Записи с меткой: мнени е

7 весенних секретов красоты

28.02.2025 Красота  Нет комментариев

Вот и наступила весна! Совсем скоро мы сможем сменить свой гардероб, прическу. Но после долгой зимы фигуры, волосы и кожа зачастую страдают. Нужно все освежить! И сделать это не сложно. Главное, знать несколько весенних секретов красоты!

Правильно питаться
Это первый секрет. И очень важный. Нужно убрать из меню все жирное, острое, копченое, жареное. В рационе должно быть много свежих овощей и фруктов, зелени. Следует готовить легкие супы, рагу, салаты.

Не стоит забывать и о кисломолочных...Читать полностью »

Уход за кожей после 30: восемь правил молодости!

06.09.2023 Красота  Нет комментариев

Тусклый цвет лица, отеки, следы усталости под глазами, морщинки… Не отчаивайтесь, сделать кожу красивой — в ваших руках.

В 30+ процесс восстановления в клетках заметно снижается, кожа теряет тонус за счет замедления синтеза коллагена и эластина, поэтому появляются первые морщинки. Только увлажнять кожу — уже недостаточно. Ее еще нужно восстанавливать и защищать.

Уход должен быть постоянным, комплексным и тщательным. Словом, хотите выглядеть молодо, — не ленитесь! Ежедневно уделять себе...Читать полностью »

Как собрать летнюю косметичку так, чтобы ваш макияж не «потек» в жару?

11.07.2023 Красота  Нет комментариев

Как только столбик термометра превышает отметку в 20 градусов, косметологи и квалифицированные визажисты в унисон начинают повторять: милые дамы, откажитесь от full face макияжа хотя бы на пару отпускных недель! А если вы едете на море, то тем более — в благоприятном климате и правда полезно хотя бы на время отказаться от полноценных образов с тональной основой, тенями и сложным макияжем губ. Вы же на каникулах, так почему бы не дать коже отдохнуть?

Однако согласитесь, на словах это...Читать полностью »