Новое исследование австралийских ученых позволяет предположить, что акупунктура может значительно уменьшить болевые ощущения у женщин во время менструального цикла в течение года. Было установлено, что древняя китайская медицина снижает как интенсивность, так и продолжительность неприятных симптомов.

В испытаниях приняли участие 74 женщины в возрасте от 18 до 45 лет, которые страдали от менструальных болей. Женщины были случайным образом разделены на четыре группы и получали четыре...Читать полностью »

Правильный выбор увеличения длины волос – это половина успеха всей процедуры. Для того, чтобы грамотно определиться, что использовать:

технику горячего крепления;

технику холодного крепления;

механический способ

Необходимо обладать специальными знаниями и практическим опытом...Читать полностью »

Профессоры Королевского колледжа в Лондоне рассказали, как сон влияет на похудение и почему вам следует спать на час больше.

Ни для кого не секрет, что здоровый сон помогает избежать многих заболеваний, снимает нервное напряжение и даже помогает сбросить вес. Согласно новому исследованию ученые Королевского колледжа в Лондоне, дополнительный час сна может снизить потребность в сахаре и углеводах.

Специально приглашенные участники разделились на две группы – одни стали спать на час...Читать полностью »

Существует мнение: люди, которые поздно встают — лентяи. Из-за этого многие стремятся приучать себя к раннему утреннему пробуждению, даже если им комфортнее просыпаться гораздо позднее. Такие попытки менять свой «внутренний хронотип» могут иметь печальные последствия, утверждают ученые.

Изучающие хронобиологию и сон специалисты Оксфордского университета под руководством доктора Катарины Вульфф пришли к заключению о том, что если человек в силу индивидуальных особенностей является...Читать полностью »

Курящие женщины почти в 13 раз чаще сталкиваются с серьезным сердечным приступом, чем некурящие, показало новое исследование ученых из Шеффилдского Университета.

В ходе испытаний специалисты рассмотрели 3000 участников и выявили, что женщины-курильщики в возрасте до 50 лет имели самый высокий риск возникновения инфаркта по сравнению с мужчинами аналогичного возраста вне зависимости от того, курили они или нет. Согласно полученным данным, курящие мужчины в возрасте от 18 до 50 лет в 8,5 раза...Читать полностью »

Беременные женщины, которые едят «за двоих», подвергают свое здоровье и здоровье своего ребенка серьезной опасности, утверждают эксперты из Кембриджского университета. Они обнаружили, что чрезмерное потребление калорий во время беременности может нарушить важные процессы в организме матери и ребенка.

Эти изменения в дальнейшем могут повысить риск развития ожирения, болезней сердца, гипертонии и диабета как у матери, так и у ее детей. Кроме того, бесконтрольное питание может привести...Читать полностью »

Британские ученые из Королевского колледжа Лондона утверждают, что бороться с тягой к сладкому можно при помощи сна.

В исследовании приняли участие 42 человека с нормальным весом. Все они страдали от недосыпа, так как спали ночью от 5 до 7 часов. С начала эксперимента половина группы стала ложиться спать в соответствии с выданными им рекомендациями: никакого кофеина на ночь, не наедаться и не голодать перед сном, а также проводить расслабляющие процедуры. Подавляющее большинство...Читать полностью »

Дело в том, что подкожный жировой слой может уменьшаться под воздействием солнечного света.

Эксперты заявили, что воздействие солнечного света может уменьшать подкожный жировой слой. Таким образом, удалось понять, почему некоторые люди зимой набирают лишние килограммы.

Ученые провели клинические испытания, в ходе которых проанализировали реакцию биоинженерных моделей жировых клеток при дневном свете. Цель эксперимента заключалась в поиске новых методов лечения пациентов с...Читать полностью »

Когда женщина находится в положении, то очень часто она сталкивается с такой проблемой, как одежда. Если такой женщине отправиться на рынок или в магазин, то чаще всего там продают такие вещи, которые могут быть слишком большие или же наоборот сильно облегать живот. Но, это совершенно не говорит о том, что нужно паниковать и расстраиваться, ведь есть некоторые компании, которые специализируются на пошиве одежды для будущих...Читать полностью »

Специалисты выяснили, что пение помогает женщинам преодолеть постродовую депрессию. Исследование опубликовал British Journal of Psychiatry, передает Daily Mail.

Постнатальная (послеродовая) депрессия изнурительна для матерей и членов семьи, но наши исследования показывают, что для некоторых женщин что-то настолько доступное, как пение с ребенком, может помочь ускорить восстановление во время одного из самых уязвимых периодов их жизни

— Доктор Рози Перкинс, лондонский Центр повышения квалификации.