Ночные набеги на холодильник способны заглушить ощущение голода, но они же делают нас толстыми. К такому выводу пришли исследователи из Университета Пенсильвании.

Не так важно, что именно человек ест, как считают американские ученые. Время приема пищи имеет определяющее значение. Приученные к поздней трапезе мыши набирали лишний вес значительно быстрее своих собратьев, которые получали точно такое же количество пищи, но в другое время. Экспериментальных мышей исследователи кормили...Читать полностью »

Появление прыщей связано со многими причинами: генетическими факторами и гормонами. Недавно также стало известно, что стресс также играет большую роль в возникновении прыщей. И хотя невозможно контролировать кожу, генетически склонную к прыщам, можно предпринять шаги, чтобы помочь очистить кожу лица и предотвратить появление прыщей. Во-первых, ни в коем случае их нельзя трогать: не выдавливать (особенно воспаленные, при выдавливании которых остаются шрамы). Во-вторых, не следует...Читать полностью »

Хотя в некоторых ресторанах порции гораздо меньше, чем в «домашних условиях», там нас поджидает гораздо больше калорийных опасностей. Как не испортить фигуру, заработанную непосильным фитнесом и диетами?

Внешность опасна – не поддавайтесь на оформление блюд. Великолепно оформленное блюдо смотрится просто потрясающе – и вы отвлекаетесь, забывая о том, сколько еды находится перед вами. Большая порция выглядит крохотной на огромной тарелке.
Не отказывайтесь от стейка: по...Читать полностью »

Многие знаменитости дружат не только с такими же, как они по статусу, но и со многими действительно одаренными профессионалами. В частности, молодая актриса Кристен Стюарт открыла, что в ее сердце всегда будет место для одного человека, ее парикмахера, который создал ее особый стиль. Адир Абергель – это тот человек, который владеет ее волосами. Они познакомились еще 8 лет назад, и с тех пор вдохновляют друг друга. Именно он создал столь великолепную прическу для девушки на премьере фильма...Читать полностью »

Как известно, герцогиня Кембриджская славится своим безупречным вкусом и чувством стиля. Дизайнеры всего мира выстраиваются в очередь, чтобы одеть королевскую брюнетку. Поэтому не удивительно, что во время своей поездки в Лондон Ким Кардашьян (которая, как известно, разрабатывает одежду), также захотела поучаствовать в создании гардероба Кейт Миддлтон. Она отправила герцогине наряды из своей последней коллекции, однако Кейт не приняла сего дара и отправила все обратно, вежливо...Читать полностью »

Когда погода за окном становится все холоднее, мало кто испытывает желание заниматься тренировками. Тем более что нет нужды обнажать свое тело на пляже: можно закутаться и свернуться калачиком в обнимку с коробкой конфет до весны. Однако новое исследование, сообщает, что физические упражнения крайне важны в любое время года. Исследователи изучали МРТ (магнитно-резонансную томограмму) мозга людей и обнаружили, что те, кто регулярно делал физические упражнения, испытывали меньшее...Читать полностью »

Ассортимент торговой сети Японии пополнился пепси-колой с уникальными свойствами. Как утверждают производители, теперь свойства этого всеми любимого напитка включают не только успешное утоление жажды, но еще и помощь всем желающим в похудении.

Столь необычным свойством напиток обзавелся после того, как в его состав ввели новый компонент под названием декстрин, являющийся полисахаридом, обладающим способностью связывать жиры.

Прежде у декстрина была известность как вещества,...Читать полностью »

Выполнение физических упражнений на свежем воздухе может принести больше пользы, чем ударная тренировка в спортзале, предположили исследователи. «Зеленые упражнения» повышают настроение, самооценку, мотивацию и удовольствие. Но, согласно результатам нового исследования, положительный эффект может иметь больше общего именно с зеленым цветом, а не с окружающей природой. Это первое исследование, которое доказывает, что зеленый цвет улучшает эффективность тренировки. Так предположили...Читать полностью »

Взгляд можно сделать более драматичным и красивым, подчеркнув ресницы. Это достаточно просто осуществить, даже если от природы у вас не слишком длинные и гусые ресницы. Следуйте инструкциям визажистов и косметологов из США!

«Для ежедневного использования лучше подходит неводостойкая тушь, водостойкая может повредить ваши ресницы, поскольку ее труднее смывать», – говорит визажист Николь Шерзинге (Nicole Scherzinge), среди клиентов которых много голливудских звезд, а также Ким Кардашьян.
...Читать полностью »

Ежегодно глянцевые журналы мира составляют список самых хорошо одетых знаменитостей года. И в этом году первого места удостоилась молодая голливудская актриса Эмма Стоун. 24-лентяя звезда кино обогнала на этом поприще Кристен Стюарт, Шерил Коул и даже герцогиню Кембриджскую Кейт Миддлтон. Всего в списке перечислены 50 самых стильных женщин планеты. А исполнительница главной роли фильма о Человеке-пауке завоевала большую честь за свои ослепительные выходы на красную ковровую дорожку в...Читать полностью »