Архив июня 2014 года

Как самостоятельно определить тип кожи

05.06.2014 Красота  Нет комментариев

Каждая из женщин желала бы иметь идеальную кожу, гладкую, упругую и красивую на вид. Встречается такое чрезвычайно редко, ведь не зря нашу кожу порой называют зеркалом здоровья, она отражает все внутренние проблемы организма.

Сохранению молодости и свежести лица способствует грамотный и систематический уход за ним, для этого требуется определить тип кожи. Начинают с проведения несложного теста, после тщательной очистки простым умыванием прикладываем к лицу обычную бумажную салфетку...Читать полностью »

Продукты, которые помешают вам похудеть

05.06.2014 Питание  Нет комментариев

Однако некоторые продукты коварны и способны за один прием пищи саботировать все ваши усилия по достижению идеального тела.

Газированные напитки. Для вашего силуэта будет лучше, если вы воздержитесь от любых газированных напитков, которые могут быстро надуть ненужные выпуклости в области живота.
Очень соленые продукты. Хотя продукты богатые натрием не обязательно сделают вас толстыми, они, безусловно, способны удерживать воду в тканях. Несмотря на то, чипсы и салями кажутся очень...Читать полностью »

Особенности применения массажа для похудения

04.06.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Одним из самых действенных методов в борьбе за тонкую талию, упругие бедра (без единого намека на «апельсиновое» родство) и прочие подтянутые формы считается, конечно же, массаж. На происхождение самого слова «массаж» претендуют несколько народов. Арабы вспоминают свое «mass» или «masch» — «касаться, нежно надавливать». Греки настаивают на «masso» — «сжимать руками». А некоторые переводят с латыни «massa» как «прилипающее к пальцам».

Ясно одно, каждый из этих переводов указывает на работу, прежде...Читать полностью »

Выбираем способы быстрого и эффективного похудения

04.06.2014 Фитнес и диеты  Нет комментариев

Как вы думаете, какой вопрос наиболее обсуждаем во всемирной паутине интернета? Конечно, одним из самых обсуждаемых тем является вопрос похудания.

Конечно, одним из самых обсуждаемых тем является вопрос похудания. При этом даже люди с идеальными фигурами просматривают темы о том, как убрать живот качая пресс или как убрать бока.

Особенно часто стоит вопрос, как убрать жир с живота встает перед молодыми мамами. После рождения ребенка живот продолжает отвисать и только постепенно...Читать полностью »

Особенности ухода за сухой кожей лица

02.06.2014 Красота  Нет комментариев

Чтобы свести минусы сухой кожи к минимуму, воспользуйся нашими советами.

Сухая кожа опрятна внешне, отлично выглядит у обладательниц 16-25 лет. Она не лоснится, поры имеет тонкие, чуть видные. Однако склонна к шелушению и преждевременному старению.

Нельзя:

-использовать тоник и любые содержащие спирт препараты для ежедневного ухода;

-маски с любым видом глины, с яичным белком, кефиром, подсолнечным маслом;

-умываться с мылом;

-протирать кожу кубиками льда;

-держать лицо над паром;

...Читать полностью »

Напитки которые помогут похудеть

02.06.2014 Питание  Нет комментариев

Тело наше состоит почти на 80% из влаги, если ее недостаточно, то организм начинает задерживать жидкость, она перестает участвовать в обмене веществ, не выводит продукты распада, а те, кто так мечтает похудеть, из-за этого никак не исполнят свою мечту.

Полезные напитки

1. На первом месте по праву стоит вода, чистая питьевая вода вымывает шлаки и токсины, осуществляя работу универсального растворителя, способствует ускорению обменных процессов.

Кстати, японские диетологи считают, что воды в...Читать полностью »