Записи с меткой: исследование
-
Эксперты рассказали, как бороться с повышенной потливостью
04.03.2019 Здоровье
-
Некоторые люди страдают от повышенной потливости. Такое состояние называется гипергидрозом. Оно абсолютно не опасно для здоровья человека, но может причинить существенный дискомфорт — мокрые ладошки, потеющая спина, влажные круги подмышками…
Чего только не испытывают люди по этому поводу.Мы решили разобраться и рассказать вам, почему возникает повышенная потливость и что с этим можно сделать.
Причины повышенной потливостиПотоотделение представляет собой физиологический...Читать полностью »
-
Врачи рассказали, сколько можно есть блинов
04.03.2019 Питание
-
Врачи-диетологи клиники лечебного питания «ФИЦ питания и биотехнологии» рассказали, как правильно есть блины на масленицу без вреда для фигуры и здоровья.
Эксперты считают, что лучше всего готовить блины самостоятельно и выбирать для них нежирную начинку: творог, обовщи или фрукты. Несмотря на то, что это не очень тяжелый продукт, он может нанести вред желудку. Дело в том, что избыток жира может спровоцировать напряжение со стороны желудка и поджелудочной.
Врачи добавили, что не стоит...Читать полностью » -
Топ-5 продуктов, которые помогут похудеть
01.03.2019 Фитнес и диеты
-
Всем известно, что от питания зависит многое в вопросах похудения. Стоит обратить внимание на определенные продукты – одни необходимо исключить из рациона, а без других невозможен процесс избавления от лишнего веса. Какие продукты помогут похудеть и обязательны для человека, который хочет стать стройным и здоровым, читайте в статье.
Продукт 1: спаржа
Этот продукт невероятно полезен для тех, кто хочет похудеть. Он входит во множество блюд и отнюдь не зря. Ведь спаржа обладает массой...Читать полностью » -
Безсолевая диета для похудения
28.02.2019 Питание
-
Общеизвестно, что соль в больших количествах очень вредна организму. Поскольку это вещество находится во многих продуктах, дополнительное добавление её в блюда провоцирует не только болезни, но и повышение веса.
Врачи рассказали сайту МедикФорум, что, если ограничить её использование, порции будут уменьшаться до 20 – 30 процентов (поскольку несолёной пищи человек съедает гораздо меньше ). С учетом этих данных и была создана низкосолевая диета.
Время цикла диеты не ограничено, поэтому она...Читать полностью »
-
Наличие более двух детей ухудшает здоровье матери
27.02.2019 Здоровье
-
Большинство родителей согласятся с тем, что дети повышают уровень стресса, и теперь новые данные, полученные учеными из Кембриджского университета, показывают, что наличие более двух детей могут серьезно подорвать здоровье матери.
Согласно проведенному исследованию, чем больше детей у женщины, тем выше риск возникновения сердечного приступа, инсульта и сердечной недостаточности. Так, женщины, у которых было пять или более детей, на 40% чаще подвергались серьезному сердечному приступу...Читать полностью »
-
Женщины, которые рано встают по утрам, реже страдают от депрессии
27.02.2019 Здоровье
-
Согласно данным исследования, проведенного учеными из Университета Колорадо, у женщин, которые рано встают, с меньшей вероятностью развивается депрессия, чем у тех, кто любит поспать подольше. По словам медиков, воздействие дневного света влияет на риск пострадать от депрессии, а женщины, которые рано встают, имеют от 12% до 27% меньше шансов стать жертвой психического расстройства.
В ходе изучения 32000 женщин со средним возрастом 55 лет участниц попросили описать свой хронотип. 37% назвали себя «жаворонками», 10% – «совами», а 53% относились к смешанному типу...Читать полностью »
-
Ученые: отпуск может навредить мозгу
26.02.2019 Здоровье
-
О связи между длительным отпуском и угасанием умственных способностей у представителей слабого и сильного пола, обнаруженной учеными, рассказал электронный журнал «Вестник Здоровья». По данным издания, затяжные каникулы и отдых могут привести к тому, что интеллект человека оказывается сниженным в несколько раз.
В своем эксперименте клиницисты задействовали группу респондентов, не имевших никаких проблем со здоровьем к началу испытаний. Все добровольцы должны были пройти...Читать полностью »
-
6 ошибок, которые совершаются при уборке дома
25.02.2019 Здоровье
-
Врачи-инфекционисты рассказали о распространенных ошибках, которые совершаются при уборке дома.
Ошибка первая: пользоваться метелкой для пыли. Щетки-метелки для устранения пыли хорошо смотрятся в кино. В реальной жизни, по словам экспертов, данные приспособления совершенно не годятся для уборки дома, так как пыль, смахиваемая метелками, не уничтожается, а только перемещается с одного места на другое.
Ошибка вторая: пользоваться одной тряпкой. Специалисты отмечают, что для уборки...Читать полностью »
-
Солнцезащитные кремы опасны для здоровья
25.02.2019 Здоровье
-
Проведя исследование, специалисты Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) заявили о том, что солнцезащитные кремы опасны для здоровья. Эксперты протестировали на безопасность16 ингредиентов таких кремов — выяснилось, что только два из них не несут угрозы для организма.
«Солнцезащитные кремы могут угрожать здоровью. Лишь два из 16 ингредиентов, которые есть в таких кремах, безопасны. Еще два вещества могут запретить».
В частности, наиболее...Читать полностью »
-
Для похудения надо тренироваться вечером, а не утром
22.02.2019 Здоровье
-
Физические нагрузки после работы в деле борьбы с лишним весом более эффективны, чем утренние тренировки. Такие результаты получили австралийские исследователи.
Довольно часто эксперты спорят о том, какие именно виды кардионагрузок наиболее полезны в деле борьбы с лишним весом. Многие мужчины и женщины хотели бы избавиться от жирка под кожей в области живота и боков, для чего они занимаются пробежками на свежем воздухе или тренировками в спортзале. При этом в данных спорах почти не...Читать полностью »
Последние комментарии