Записи с меткой: диета
-
Врачи подсказали, как похудеть в талии и не потерять грудь
17.07.2019 Фитнес и диеты
-
Как правило, женщины отдают себе отчет, что накопили достаточно лишних кило.
Но с похудением подсознательно медлят, справедливо переживая, что это сделает их декольте менее соблазнительным.
Действительно, победа над весом, как правило, сказывается на размере и внешнем виде груди. Однако если вы знаете несколько хитростей, операцию «Похудение» удастся провести с минимальными потерями на «переднем фронте».
Как решившим избавиться от лишнего веса нужна моральная поддержка, так и их груди...Читать полностью »
-
Вегетарианская диета: благо или зло?
12.03.2019 Питание
-
Британский врач- кардиолог Асем Малхотра, тяжело переживающий кончину матери, умершей в возрасте 68 лет, заявил, что к преждевременной смерти близкого человека привела вегетарианская диета. Проблема вегетарианства заключается в том, что человек получает недостаточно для поддержания своего здоровья белка и питательных веществ, утверждает врач.
Доводы Асема Малхотры опубликовало издание Daily Mail. Он высказался о том, что его мать ела только продукты растительного происхождения, но пошла...Читать полностью »
-
Жирная диета после 20 угрожает здоровью до конца жизни
20.02.2019 Питание
-
Последствия для здоровья от неправильного питания после 20 лет сохраняются в течение всей жизни. Употребляющие много жирной пищи в молодом возрасте люди с годами значительно чаще сталкиваются с диабетом и болезнями сердца.
Многим людям кажется, что в молодости они могут позволить себе некоторые излишества в образе жизни и особенно в питании, а более строгое следование нормам здорового образа жизни в зрелом возрасте убережет их от серьезных проблем в старости. Однако исследование...Читать полностью »
-
Диета от прыщей: пять продуктов для идеальной кожи
21.12.2018 Здоровье
-
Эти продукты избавят от прыщей на лице.
Многие диетологи говорят, что помимо косметики и процедур у врача, чтобы иметь возможность похвастаться здоровой и чистой кожей, необходимо организовать специальный рацион.
В частности, в нем должны присутствовать следующие продукты.
Тыквенные семечки
Тыквенные семечки богаты цинком, который отвечает за контроль выделения кожного сала. Используй семечки тыквы, как перекус. Помимо работы с кожей, они еще очень полезны для фигуры и волос.Темный...Читать полностью »
-
Названа диета, с помощью которой можно удержать потерянный вес
18.12.2018 Здоровье
-
Худеем без лишних усилий.
Низкоуглеводные диеты действительно работают и являются лучшим инструментом для похудевших людей, которые хотели бы удержать полученные результаты. К такому выводу пришли исследователи из США.
Немалому количеству людей, севших на диету, удается сбросить лишний вес, но многие затем снова набирают его. Вот почему поклонники диеты так заинтересованы в способах сохранения достигнутых результатов. Новое исследование ученых из Бостонского детского госпиталя...Читать полностью »
-
Что такое строгая диета
-
Диета из косметического салона города Таллинна. Рассчитана на шесть дней. Рацион достаточно сытный, но однообразный. Отходить от представленных продуктов, на любые другие, или даже похожие – не рекомендуется.
1-й день — 6 сваренных яиц.
Читать полностью »
2-й день — 500 гр. обезжиренного творога.
3-й день — 700 гр. куриного филе.
4-й день — 200 гр. вареного риса.
5-й день — 6 средних вареных картошин.
6-й день — яблоки.
Вода и фреши разрешаются в любом количестве -
Как диетическая газировка влияет на организм
19.11.2018 Здоровье
-
Некоторые производители газировки представляют линейку напитков для тех, кто сел на диету и хочет потреблять низкокалорийные продукты. Считается, что такие напитки содержат меньше сахара и, соответственно, меньше калорий. Но так ли это на самом деле?
Нужно отметить, что газировка с сахаром или без него содержит подсластители. В качестве заменителя сахара используется аспартам и ацесульфам калия.
Аспартам может быть связан с увеличением вероятности появления опухолей головного мозга,...Читать полностью » -
Низкоуглеводная диета помогает удержать потерянный вес
15.11.2018 Здоровье
-
Низкоуглеводные диеты действительно работают и являются лучшим инструментом для похудевших людей, которые хотели бы удержать полученные результаты. К такому выводу пришли исследователи из США.
Немалому количеству людей, севших на диету, удается сбросить лишний вес, но многие затем снова набирают его. Вот почему поклонники диеты так заинтересованы в способах сохранения достигнутых результатов. Новое исследование ученых из Бостонского детского госпиталя показало, что...Читать полностью »
-
Диета, которая за 10 дней поможет вывести из организма сахар
13.11.2018 Здоровье
-
Почему сахар так вреден?.. Организм можно сравнить с двигателем, который работает на питательных веществах, попадающих в него с пищей.
Если в него попадает большое количество полезных продуктов, он будет работать без сбоев. В противном случае, могут начаться проблемы.
Можно привести такую аналогию. У нас есть машина в отличном состоянии. Она работает лучше всего, когда в ее бак мы заливаем дизельное топливо. Тем не менее, наступает момент, когда мы заполняем его низкокачественным...Читать полностью »
-
Кокосовое масло делает любой рис диетическим
23.10.2018 Питание
-
Существует способ приготовления риса, который позволяет уменьшить калорийность продукта на 60%. Для этого необходимо использовать кокосовое масло.
В одной чашке приготовленного риса содержится, в среднем, 200 калорий, поэтому это не самая полезная пища для тех, кто стремится сохранить стройную талию. Однако исследователи из Колледжа химических наук в Шри-Ланке сумели усовершенствовать процесс приготовления риса за счёт небольшого изменения традиционной рецептуры, что позволило им...Читать полностью »
Последние комментарии