Ученые рассказали, полезны ли макароны.

Паста — удобное и сытное блюдо, но некоторые виды макаронных изделий содержат пустые углеводы, а это означает, что они имеют маленькую питательную ценность наряду с большим содержанием калорий. Рост интереса к таким понятиям, как углеводы, глютен и гликемический индекс (ГИ) делает вопрос «полезны ли макароны?» достаточно острым.

Паста — чрезвычайно популярная еда. По данным Национальной ассоциации макаронных изделий (National Pasta Association), США,...Читать полностью »

Смузи из огурца, лимона и мяты поможет похудеть.

Благодаря мочегонными свойствам своих ингредиентов, этот натуральный смузи идеально подходит для того, чтобы похудеть, вывести токсины и бороться с задержкой жидкости.

А вы хотите узнать рецепт этого летнего напитка, который поможет похудеть? Уверяем, нет ничего более полезного и освежающего, чем этот коктейль.Ведь все ингредиенты являются 100% натуральными и полезными, кроме того, их можно найти на любой кухне. Итак, этот напиток имеет...Читать полностью »

Новое исследование показывает, что женщины, которые принимают гормоны с начала менопаузы, «автоматически» защищены от заболеваний сердца.

Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) может сделать больше, чем облегчить приливы и перепады настроения. В исследовании, проведенном в Дании, приняло участие 1 006 здоровых женщин – у всех них последняя менструация. Их разделили на две группы: первая группа получила гормональные препараты, вторая – не получала никакого лечения. Вначале ученые...Читать полностью »

Проблемы «по женской части», которые проявляются неприятными симптомами, причиняющими и психологический, и физический дискомфорт, увы, нередки среди представительниц прекрасного пола…

Многие женщины ни за что не могут обсудить деликатные вопросы, касающиеся здоровья половой сферы даже с самыми близкими. Стеснительность мешает им обратиться к врачу, хотя симптомы гинекологического нездоровья тревожат… Такие симптомы, как обильные выделения, часто – с зудом, неприятным запахом,...Читать полностью »

Если человеческое тело – загадка, то женское – тем более. Исторически так сложилось, что большинство медицинских исследований проводились на мужчинах.

Однако даже при беглом взгляде различия между женским и мужским организмом бросаются в глаза. В последние годы, медики пытаются восстановить справедливость в этой области. Попробуем развенчать некоторые мифы о женском теле.

Миф 1. Врач может сказать является ли женщина девственницей.
Даже при использовании линз десятикратного...Читать полностью »

Лишний вес ─ это не только эстетическая проблема, способная доставить массу переживаний. Лишний вес оказывает негативное воздействие на здоровье женщины и может стать причиной серьезных гинекологических проблем.
Жировые клетки: друзья или враги?

Избыточный вес «состоит» главным образом из жировой ткани. Жировые клетки играют важную роль в обменных процессах, в том числе, в гормональной регуляции менструального цикла. В них образуются женские половые гормоны (из «мужских» андрогенов),...Читать полностью »

Уксусная, алкогольная и сонная диеты стали открытием и ужасом для диетологов.

Проблема лишнего веса поднималась учеными древности неоднократно. После изучения манускриптов прошлого исследователи смогли назвать пятерку самых безумных диет.

Уксусная диета испытана лордом Байроном, подарила ему не только снижение килограмм, но и аристократичную бледность. В итоге пользы способ не принес, и Байрон скоропостижно скончался в 36 лет. В 70-х годах прошлого столетия в США провели...Читать полностью »

Неожиданное свойство ананаса выявили исследователи из Сарагосы.

Ананасы — это не только вкусные экзотические фрукты, но и отличный источник вещества, которое может использоваться для лечения ожогов и некоторых других поражений кожи. Столь неожиданный вывод, как сообщают средства массовой информации, сделали ученые из Испании.

«В ананасах содержится бромелайн — это вещество является очень эффективным средством от ожогов, позволяющим защитить пораженную кожу от развития...Читать полностью »

Исследования показали, что здоровый образ жизни помогает развитию способности к самоконтролю, к правильной постановке и достижению целей, увеличению возможностей в решении возникающих проблем и противостоянии искушениям и вредным привычкам. МедикФорум выяснил подробности этого открытия.

Ученые получили свидетельства о том, что существует четкая взаимосвязь между приверженностью человека к здоровому образу жизни и его способностью выполнять повседневные бытовые и служебные...Читать полностью »

Прием нурофена может усилить неприятные симптомы цистита, как показало исследование. Миллионам женщин напрасно советуют использовать это болеутоляющее лекарство.

Миллионы женщин, страдающих от цистита, могут сделать свое состояние еще более плачевным за счёт приема нурофена. Это обезболивающее нередко рекомендуют представителям прекрасного пола, которые столкнулись с инфекциями мочевыводящих путей. Известно, что во многих случаях цистит вызывает болезненные ощущения, которые не...Читать полностью »