Кофе поможет победить целлюлит

29.11.2012 Красота  Нет комментариев

Кофе поможет победить целлюлит

В борьбе с целлюлитом помогут физические упражнения, массаж, водные процедуры, правильное питание и кофе. Кофе нужно «принимать» наружно – в виде кофейного скраба.

А вот так называемые «антицеллюлитные шорты» не помогут избавиться от этой проблемы.

При антицеллюлитной диете нужно исключить рафинированные продукты и легкие углеводы (это белая мука, сахар и продукты, в которых они содержатся). Стоит отказаться от сладкой газировки и слабоалкогольных напитков, чипсов, мороженого, тортов, дрожжевой выпечки. Тем, кто хочет бороться с целлюлитом, нужно держаться подальше от фаст-фуда, консервированных продуктов, алкоголя и крепкого кофе.

При этом полезны ягоды, фрукты и овощи с кислым вкусом — яблоки, клюква, квашенная капуста, черная смородина, апельсины.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>