Записи с меткой: исследование

Названы проблемы с ногами, которые могут говорить о серьезных болезнях

27.11.2018 Здоровье  Нет комментариев

8 проблем с ногами, которые сигналят о сбое в здоровье.

В состоянии ног могут случаться изменения, которые сигналят о сбое в общем здоровье организма.

Эксперты назвали восемь таких симптомов, возникающих в ногах.

Проблема с ногами: судороги. По словам врачей, судороги в ногах часто сигналят об обезвоживании. Если же жидкость потребляется в нормальном объеме, но судороги все равно присутствуют, это может указывать на дефицит калия в организме.

Проблема с ногами: онемение и покалывание....Читать полностью »

Диетологи подсказали, как «сбросить» восемь кг за 14 дней

27.11.2018 Питание, Фитнес и диеты  Нет комментариев

Японская диета одна из самых популярных во всемирной паутине.

«Японская диета» относится к жестким редуцированным диетам, жестко ограничивающим суточную калорийность рациона.

Кроме черного кофе, который предлагается в избытке, в рационе худеющих присутствуют: яйца, рыба, вареные овощи, растительное масло, кефир и немного говядины. Несмотря на кажущееся разнообразие, дневной рацион японской диеты весьма скуден, так как объем пищи уменьшен примерно вдвое. Именно поэтому приверженцы...Читать полностью »

Медики рассказали, в чем опасность кругов под глазами

26.11.2018 Здоровье, Красота  Нет комментариев

По мнению экспертов, темные круги могут быть вызваны такими серьезными заболеваниями внутренних органов, как сердечно-сосудистая патология, или неблагоприятные процессы в половой системе.

Отеки по утрам не всегда являются причиной для беспокойства, говорят специалисты. Они объясняют отеки после пробуждения замедленной микроциркуляцией лимфы и крови. Днем, когда глазные мышцы работают, лимфоток и кровообращение нормализуются, — и отеки исчезают. Чтобы предупредить отекание,...Читать полностью »

Как лечить растрескавшиеся пятки в домашних условиях

26.11.2018 Здоровье, Красота  Нет комментариев

Образовавшиеся на пятках трещины вызывают не только малоприятные ощущения и дискомфорт, но и создают серьезные неудобства в повседневной жизни. Начиная с испорченного внешнего вида ног в целом до заметных болей при ходьбе. Поэтому затягивать с решением возникшей проблемы не стоит. МедикФорум выяснил, что нужно делать для улучшения состояния пяток.

Не так широко известны народные средства лечения треснувших пяток, которые прекрасно справляются с проблемой и в короткий срок помогут...Читать полностью »

6 способов восстановить волосы

23.11.2018 Красота  Нет комментариев

Практически любая женщина регулярно делает укладки, окрашивает волосы, пользуется феном и выполняет другие действия, негативно действующие на состояние волос. Они начинают ослабевать и сечься. Вследствие всего этого волосы выглядят неважно, нет той шевелюры, как в рекламе какого-нибудь шампуня. Пора лечить волосы.

1. Первое, что необходимо сделать, это подстричь кончики волос сантиметров на 2–5. Стрижка поможет улучшить внешний вид волос, так как секущиеся концы, разлетающиеся в разные...Читать полностью »

Питание против целлюлита

23.11.2018 Красота  Нет комментариев

В борьбе с целлюлитом правильная культура питания обеспечивает 50% успеха. И несмотря на то, что с медицинской точки зрения целлюлит свидетельствует о гормональной зрелости женщины, всё же уменьшить его выраженность под силу каждой. В подавляющем большинстве случаев внешний вид и фигура женщины являются отражением её образа жизни. Чаще всего мы сидим за компьютером, либо просто сидим, либо стоим целый день. К направленным физическим нагрузкам прибегаем 2-3 раза в неделю. Каждая женщина...Читать полностью »

Почему выпадают ресницы? 7 распространённых причин

21.11.2018 Красота  Нет комментариев

Каждой девушке хочется быть обладательницей красивых глазок. Привлекательности взгляду придаёт не только цвет, но и ресницы. Пышные, длинные, чёрные… Однако часты ситуации, когда ресницы начинают выпадать, что, конечно, только расстраивает. Сегодня мы разберём причины, по которым это происходит.

Причина №1: вы слишком часто трёте глаза

Довольно часто люди трут глаза, даже не замечая этого. Вряд ли это делается специально, но тем не менее это приводит к тому, что ресницы начинают выпадать....Читать полностью »

Как диетическая газировка влияет на организм

19.11.2018 Здоровье  Нет комментариев

Некоторые производители газировки представляют линейку напитков для тех, кто сел на диету и хочет потреблять низкокалорийные продукты. Считается, что такие напитки содержат меньше сахара и, соответственно, меньше калорий. Но так ли это на самом деле?
Нужно отметить, что газировка с сахаром или без него содержит подсластители. В качестве заменителя сахара используется аспартам и ацесульфам калия.
Аспартам может быть связан с увеличением вероятности появления опухолей головного мозга,...Читать полностью »

Назван метод поддержания здорового веса

19.11.2018 Другое  Нет комментариев

Научные специалисты из Гарвардской школы общественного здоровья имени Чана и Бостонской детской больницы рассказали, как можно поддерживать здоровый вес.
Согласно исследованию ученых, для поддержания здорового веса надо употреблять продукты хорошего качества с низким содержанием сахара.
Помимо того, в статье Medical Xpress говорится, что уменьшить в рационе очищенные злаки.
Придерживаясь метода экспертов, система питания снизит риск развития хронических заболеваний.

Читать полностью »

Разгрузочные дни доказывают свою эффективность

16.11.2018 Здоровье  Нет комментариев

В праздничные дни мы все привыкли обильно покушать. Причем мы мало обращаем внимания на качество, поедаемой пищи и на ее калорийность. Многие чувствуют, что после праздников чуть поправились, да и желудок дает о себе знать.

Самое время сделать себе разгрузочные дни. Сейчас в Интернете можно отыскать большое количество разнообразных разгрузочных дней. Я же хочу с вами поделиться теми рецептами, которые мне всегда помогают. Так же не забывайте, что в нашем организме постоянно...Читать полностью »