом три процесса: гликирование,...Читать полностью »

Названы эффективные продукты для продления молодости

28.08.2018 Красота  Нет комментариев

К примеру, черемша разгоняет обмен веществ, способствует похудению.

Эта полезная зелень должна быть в холодильнике у каждого.

Какую пользу эта зелень принесет.

Черемша
Пучка черемши хватит тебе надолго: она обладает сильным ароматом и для того, чтобы придать блюду пикантности, достаточно одного стручка.

Черемша разгоняет обмен веществ, способствует похудению, дарит бодрость и улучшает пищеварение. А еще, это отличный способ очистить тело от излишнего холестерина.

Зеленый чеснок
Ростки...Читать полностью »

Этот продукт советуют есть всем беременным

13.08.2018 Здоровье, Питание  Нет комментариев

Шоколад: лучшая еда для беременных

Американские диетологам и гинекологам удалось установить, что потребление шоколада во время беременности положительно влияет как на развитие самой беременности и ее переносимости, являясь специализированной защитой от различных стрессовых ситуаций, так и на развитие будущих малышей.

Изучалась так же взаимосвязь между количеством съеденного время беременности шоколада и поведением новорожденных. Установлено, что дети, родившиеся у любительниц,...Читать полностью »

Несколько продуктов для сохранения красоты и долголетия

08.08.2018 Здоровье  Нет комментариев

Некоторые продукты способны не только продлить молодость и долголетие, но и могут восстанавливать здоровье кожи, ногтей, волос и в целом всего организма. Если хотите прожить долго, то стоит добавить их в свое ежедневное меню. МедикФорум собрал список таких продуктов.

Семя льна

Лен является поистине уникальным растением, который восстанавливает здоровье кожи и волос, а также способствует нормализации функционирования кишечника. Семена содержат в своем составе белки, полисахаридные...Читать полностью »