-
Врачи рассказали, от какой болезни пиво защищает женщин
22.05.2018 Здоровье
-
При употреблении пива риск заболевания снижается на 31%.
Специалисты рекомендуют представительницам прекрасного пола употреблять пиво, так как данный напиток защищает от ревматоидного артрита. Эксперименты показали, что риск развития опасной болезни снижается на 31%, если в небольших дозах пить пиво.
Ученые из Гарвардской медицинской школы в Бостоне установили, что пиво способно защитить прекрасную половину человечества от ревматоидного артрита. Чтобы доказать это, специалисты...Читать полностью »
-
Названы самые тяжелые для пищеварения продукты
22.05.2018 Другое
-
Даже здоровые продукты питания способны оказаться причиной изжоги, тяжести в желудке, тошноты и газов.
Некоторые продукт и блюда способны провоцировать крайне неприятные симптомы, свидетельствующие о возникших проблемах с пищеварениям. Эксперты в области диетологии рассказали, какая трапеза может заставить человека пожалеть о съеденном.
Жареная еда. Дополнительный жир, используемый при жарке и без того жирных продуктов заставляет пищеварительную систему тратить слишком много...Читать полностью »
-
Назван самый полезный фрукт для худеющих
21.05.2018 Здоровье
-
По словам ученых, лучше этого фрукта для людей, желающих избавиться от лишнего веса, не существует.
Американские диетологи советуют налегать на грейпфруты всем, кто хочет быстро похудеть без вреда для здоровья.
В США было проведено исследование, в котором принимали участие около ста человек. Перед началом эксперимента каждый прошел медицинское обследование, сдал необходимые анализы, а также взвесился.
Всех добровольцев разделили на три группы:
1) участники употребляли 0,5 грейпфрута 3...Читать полностью »
-
Врачи заявили об опасности рыбных блюд
21.05.2018 Здоровье
-
Жирную морскую рыбу обычно превозносят за полезные для организма свойства. Но врачи утверждают, что употребление рыбы должно тщательно контролироваться и в общем полезна она не всем.
Традиционно считается, что морская рыба является незаменимым поставщиком в человеческий организм жизненно важных микроэлементов и витаминов. Но, как отметила в интервью ГолосUA врач-диетолог Виктория Савицкая, именно морская рыба может оказаться источником опасно высокого количества ртути, попадающей в...Читать полностью »
-
Диетологи развенчали популярные мифы о сладостях
18.05.2018 Здоровье
-
Многие до сих пор верят в эти мифы.
1. Сладости хорошо влияют на мозговую деятельность. Долька черного шоколада в середине дня – это всегда хорошо. Нашему организму и в самом деле не помешает немного глюкозы. Однако количество – это не значит качество. Слишком много сладостей могут вызвать сонливость и наоборот помешать нормальной умственной деятельности.
2. Сахар является витамином радости. На самом деле более 3 чайных ложек сахара в чае снижают уровень витамина В1 в организме. А его...Читать полностью »
-
Эта диета поможет похудеть на восемь килограммов за две недели
18.05.2018 Здоровье
-
Обязательно выпивайте стакан за час до еды или спустя час после
«Ангельская» диета длится 13 дней. За это время метаболизм вашего организма ускорится и вы начнете стремительно худеть.
Фишка в том, что вы семь дней питаетесь по опреденной схеме, а потом повторяете блюда из первых шести. Плюс в это время нужно полностью отказаться от соли, сахара и алкоголя. Салаты рекомендуется заправлять оливковым маслом (не более одной столовой ложки), но лучше и его заменить лимонным соком. И не забывайте...Читать полностью »
-
Ученые узнали еще одну причину гормональных сбоев
17.05.2018 Здоровье
-
Люди, злоупотребляющие фторированной минеральной водой, рискуют получить серьезные проблемы со здоровьем. К такому заключению пришли зарубежные эксперты, изучив влияние природной жидкости на организм человека.
Оказывается, частый прием минералки ведет к гормональному сбою.
Отмечается, что связано это с гормонами Т3 и Т4, которые обеспечивают нормальную работу щитовидной железы. При резком скачке этих гормонов, который и провоцирует такая вода, щитовидка начинает неправильно...Читать полностью »
-
Диетологи подсказали, как похудеть ленивым людям
17.05.2018 Питание
-
Эксперты предлагают испробовать диету для ленивых.
В природе не существует полных людей, которые бы отличались трудоспособностью и в целом любовью к какому-либо труду.
Обычно, те, кто страдает от ожирения, являются страшными лентяями. Единственное, что им не лень — это есть и то, предпочитают они принимать пищу, лежа в кровати или на диване.
Именно для таких людей диетологи создали особую методику, которая позволяет эффективно избавляться от лишнего веса.
Суть диеты для ленивых
Есть можно...Читать полностью »
-
Чем заменить сахар: 10 лучших натуральных аналогов
16.05.2018 Питание
-
Не стоит отчаиваться, если ваш диетолог или лечащий врач настаивает на исключении из рациона сахара. Не есть сладкое и отказаться от сахара — это абсолютно разные понятия. Отличным выходом из ситуации может стать использование сахарозаменителей.
Эксперты разобрались, какие из натуральных заменителей сахара самые вкусные и полезные. Предлагаем вашему вниманию 10 лучших вариантов натуральных аналогов сахара.
Коричневый рисовый сироп
Рисовый сироп считается одним из лучших...Читать полностью »
-
Учёные рассказали о пользе регулярного посещения сауны
16.05.2018 Здоровье
-
Финские учёные в результате 15-летнего эксперимента выяснили, что частое посещение сауны положительно влияет на работу организма и снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает Inforeactor.
В исследовании приняли участие более полутора тысяч мужчин и женщин в возрасте от 53 до 74 лет. Испытуемых разделили на три группы. Первая посещала финскую сауну раз в неделю, вторая — 2-3 раза в неделю, а третья — от 4 до 7 раз в неделю.
В результате учёные выяснили, что у испытуемых,...Читать полностью »
Последние комментарии