-
Как остановить выпадение волос
27.02.2014 Красота
-
Весной, когда мы избавляемся от головных уборов, внешний вид волос волнует нас особенно: все мы знаем, что даже королева красоты будет выглядеть чудовищно с жалкими блеклыми прядками на голове.
Когда же локоны излучают здоровье, поражают воображение блеском и густотой, устоять невозможно. Вот почему такая «весенняя» проблема как выпадение волос может свести на нет всю радость от первых солнечных деньков!Еще наши далекие предки с большим уважением относились к обладательницам...Читать полностью »
-
Как получить стойкий макияж
27.02.2014 Красота
-
Утром вы проводите целый час перед зеркалом, накладывая макияж, а в обед он уже исчезает? Что-то вы делаете не так. Не говоря уже о специальных стойких косметических средствах, даже самая обычная косметика, нанесенная правильно, должна держаться до вечера.
Чтобы вам не приходилось подправлять макияж снова и снова, воспользуйтесь несколькими простыми советами.1. Тональная основа/пудра
Уход за кожей лица имеет первоочередное значение для любой женщины независимо от типа кожи или...Читать полностью »
-
Томатная и белковая диеты: какие есть противопоказания
27.02.2014 Фитнес и диеты
-
Почему некоторые диетологи против томатной и белковой диеты? Давайте разберемся и начнем с первой:
•томатная диета. Суть в том, что в течение двух недель за каждым приемом пищи надо выпивать по стакану томатного сока. Фреш или целые плоды в эквиваленте — это даже лучше. А кроме того на завтрак необходимо добавлять небольшой тост из ржаного хлеба с тонким слоем нежирного творога, фрукты.
В обед подаем рис с овощами и печеное яблоко, а к ужину готовим котлету из говядины и 50 грамм риса.В...Читать полностью »
-
Как приготовить домашнюю косметику
27.02.2014 Красота
-
Были времена, когда прилавки магазинов не могли порадовать не то, что разнообразием, но и, в принципе, наличием каких-либо косметических средств. Тем не менее, на полочках наших бабушек красовался полный арсенал средств по уходу за кожей и волосами. Где они его брали? Конечно же, делали сами. В ход шли разнообразные травы, а также продукты питания.
Сегодня во всем мире признали пользу косметики, основанной на натуральных компонентах. Но нам нет необходимости делать её самостоятельно, так...Читать полностью »
-
Какие есть распространенные мифы о воде и увлажнении кожи
27.02.2014 Красота
-
Как известно, все мы на 60-90% состоим из воды, а потому ее значение для нашей жизни просто огромно. Как, впрочем, и для нашей неотразимой красоты. Вот только вокруг этой темы до сих пор витает несметное количество всяческих мифов и заблуждений. Попробуем справиться хотя бы с некоторыми из них.
Миф №1: В увлажнении нуждается только сухая кожа
Конечно же, это утверждение неверно, а причина этого устойчивого мифа в путанице терминов. Сухая и обезвоженная кожа – это абсолютно разные понятия!...Читать полностью » -
Правда ли, что выпивая больше воды, активнее худеешь
27.02.2014 Питание
-
Это один из многочисленных мифов о лишнем весе, и только. Активно будете худеть в том случае, если уменьшите количество потребляемых калорий.
Просто добавив воду в свой обычный рацион и при этом зажевав ее плюшкой, с килограммами не расстанешься.
Но если вместо сладкой газировки или сока из пакета выпить воду, тогда, конечно, будет эффект. Калории, которые вы могли бы получить, пройдут мимо, а значит ничто не помешает вам худеть.
Еще один важный момент: если вы пьете холодную воду,...Читать полностью »
-
Движение против ожирения: кто кого?
26.02.2014 Фитнес и диеты
-
Исследователи из научно-исследовательского Центра ожирения в Университете штата Алабама задались целью найти наиболее оптимальные способы, которые позволили бы им оценить, сколько времени тратят люди на выполнение физических упражнений. «Мы в основном ведем сидячий образ жизни. Есть некоторые люди, которые энергичны и активны, но этого не видно за огромным количеством людей, которые страдают от гиподинамии Проблема нашего общества в том, что максимальную активность люди проявляют...Читать полностью »
-
Гены диктуют диету
26.02.2014 Фитнес и диеты
-
В наш век доступность секвенирования генома – расшифровки всего набора генов, который достался вам от родителей – находится вовсе не на грани научной фантастики. Генетические анализы, поставленные на коммерческий поток, становятся все более доступными. И сегодня простой анализ крови может сказать вам, какая именно диета даст вам лучшие шансы для здорового долголетия.
По крайней мере, так утверждают американские исследователи, которые обнаружили генетический механизм, связывающий...Читать полностью »
-
Наука расставания: как грамотно поступить?
26.02.2014 Отношения
-
Традиционный «курс», по которому направляется брошенный человек – в ночные клубы, алкогольные запои или другие рискованные предприятия. Хорошая новость: себе можно помочь более здоровым образом.
Вместо «семи грехов» попробуйте растительные лекарственные средства для снятия стресса, такие как растительные сборы или препараты B-витаминного комплекса. Однако еще лучше, если вы освоите некоторые несложные, но эффективные методы релаксации, например, глубокое дыхание, чтобы успокоить...Читать полностью »
-
Спасаем руки от огрубения: советы
26.02.2014 Красота
-
Безусловно, каждый человек осуществляет гигиенический уход за собой и убирает свое жилище. И, конечно же, его незаменимыми помощниками в этих вопросах являются специальные средства и бытовая химия. К сожалению, не все эти «помощники» являются совершенно безвредными, и в большей степени, страдают женские нежные ручки. По этой причине не забывайте уделять им немного внимания, ведь для этого достаточно всего лишь нескольких минут. СПАСАЕМ РУКИ
И с некоторыми народными рецептами, которые...Читать полностью »
Последние комментарии