Записи с меткой: причины похудения

Подростки худеют в погоне за здоровьем

26.12.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Подростки худеют в погоне за здоровьем

Многие считают, что подросток очень зависит от мнения других людей о нем. То есть, по идее, у подростков с избыточным весом должна быть внешняя мотивация к похудению. Однако новое исследование, проведенное в Университете Бригама Янга, показало: у них существует и внутренняя мотивация. Для некоторых она даже важнее.

В исследовании приняли участие 40 подростков, которые похудели, а ранее страдали от ожирения или избыточного веса. В среднем, участники сбросили около 13,6 килограмма и стали...Читать полностью »

Для кого вы худеете

09.01.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Для кого вы худеете

Обрести хорошую фигуру мечтают многие. Но почему порой, когда первые результаты уже достигнуты, запал вдруг пропадает? Для кого вы худеете?

«Решила похудеть, чтобы сделать приятное мужу. За месяц сбросила шесть кило, стала гораздо лучше выглядеть – а муж этого даже и не заметил. Руки опускаются, больше худеть нет ни сил, ни желания…»

Один из главных вопросов, на который стоит ответить, если вы решили заняться коррекцией фигуры, – ради кого вы собираетесь это делать? И очень хорошо, если...Читать полностью »