Записи с меткой: праздники

Как вернуть коже свежесть после праздников?

12.01.2023 Красота  Нет комментариев

С киви : по лицензии PxHere Размять спелый плод в пюре. Смешать густую кашицу из льняной муки и подогретых сливок высокой жирности (можно заменить жирным молоком), дать настояться в течение пяти минут. Объединить фруктовую массу с мучной, тщательным образом размешать. Нанести состав на чистую (в идеале, слегка распаренную) кожу, выдержать 20 минут. Тонизировать с помощью киви можно также шею и область декольте. Подобно другим фруктам, эти тропические плоды хорошо действуют в связке со...Читать полностью »

Как не переедать на праздники — советы врачей

25.12.2018 Здоровье, Питание  Нет комментариев

Новогодние праздники все ближе, а это значит, что нас ждет целая неделя отдыха, расслабления и, конечно, праздничный стол. В ночь на Новый год принято накрывать целый пир, чтобы встретить год достойно.
Считается, что чем больше блюд на столе, тем благосклоннее к нам будет символ предстоящего года.

Но часто это сопровождается перееданиями, из-за чего могут возникнуть не только пищевые расстройства, но и серьезные заболевания. Январь считается самым «больным» месяцем, особенно для людей,...Читать полностью »

7 способов быстро привести себя в порядок после праздников

03.11.2016 Красота  Нет комментариев

После бурных гуляний на Новый год наступает время, когда нам нужно восстанавливаться, ведь организм должен приходить в свой обычный режим. Предлагаем 7 лучших и проверенных способов как восстановиться после зимних праздников.

!) Восстанавливаем кожу после праздников. Недосып, переедание, алкоголь – все это отнюдь не радует нашу кожу, поэтому тебе срочно необходима двойная доза витамина С и Е, а также гиалуроновой кислоты, которая поможет эффективно увлажнить эпидермис. Прежде всего,...Читать полностью »

Несколько советов диетологов о том, как пить меньше на праздники

04.01.2013 Питание  Нет комментариев

Человеку следует избегать ситуаций, таких как вечеринки или посиделки с друзьями, которые могут соблазнить на алкогольные излишества. Вместо этого лучше пригласить друзей домой на обед, где человек сможет контролировать количество выпитого алкоголя. Кроме того есть несколько простых советов.

1. Визуализировать желаемое поведение. Исследователи советуют потретить несколько минут перед вечеринкой, визуально представляя себе желаемое поведение на мероприятии. Этот метод поможет...Читать полностью »