Записи с меткой: мнение экспертов

Маски для лица: правила применения и секреты экспертов

08.10.2021 Красота  Нет комментариев

Маски для лица: правила применения и секреты экспертов

Сделать маску для лица по всем правилам не только приятно, но и полезно. А если следовать советам от профессионалов, то за десять минут нехитрой процедуры вообще можно получить гораздо больше, чем вы рассчитывали.

«Найдите время, чтобы очистить лицо перед маской или не делайте ее вовсе. Если вам кажется, что у вас чистое лицо (вы ведь сегодня не наносили тональный крем), то мягкое очищение с умыванием все равно необходимо, мицеллярная вода также считается, скраб просто идеально. Слущенный...Читать полностью »

Эксперты разоблачили самые вредные советы для похудения

11.11.2016 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Эксперты разоблачили самые вредные советы для похудения

Интернет буквально завален разнообразными диетами, советами и «чудодейственными» средствами, которые помогут сбросить лишний вес и обрести идеальную фигуру. На днях эксперты рассказали о том, какие вредные советы блогеров для похудения нужно забыть полностью.

Самый распространенный совет – это не принимать пищу после 18.00. Это заблуждение просто шокирует. Ведь если ограничивать себя в еде в вечерние часы, то, скорее всего, недоеденный запас пищи будет компенсироваться в течение дня....Читать полностью »

Эксперты рассказали о самом простом способе сбросить вес

08.11.2016 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Эксперты рассказали о самом простом способе сбросить вес

Ученые поведали и самом простом и эффективном способе сбросить лишние килограммы. Нужны не строгие и изнуряющие диеты, особые тренажеры или лекарства, а банальная физическая активность. В этом уверены специалисты из Школы общественного здравоохранения Колорадо.

В ходе эксперимента с участием 100 добровольцев ученые установили: чем выше активность человека, тем быстрее он сбрасывает вес, тем стабильнее полученный результат. Жесткие ограничения в еде дают хороший результат, однако при...Читать полностью »