Записи рубрики: Здоровье

Диеты приводят к прекращению месячных

14.12.2012 Здоровье  Нет комментариев

Диеты приводят к прекращению месячных

Прекращение месячных может быть реакцией организма на низкий вес.

Об этом девушкам и женщинам напомнила столичный врач-диетолог Оксана Скиталинская.

Специалист объяснила, что жировая ткань – это место синтеза половых гормонов, и достаточный вес тела обеспечивает нормальное функционирование организма. Чтобы оценить, соответствует ли ваш вес росту, можно рассчитать индекс массы тела (ИМТ).

Девушкам и женщинам, которые столкнулись с проблемой нарушения менструального цикла на фоне...Читать полностью »

Как женщинам бросить курить и не набрать вес

11.12.2012 Здоровье  Нет комментариев

Как женщинам бросить курить и не набрать вес

В настоящее время тестируется средство, которое помогает курящим женщинам избавиться от вредной привычки и избежать нередко сопутствующего процесса набора веса.

Это первый препарат, который действительно препятствует увеличению веса в течение года у курящих женщин, бросивших вредную привычку.

Препарат налтрексон снижает желание потреблять алкоголь, героин и никотин, а также устраняет постоянный голод. Он уже помогает бросить курить мужчинам. Численность тех, кто бросил курить, с...Читать полностью »

Иглоукалывание помогает вылечить поликистоз

10.12.2012 Здоровье  Нет комментариев

Иглоукалывание помогает вылечить поликистоз

Поликистоз яичников – очень распространенное «женское» заболевание, при котором часто возникает проблема бесплодия. Ученые из Швеции утверждают, что таким женщинам помогут методики нетрадиционной медицины.

Специалисты из университета Гетеборга (University of Gothenburg) утверждают, что иглоукалывание и физические упражнения помогут нормализовать гормональный фон и менструальный цикл женщин, что автоматически решит проблемы с зачатием.

В ходе нового исследования они проводили пациенткам с...Читать полностью »

Шесть тысяч шагов в день — основа женского здоровья

26.11.2012 Здоровье  Нет комментариев

Шесть тысяч шагов в день — основа женского здоровья

Для здоровья женщинам в среднем возрасте нужно совершать 6000 или более шагов в день.

Этот уровень физической активности снижает риск диабета и метаболического синдрома. Хотя другие ученые рекомендуют выполнять упражнения для поддержания здоровья, новое исследование выявило важность обычной ходьбы.

Исследование проводили бразильские ученые. В нем участвовало 292 женщины в возрасте от 45 до 72 лет, которые носили шагомеры и записывали ежедневные действия. Они также проходили медицинские...Читать полностью »

Остеопаты: причина болевого синдрома — одежда

15.11.2012 Здоровье  Нет комментариев

Остеопаты: причина болевого синдрома — одежда

Боли в голове и спине могут быть последствиями ношения неправильно подобранного бюстгальтера, тесных поясов и тяжелых сумок. Об этом говорят опытные эксперты остеопаты.

Мы считаем, что неудобная, тесная одежда может вызывать дискомфорт, к которому можно привыкнуть ради моды и красоты. На самом же деле пояса, нижнее белье, шляпы и сумочки находятся в числе тех предметов гардероба, которые вызывают половину (!) всех болезненных ощущений взрослого человека. Другими словами, вам достаточно...Читать полностью »

Ароматная косметика вызывает аллергию

12.11.2012 Здоровье  Нет комментариев

Ароматная косметика вызывает аллергию

Представьте себе мир, в котором нельзя обедать вне дома, пользоваться косметикой, духами и есть вкусности, которые продаются на полках магазинов. Согласно Американскому колледжу аллергии, астмы и иммунологии, сегодня 2-3% людей живут с аллергией на специи. Специи являются одним из наиболее широко используемых веществ в пищевых, косметических продуктах и стоматологических материалах. При этом они не часто отмечаются на этикетках, что делает сложным выявление аллергена.

По...Читать полностью »

Какая обувь убивает ноги?

31.10.2012 Здоровье  Нет комментариев

Какая обувь убивает ноги?

Чтобы в старости не мучится от артрита и болей, лучше приучить себя носить не модную, а удобную обувь. Итак, какой обуви нам следует избегать?

Обувь на ультравысоком каблуке – будь то туфли, босоножки или сапоги. «Каблуки становятся все выше и выше» – сокрушаются ортопеды. А ведь именно высокий аблук – виновник растяжений связок и хронических болей в ногах. может привести к все, от растяжения связок лодыжки к хронической боли. Давление от такой обуви приводит к волдырям, отекам,...Читать полностью »

Уход за собой… опасен для здоровья!

30.10.2012 Здоровье  Нет комментариев

Уход за собой… опасен для здоровья!

Конечно же, следить за своей внешностью необходимо. Однако некоторые процедуры в салонах красоты таят потенциальную угрозу для здоровья. Узнайте, как избежать опасности!

Маникюр и педикюр. Даже если маникюрный инструмент абсолютно стерилен безупречно заточен, не рекомендуется обрезание кутикулы. «Кутикулы выполняет свою важную функцию: она защищает основание ногтя от проникновения инфекционных агентов. Не стоит обрезать кутикулу, лучше просто ее оттеснять», – утверждают...Читать полностью »

Что таит в себе баночка с кремом?

29.10.2012 Здоровье  Нет комментариев

Что таит в себе баночка с кремом?

Наши соотечественницы не привыкли читать состав, указанный на упаковке. Если вам дорога ваша внешность – советуем научиться «расшифровывать» состав косметики!

Итак, вы знаете и свой тип кожи, и свои косметические проблемы, и то, что вы хотите получить от крема. Ищем в составе «свои» ингредиенты и избегаем «чужих» – вот основные компоненты кремов.

Гиалуроновая кислота и церамиды. Это молекулы нормальных компонентов здоровой кожи – они увлажняют, питают и помогают ей оставаться упругой....Читать полностью »

Новые таблетки для похудения опасны?

29.10.2012 Здоровье  Нет комментариев

Новые таблетки для похудения опасны?

Новый препарат для борьбы с ожирением вышел на рынок совсем недавно, но уже успел «заслужить» недоверие медицинских специалистов.

Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов в США (FDA), которое известно своей строгостью и требовательность к качеству продукции, летом этого года одобрила новые таблетки для похудения. Новый препарат – Белвик (Belviq) был предназначен для борьбы с ожирением и показан взрослым пациентам, чей индекс массы тела (ИМТ) превышает 30...Читать полностью »