Записи с меткой: исследование

Назван способ отсрочить появление седых волос

17.07.2018 Красота  Нет комментариев

Гены в организме человека, которые контролируют иммунную систему, участвуют при сохранении цветного пигмента в волосах.

К таким выводам пришли американские ученые.

Они провели опыты на мышах, в ходе которых выявили связь генов, отвечающих за сохранение цветного пигмента в волосе, с генами, управляющими иммунной системой организма.

В частности, доказано, что чем больше организм вынужден противостоять вирусам и бактериям, тем меньше цветного пигмента остается в волосе.

Высокий уровень...Читать полностью »

Названы продукты, которые могут навредить здоровью кожи

17.07.2018 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Морщины, акне и тусклый цвет лица – в этих и других проблемах с кожей вините свой рацион питания.

От каких продуктов лучше отказаться или свести их употребление к минимуму, рассказывает дерматолог и косметолог Виктория Филимонова. Составляем черный список.
1. Сахар и все сахаросодержащие продукты

Злоупотребление сахаром приводит к процессу гликации, когда нарушается строение коллагена в коже за счет присоединения к нему молекул сахара. «Сшитый» коллаген становится недоступен...Читать полностью »

Сметана бессильна: Супрун рассказала всю правду об ожогах

16.07.2018 Здоровье  Нет комментариев

Солнечные и другие ожоги, несмотря на народные советы, нельзя мазать сметаной и любым жирным средством.

И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала, что при солнечном ожоге сметана, олия, зубная паста или даже мази и пенки на жирной основе — очень плохая первая помощь.

Министр подчеркнула, что есть степени ожогов при которых нужны не домашние меры, а надо быстро обращаться в больницу.

В любом случае надо перейти в прохладное место, охладить обожженные участки водой или льдом....Читать полностью »

Медики успокоили страдающих ожирением

16.07.2018 Здоровье  Нет комментариев

Ученые наблюдали за состоянием людей.

К такому выводу пришли ученые из Канады, которые подвели итоги 30-летнего исследования.

На протяжении 30 лет специалисты наблюдали за 50 тыс. человек, которым стали диагноз ожирение. В частности, ученые наблюдали за состоянием этих людей и развивающимися заболеваниями у них.

Ранее считалось, что, если для человека диагностируют ожирение, то это повышает риск смерти, причем в основном это связано с заболеваниями, которые провоцируют лишние килограммы.

...Читать полностью »

Названы продукты, хорошо и плохо влияющие на качество сна

13.07.2018 Здоровье  Нет комментариев

Некоторые продукты вызывают бессонницу.

Наслаждайтесь бананами и орехами, но не увлекайтесь темным шоколадом. Эксперты назвали продукты питания, которые нужно употреблять для того, чтобы хорошо спать по ночам.

Практически каждый человек рано или поздно сталкивается с эпизодами бессонницы или нарушением качества сна. Многих интересует, от чего зависит их возникновение, и как с ними бороться. Причин у бессонницы много, но эксперты давно доказали, что существуют определенные продукты...Читать полностью »

Самые важные продукты для здоровья женщин «за 40»

13.07.2018 Здоровье, Питание  Нет комментариев

Берегите красоту и здоровье.

Женское здоровье и красота требуют особого внимания и заботы. Защитить их от негативного влияния и сохранить на долгие годы помогут продукты, полезные для женского организма, передает Хроника.инфо со ссылкой на politeka.net.

По сути – питание женщин после 40 лет – ничем особым не должно отличаться от питания женщин, которые заботятся о своем здоровье. Но! Очень важно: добавлять в блюда продукты, обладающие противовоспалительными и геропротекторными (улучшающими...Читать полностью »

Врач: Лето – лучшее время для «диеты долголетия»

12.07.2018 Фитнес и диеты  Нет комментариев

В последнее время большим спросом в мире пользуется так называемая «диета долголетия». Но, оказывается, тот же набор витаминов и микроэлементов, можно получить из привычных летних продуктов.

Оказывается, чтобы остановить процессы старения нужно остановить окислительные процессы, которые происходят в нашем организме. Полностью их уничтожить нельзя, зато значительно замедлить, способны всего-навсего 5 групп полезных веществ. Уже через год европейские ученые подтвердили выводы...Читать полностью »

Самые популярные диеты мира: за и против

12.07.2018 Фитнес и диеты  Нет комментариев

В современном мире придумано немало новых диет и систем питания, которые обещают фантастические результаты. В тех или иных странах периодически возникает мода на различные режимы питания и диеты, но вскоре большинство из них забывается, и лишь не более 10 диет не теряют свою популярность десятилетиями. Действительно ли они «работают» и как сказываются на здоровье.

«Первобытная диета» или просто сыроедение

Эта диета известна давно, но настоящий бум начался в Европе в 2013-14 годах, сейчас...Читать полностью »

Названа неожиданная польза физических упражнений

11.07.2018 Здоровье  Нет комментариев

Исследователи измеряли активность мозга участников.

Ученые Университета Макгилл в Канаде выяснили, что усвоение нового моторного навыка происходит быстрее, если сразу после обучения делать кратковременные физические упражнения в течение 15 минут. По мнению исследователей, это поможет ускорить реабилитацию пациентов, перенесших инсульт или пострадавших от травмы.

В эксперименте приняли участие 25 добровольцев, которым было предложено выполнить две различные задачи. Первая...Читать полностью »

Эти виды спорта точно не помогут похудеть

10.07.2018 Другое  Нет комментариев

Активный образ жизни и занятия спортом в последнее время стали очень актуальны из-за желания хорошо выглядеть и иметь подтянутое тело.

Вместе с тем эксперты предупреждают, что далеко не всегда физические упражнения позволяют сбросить лишние килограммы. Специалисты назвали виды спорта, которые бесполезны для похудения.

Первыми в списке стоят групповые тренировки в зале. Как показывает статистика, подавляющее большинство людей, занимающихся в группе, периодически пропускают...Читать полностью »